猝死前出現疲憊、頭痛常被忽略！醫：自律神經過度活躍

極端溫差會增加心血管事件風險，例如心肌梗塞和中風，也會刺激呼吸道，導致哮喘或慢性阻塞性肺疾病症狀加重，黃軒醫師提醒，猝死前會出現疲憊、頭痛、注意力下降等症狀。

胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專表示，極端溫差會增加心肌梗塞和中風的風險，特別是患有高血壓或其他慢性病的高危險族群，有研究顯示，氣溫每下降1°C，心血管疾病的相關死亡率就可能增加1.6%。

有英國研究指出，氣溫每下降1°C，心肌梗塞的風險，在未來2週內增加1.5%，1個月內增加2%，此外，當日夜溫差每增加1°C，腦出血的風險會增加1倍，特別是在溫差超過5°C的情況下，心血管疾病的發作率顯著上升。

黃軒提到，溫差變化也可能刺激呼吸道，導致哮喘或慢性阻塞性肺疾病（COPD）症狀加重。根據台灣氣喘學會研究，當日夜溫差超過7°C，哮喘患者的呼吸道會受到刺激，導致氣管收縮和發炎，進而引發或加重哮喘症狀，當每日溫差超過5°C到10°C，COPD患者的肺功能（FEV1與FVC）顯著下降，並伴隨呼吸困難的症狀。

另外，黃軒特別提醒，當日夜溫差超過7°C，自律神經（特別是交感神經）會過度活躍，導致「溫差疲勞」現象，該狀態會引發疲憊、頭痛、注意力下降等，其為猝死前容易被忽略的前兆症狀之一。

若出現胸悶、胸痛、頭暈等心血管疾病徵兆，應立即就醫，爭取心血管疾病的黃金搶救時間。記住中風的「FAST」口訣（臉部不對稱、手臂無力、語言不清、記錄時間），也要及時送醫。

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