三杯三鮮
充滿海味的三杯料理,配飯下酒,簡單好料理,薑蒜香濃,九層塔風味十足~
食材
鮮蝦仁, 200g
透抽, 2尾
蟹肉, 150g
薑, 7片
蒜頭, 10顆
蔥, 3根
辣椒, 1根
九層塔, 2-3根
蝦仁醃料
醬油, 1茶匙
- 鹽, 1/4茶匙
- 黑胡椒粉, 少許
- 米酒, 少許
- 香油, 少許
- 玉米粉或太白粉, 2茶匙
調味料
醬油膏, 1.5湯匙
- 醬油, 1/2湯匙
- 棕櫚糖或二砂, 1茶匙
- 白胡椒粉, 少許
- 米酒, 1湯匙
- 麻油, 1湯匙
料理步驟
步驟 1:蝦仁剖背去泥腸洗淨,用醃蝦料抓勻備用;透抽去皮除內臟和眼睛,切圈狀;蟹肉略洗淨瀝乾;
步驟 2:蒜去皮,薑切片,蔥切段,辣椒斜切,九層塔取葉洗淨瀝乾;
步驟 3:鍋內放橄欖油炒香蒜頭、薑片和蔥白;
步驟 4:下蝦仁先炒香,接著放透抽圈拌炒;
步驟 5:下調味料拌炒;
步驟 6:放入蟹肉略炒,下米酒嗆一下,試味道微調;
步驟 7:淋上麻油,放上九層塔、蔥段和辣椒;
步驟 8:蓋鍋蓋大火燜煮一下,聞到九層塔香氣後起鍋裝盤。
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