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立秋養生少吃辣!命理師公開「7大禁忌」 想轉運可以這樣做

小孟老師分享「立秋轉運大法」。(示意圖/shutterstock達志影像)
小孟老師分享「立秋轉運大法」。(示意圖/shutterstock達志影像)

明(7)日就是24節氣中的「立秋」,這一昧著即將進入秋天,涼爽的天氣終於來臨。而命理專家小孟老師在臉書公開7大禁忌,並透露這期間適合養肺,建議食用蜂蜜、蓮子、山藥及銀耳等,來潤肺。他還分享「立秋轉運大法」,教大家如何提升運勢。

※7大禁忌有這些:

1.不宜吃過燥食物

不宜吃太多辛辣、太補氣的食物,以避免腸胃與肺過燥。

2.避免晚睡早起

立秋暑氣還在,白天熱晚上涼,身體機能最好早睡早起,若晚睡容易著涼,晚睡早起天氣冷熱變化大,容易狐冷忽熱影響身體機能。

3.避免出入人多之地

立秋主肺,肺也代表空氣傳染寂病變多,因此要僅量減少出入人多的地方。

4.忌悲傷

立秋不宜悲傷,要收養,也就是心靈要保持平靜,倘若過度悲傷可是會衰整年,若心情不好建議要散步,出外旅遊。

5.忌吃瓜

古人常說立秋要「少吃瓜,多吃果」,也說「秋瓜壞肚」,此意就是在跟後人說立秋要少吃西瓜,與涼性的瓜類,因為天氣漸涼,不宜食用涼性食物以免腸胃弱的人,容易拉肚子。

6.忌破懷農田穀物

立秋要護秋,所謂護秋就是要守護穀物,因此古人會希望立秋不要去踐踏農田穀物,當心惹怒穀神那就不好了。

7.忌玩蟋蟀:

立秋的「秋」字,在商周文字是以蟋蟀為象形文字,然而蟋蟀是秋天的蟲,因此借動物的形狀來表示秋季,故古人忌在立秋逗弄蟋蟀。

※立秋轉運大法一次看:

由於立秋的秋字代表稻米與火,因此可以吃白米飯,也就是用火將白米煮熟,就能簡單又達到開運的效果,若想讓財運好一點,可在中午11時至下午1時吃立秋午時飯,將能增強財運與整體運勢。

●民俗說法不代表本新聞網立場,僅供參考

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