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健康

老是覺得累、睡不飽 醫示警:2癌風險增!改善方法曝

三立新聞網

更新於 7小時前 • 發布於 11小時前

記者施春美/台北報導

醫師劉博仁表示,慢性疲勞可能是慢性EB病毒感染造成,而此病毒與鼻咽癌及部分淋巴癌有相關性。(圖/Pixabay))
醫師劉博仁表示,慢性疲勞可能是慢性EB病毒感染造成,而此病毒與鼻咽癌及部分淋巴癌有相關性。(圖/Pixabay))

▲醫師劉博仁表示,慢性疲勞可能是慢性EB病毒感染造成,而此病毒與鼻咽癌及部分淋巴癌有相關性。(圖/Pixabay))

許多人常覺得睡不飽、疲倦,醫師劉博仁表示,經常性疲勞(慢性疲勞)會削弱免疫力,研究發現,慢性疲勞的患者可能是慢性EB病毒感染造成,而此病毒與鼻咽癌及部分淋巴癌有相關性。「因此,容易慢性疲勞者務必要找出原因,並予以改善,否則容易感染,也容易罹患癌症。」

營養功能醫學專家、醫師劉博仁在其臉書表示,疲勞代表身體修復不足,經常性疲勞會削弱免疫力。慢性疲勞原因很多,例如睡眠不足、熬夜、過度運動、營養缺乏、貧血、心臟衰竭、癌症、慢性肝病、甲狀腺功能失調、腎上腺功能低下、憂鬱症、睡眠呼吸中止症、藥物副作用、EB病毒感染等。

他並表是,研究發現,在慢性疲勞的患者身上有可能是慢性EB病毒感染造成,而這病毒與鼻咽癌以及部分淋巴癌具有相關性。容易慢性疲勞的人一定要找出原因,並改善,否則長期下來容易感染、老化,也容易罹患癌症。

劉博仁也曾在另一篇臉書貼文表示,人若有多處慢性疼痛,有時找不出病因,這時應思考是否有長期的壓力,「必須要舒緩這些壓力,才能緩解其慢性疼痛。」他推薦,紓壓方式包括梳理情緒、寫日記、均衡飲食、充足睡眠、適當運動、補充抗發炎營養素。

EB病毒是人類皰疹病毒的一種,英文名稱為Epstein-Barr virus (EBV)。EB病毒會潛伏在口腔、鼻腔或口水中,容易透過共用餐具食物、親吻等行為傳染,也被稱為「親吻病毒」。

▼【祝你健康】不是真懶、是罹癌!醫提醒:"日漸懶散"恐為「惡性腫瘤前兆」!"2錯誤習慣"害命 退休男檢查驚覺罹癌了!(影片來自YouTube-祝你健康頻道,若遭移除請見諒)

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留言 1

  • k
    醫療不就是要對症治療嗎?開了五次刀,幾十次奇門手術,就海撈上百萬,還沒算上健保給付!病榻中常夢見被哄騙開刀裝腰椎止滑夾前還能工作謀生養小孩,假日全家出遊景像!走路右兩腳趾才會麻痛,給現高七賢脊椎斂財勳看!半年開了兩次刀,五次止痛術又植入止滑脫彈簧!每次都跟我講:-)手術後上山下海都沒問題!結果瞎搞到腰臀雙腿時刻極度酸麻痛苦!再去高長庚加害饒看診說這要開骨融合裝支架!術前晚還跑來問我你到底怎麼了?刀後症狀更嚴重,笑回:-)你開刀前就是這樣子啦!訛詐上百萬還被搞的癱瘓病危,命也沒了!開刀是醫療,而不是為錢造孽下地獄啊!🤕🤕
    1小時前
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