不知道大家有沒有發現，最近越來越多主打低脂健康餐的店家，以下為大家整理斗六 8 間好吃又營養的健康餐店家。
1.野瘦派
野獸嫩雞胸：NTD.85、蘋果玫瑰醋：NTD.35
想要吃的營養又美味，那就不能錯過這間低卡便當店，店內座位不算多，木頭色的裝潢明亮且舒適。米是使用紫米飯，雞胸肉給的很大方，飽滿又多汁，讓人垂涎三尺，搭配著青菜吃真的非常下飯。如果是喜歡吃重口味的人，微辣的泡菜豬里肌也是你的好選擇。
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店名：野瘦派 低卡便當
地址：雲林縣斗六市鎮南路20號
營業時間：11:00～14:00， 17:00～20:00，週六11:00～14:00
公休日：星期日
2.秧漾yum yum
蒙特婁雞絲拌橄欖油：NTD.95、香檸烤鮭魚：NTD.150
在熱鬧的太平老街上，有著一間好吃又養生的健康便當店。有著各式的主菜，不管是要蒙特婁調味的雞絲或是要大大的香烤鮭魚，配上低卡又健康的配菜，讓你吃得滿足又無負擔。如果是吃素食的朋友也不用擔心，店內有一項便當叫做「今天不吃肉」，讓不想吃肉的朋友也可以來嚐嚐。
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店名：秧漾yum yum健康御便當
地址：雲林縣斗六市太平路199號
營業時間：11:00–14:00， 17:00–19:30
公休日：星期六
3.原食煮藝
黑胡椒蒜味松阪豬：NTD.100、安格斯choice板腱牛肉：NTD.130
想吃的美味健康，又沒有罪惡，那就來吃吃這間主打食物真滋味的料理店吧，店內有著明亮舒適的氛圍，一二樓都有座位，套餐的蔬菜皆是採用當季食材，搭配著酸甜的胡麻醬一同享用。主食牛肉多汁厚實，調味的恰到好處，讓人不禁口水直流。單點的蔬菜沙拉份量不少，新鮮的水果加上爽脆的蔬菜，讓你吃的美味沒負擔。
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店名：原食煮藝
地址：雲林縣斗六市漢口路96號
營業時間：11:00～13:30，17:00～19:30
公休日：星期日
4.少點醣
檸檬薑黃嫩雞胸：NTD.100、匈牙利紅椒嫩雞胸：NTD.100
在固定的時間出現在健身工廠外面，載著美味便當的餐車，那就是少點醣低卡便當。現點現煮的鮮嫩雞胸，配上清淡健康的配菜，米飯是營養的十穀米。有各式各樣的主菜，每一種都各有特色。主食的肉和米飯的份量都非常足夠，非常適合剛運動完的的朋友。
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店名：少點醣．低卡餐盒
地址：雲林斗六健身工廠外小餐車
營業時間：11:00～14:00，16:00～21:00
公休日：無
5.卡后
雞肉低醣午餐盒：NTD.100、豬肉低醣午餐盒NTD.100
在斗六車站後面，隱藏著一間美味的早午餐店，店內座位不多，不僅有供應早午餐，也有咖啡與下午茶。卡后的低醣午餐盒，有雞肉、豬肉、海鮮及牛肉四種口味，餐盒都有附無糖飲料，新鮮的蔬菜沾上胡麻醬，令人胃口大開，搭配冰涼的地瓜當主食，適合食量不大的朋友，悠閒的用餐環境，讓人能放鬆的大快朵頤。
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店名：卡后早午餐咖啡館
地址：雲林縣斗六市慶生路25-1號
營業時間：7:00～17:00
公休日：星期二
6.奧兒法輕食健身餐
薄鹽鯖魚藜麥餐盒：NTD.150、舒肥牛板腱潛艇堡：NTD.130
位於奧爾伽健身會館內，平常喜歡吃重口味的朋友，也會喜歡的高蛋白低脂餐點，座位不算多，店內環境明亮舒適。餐點種類多樣化，飯使用的是營養又美味的藜麥五穀飯，紫米藜麥餐盒有嫩雞、豬、牛、鯖魚四種口味，肉質軟嫩多汁，搭配爽口的沙拉，非常下飯。如果是不想吃太多的朋友，可以嚐嚐潛艇堡系列，滿足你的口腹之慾。
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店名：奧兒法輕食健身餐
地址：雲林縣斗六市六合街61號
營業時間：10:30-14:00 17:00-21:00
公休日：無
7.鳳壽司
綜合壽司：NTD.100、綜合握壽司：NTD.140
想吃到平價又美味的壽司，鳳壽司絕對是你的好選擇，外觀充滿日式風情，從冰櫃便能看到各式各樣的綜合壽司，每個組合有不同價位。食材都很新鮮，完全不輸日本料理店的味道，每份壽司都有附一碗味增湯，雖然沒有內用座位，但絕對不能錯過這間真材實料的壽司店。
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店名：鳳壽司
地址：雲林縣斗六市鎮南路104號
營業時間：13:30–20:30
公休日：無
8.享soul食光
蒜泥豬里肌：NTD.85、清滷牛腱：NTD.105
在熱鬧的中正路上，想吃健康又不想吃太清淡的美味料理，這間便當店是你的好選擇！雖然店面不大，但客人還是絡繹不絕，餐點以紫米飯作為基底，搭配季節蔬菜與主食，不論是多汁不柴的牛腱，還是淋上淡淡橘香蒜汁的豬肉，嚐起來下飯又清爽，讓你品嚐健康的同時，更能滿足你的味蕾。
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店名：享soul食光
地址：雲林縣斗六市中正路119號
營業時間：10:30～14:00，16:00～19:30，週六10:30～14:00
公休日：星期日
還在猶豫午餐晚吃什麼嗎？選擇健康烹調的便當讓身心放鬆一下吧！
責任編輯：栗子、Ruby、Ning
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