內容編輯／Vera Chen
爸媽們有試過幫寶寶洗艾草浴嗎？當嬰兒哭鬧不休，或疑似被「煞到」，看醫生也找不出原因，有時借助民俗收驚法並無不妥。洗艾草浴可以驅邪安神，所以端午節或掃墓後用艾草洗澡也很適合喔！
民俗療法：艾草收驚
古人認為艾草可以驅邪、安神還可以招福，所以像是寶寶睡不好、受到驚嚇「罵罵號」、端午節、甚至是清明節掃墓過後，都可以準備艾草來洗澡，一方面是為了趨吉避凶、淨身，最重要的是穩定情緒、放鬆身心，讓寶寶好好睡個好覺。
一、洗艾草澡，採避邪的植物（榕樹、芙蓉、柳樹、艾草等）三種、五種或七種各七葉，用熱水沖開，要讓洗澡水有這些草的味道才有效。
二、用淨符在臉盆裡火化，再加入艾草、芙蓉、七粒白米、幾粒鹽，沖入熱開水，再加溫水調至適當溫度後，先往小孩嘴裡抹三次或喝三次，然後再用布沾濕擦拭全身。
（圖片來源：駐站媽咪-debbie媽）
【關於艾草小知識】
艾草其實是用途很廣的一味中藥，除了流傳的祈福驅邪功效外，《本草綱目》中記載：「艾以葉入藥，性溫，味苦，無毒，通十二經。」它含有大量有益的葉綠素，有淨化與增血的功能，可以抗過敏及末梢血管擴張的作用。
收驚前，看醫生了沒？
台北榮民總醫院小兒神經科張開屏醫生以西醫立場來看，他建議，對哭鬧不休的孩子而言，在收驚前，「應先確認孩子無潛在疾病」。
例如容易發生的腸套疊或腸絞痛，當腸子套住糾纏在一塊時，寶寶會哭鬧不休，徹夜未眠，但只要稍微解開，孩子又能自在玩耍，因此孩子哭鬧不停要記得先找醫生，看是否有潛在疾病。
另一種例子是癲癇發作，孩子會不由自主的喊叫或肌肉一陣陣地抽搐，常讓父母親很擔心，實際上，這是一種正常的生理現象，張開屏醫師解釋，「剛入睡時，大腦對於四肢的控制力還存在，但會愈來愈弱，才會出現睡著後仍有不時抽動的現象」。所以遇到這種狀況，收驚就沒用囉，快去看醫生比較好。
如果確認沒有潛在疾病，但孩子還是心神不寧愛哭鬧怎麼辦？張開屏醫師鼓勵家長們要花時間「熬」，熬過就沒事了，如果真的不安心，他不反對收驚，但建議收驚的方式越單純越好，不要花大把工夫還花錢買東西來收驚，最好去廟裡免費收驚就好。
（推薦閱讀：「符水收驚」有沒有用？醫生：不反對，但是要記得…）
艾草澡要怎麼洗呢？
無論大人小孩都可以依照下列這步驟去執行喔！
步驟一：先把新鮮艾草洗淨
步驟二：將榕樹葉的部分拿掉
步驟三：將它丟入大鍋中，大火煮約15至20分鐘（若喜歡味道重一點的，還可以在火關掉後讓它多悶個20分鐘）
步驟四：將煮過的艾草水倒入浴缸或澡盆中
若難以取得新鮮艾草，也可去中藥房跟老闆買乾燥艾草，放入滷包袋中（中藥袋或茶袋）加清水煮過，再加入熱水，效果相同喔！
民間習俗：端午節洗艾草澡
媽咪們知道嗎~在端午節這一天，有著用艾草來洗澡的習俗在，目的是「希望能將過去不好的穢氣」一同洗去。
而且洗澡的時間最好選在11至13點的時候，這是因為端午午時的陽氣最盛，所以它也成了一年當中最重要的改運節日。
常見小兒收驚法，還有這幾種：
一、符水收驚法（點圖看使用方法）
二、公廟收驚法-行天宮（點圖看使用方法）
三、抹草浴收驚法（點圖看使用方法）
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