許多生活用品特別容易沾染細菌,像是人手一支的手機,廚房用品砧板、抹布,以及牙刷、毛巾等衛生用品,該如何清潔才能避免致病菌上身呢?馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧提供好方法。
減少生活中沾染致病菌妙招
1.手機
在螢幕要貼臉頰之前,想一想上面有多少細菌,用耳機還是比較衛生,自己的手機自己清潔,不要讓其他人摸來摸去。
4.牙刷與刮鬍刀
每次使用完畢,徹底清洗後再以消毒液噴灑。
5.浴室毛巾
不與他人共用,定期清洗更換即可。
6.粉撲、粉餅、刷具
不與他人共用,依照一般專用清潔液定期清洗即可;如果與他人共用,或自己正在皮膚感染中,如一直長痘痘,要積極更換或清洗。
7.塑膠、木質玩具
自己家人使用的玩具,偶爾想到再用酒精擦拭一下即可;公用的玩具,或是有腸病毒或諾羅病毒疫情時,用稀釋漂白水擦拭或浸泡。
8.絨毛玩具
自己家人使用,為了減少塵蟎,每2周用洗衣機洗淨烘乾;公用的絨毛玩具,少碰為妙。
父母維持口腔衛生 孩子少蛀牙
黃瑽寧提醒,一家人身上的常駐細菌,口腔的常駐細菌,都會因為住在同一個屋簷下,而愈來愈類似,如果希望孩子少蛀牙,父母自己也要有良好的口腔衛生。
◎ 本文摘自/《黃瑽寧醫師感染輕百科:漫畫認識新冠、流感、腸病毒與細菌,育兒生活放輕鬆》黃瑽寧 著
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
留言 1
Ellen Hsu
所以砧板和抹布到底怎麼清潔最乾淨?可以不要這樣文不對題嗎?
05月27日09:51
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