身體排毒，喝這4種茶最好

毒素在嘴裡，叫口臭；在腸道，叫便秘；在肝臟，叫脂肪肝；在生殖系統，叫內分泌不調；在臉上，叫痘痘、叫斑、叫毛孔堵塞、叫色素沉著；

毒素堆積導致不健康！長時間不健康導致生病！生病就病來如山倒！所以治病不如排毒。今天你排毒了嗎？

排毒可以喝這4種茶:

陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。陳皮薑茶：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。（陳皮20g，生薑 片10g，甘草5g，茶葉5g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。）

決明子茶：祛風散、清肝明目、潤腸通便，能有效治療虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、及高血壓病。（明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。）

蒲公英茶；具有促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化食毒，改善便秘、青春痘、畏寒，可清熱毒、消惡腫等功效。

枸杞茶：滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞