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美食

宅家煮/韓劇美食「韓式馬鈴薯燉肉」怎麼在家做?(內有影片教學)

VOGUE

更新於 2020年10月09日03:14 • 發布於 2020年10月08日02:00 • Chara Yu

天氣漸漸轉涼,很適合來碗暖呼呼的熱湯,韓式經典湯品「韓式馬鈴薯燉肉」,也有人稱為馬鈴薯排骨湯,馬鈴薯在口中融化的好滋味,加上燉得軟爛的肉與微辣的濃郁的湯頭,各種美味交融在一起,在天涼的時後來上一口,幸福感爆棚,搭配白飯也很對味,在韓國,是很多人會在喝酒之後來一碗的醒酒湯。本週料理作家 李鴻賓,要教大家如何在家複製這道美味湯品。

肉舖職人、料理作家 李鴻賓Ben Lee
曾於科技業擔任產品設計工程師 ,現任大豐行肉舖創辦人,同時也是YAHOO TV 料理影音創作者,曾獲美味生活 How Living 2018年最佳新秀獎,著作有《豬肉王子的下班餐桌》。
肉舖職人、料理作家 李鴻賓Ben Lee 曾於科技業擔任產品設計工程師 ,現任大豐行肉舖創辦人,同時也是YAHOO TV 料理影音創作者,曾獲美味生活 How Living 2018年最佳新秀獎,著作有《豬肉王子的下班餐桌》。

韓式馬鈴薯燉肉

準備材料 (4人份) 

食材

  • 胛心肉塊 300g

  • 大白菜 450g

  • 馬鈴薯(去皮切塊) 600g

  • 薑片 20g

  • 蔥白段 20g

  • 熱水 蓋過食材即可

醃漬

  • 蒜片 20g

  • 醬油 60ml

  • 味醂 40ml

  • 魚露 30ml

  • 韓式辣椒粉 1湯匙

  • 味噌 1湯匙

  • 韓式辣椒醬 2湯匙

步驟

1.將大白菜以中火熱水汆燙至軟化,再與所述醃漬之醬料拌勻備用。
1.將大白菜以中火熱水汆燙至軟化,再與所述醃漬之醬料拌勻備用。
2.將胛心肉塊以中火油煎至表面上色。
2.將胛心肉塊以中火油煎至表面上色。
3.放入馬鈴薯、薑片、蔥白段及醃漬完成的大白菜。
3.放入馬鈴薯、薑片、蔥白段及醃漬完成的大白菜。
4.倒入熱水及醃漬大白菜的醬汁,以中火煮至沸騰後,轉小火悶煮50至60分鐘即可。
4.倒入熱水及醃漬大白菜的醬汁,以中火煮至沸騰後,轉小火悶煮50至60分鐘即可。

影片教學

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留言 1

  • Imo
    錯、錯、錯, 錯很大。
    2020年10月08日19:28
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