為什麼父母這麼努力，還是在教養路上屢屢挫敗？藏在「我是為你好」下的兩種無形壓力，讓孩子喘不過氣

然而，孩子是獨立的個體，也會有自己想法，不是每個孩子都會乖巧接受。

你是下面2種父母嗎？

「我是為你好」這句話你一定聽過（小時候的家常便飯），而你對自己的孩子說過嗎？
心理師蔡宜芳於臉書粉專指出，以下這兩個狀況，常常藏在「我是為你好」底下，造成孩子難以訴說的壓力。

一、言語暴力

有些父母為了激勵孩子，會嘲諷孩子「比不上隔壁鄰居」「這種小事，有什麼好煩惱的」、貶低孩子「讀書讀不好，怎麼可以吃飯？」「怎麼連這個也不會」、嘲笑孩子「這有什麼好哭的？怎麼這麼脆弱？」
但實際上，這些話並不會讓孩子更加努力，反而會讓孩子受傷。而且，這些傷痕真的很難辨識。因為我們的父母是這麼的愛我們、照顧我們、致力於栽培我們。我們會懷疑，一個深愛我的人，怎麼可能造成我的創傷？
因此，當孩子長期被羞辱、被貶低、被批評、被責備，縱使孩子可以感受到父母是愛自己的，但孩子不會認為父母說錯了！
孩子只會覺得：「是我不乖、是我不夠好、是我不夠聰明、我一定是做錯了什麼，所以我常常把事情搞砸/爸媽才會離婚……等。」
當這些負向信念：「我不夠好、我不是個乖孩子、我不值得被愛、我就是很讓人討厭、都是我的錯，所以父母才會常常打我、罵我」深植孩子心中，變成自動化的負向核心信念時，將會深深的影響孩子的自我價值。
而且，當孩子覺得自己就是個很糟的人，怎麼有辦法好好學習、好好和人相處？

（父母常無形中說出傷害孩子的話語卻不自知，有的甚至是有意為之。）

二、高控制、高干預、高否定的虎爸虎媽

心蓓的父母從小就幫心蓓做好一切規畫，怕孩子輸在起跑點，給心蓓上最好最貴的雙語幼兒園、國小讀國際學校，上各種才藝課，小學五年級就開始準備考私中。
長大後，幫心蓓規劃出國留學、甚至連結婚對象都幫她安排好了！
我們好怕孩子輸在起跑點、怕孩子在跟我們一樣的地方跌倒受傷，心蓓的爸媽總是告訴她：「你這樣做不對，你應該要這樣做比較好！」連作業寫不好時，爸媽也會直接幫心蓓完成。
因此，心蓓非常害怕犯錯，課堂上不懂的地方不敢問老師，如果不是100%肯定的答案，心蓓寧可不要回答。
當不小心犯了錯，除了父母的強烈指責，心蓓也會萬般責怪自己：「怎麼沒有考100分？怎麼會錯這個不該錯的題目？」
在父母的栽培之下，心蓓的確考試成績非常好，也進到很好的公司。但在職場上，心蓓總是覺得自己的想法不夠好而不敢提出來、也不敢堅持自己對的想法，錯失了很多寶貴的學習機會。
研究發現，家長的高控制和高干預，造成孩子越容易自我批判。
因為，如果爸媽總是幫我們做決定、幫我們安排好大大小小的事情，我們將更容易害怕犯錯、不敢嘗試，也會過度依賴父母或容易放棄。
心蓓的故事是可能你並不陌生，因為每隔一段時間，就會有曬榜單、虎爸虎媽如何成功教養孩子的新聞，引發更多人的羨慕及效仿。
也有些孩子沒有心蓓那麼幸運；蔡宜芳遇到的另一個孩子在國小時成績名列前茅，但因為長期用刷題、死背換分數的學習方式，在考上第一志願的高中後，課業開始一落千丈。
因為無法承受自責及對自己的失望，選擇結束自己的生命，造成家人無盡的傷痛。

高學歷、完美主義父母迷思

蔡宜芳分享了自己最近閱讀的一本書，書名很讓人吃驚：《為何父母越完美，孩子越痛苦？》日本的書名更是一針見血：《高學歷父母這種病》。
「我自己也是！我發現高學歷、完美主義的我們，在教養孩子上，一不小心就會看到孩子下一步會犯的錯，不小心就過度干預、無法忍受孩子的失敗、或想幫孩子做決定。我身為雙寶媽，也在努力有意識的覺察及喊停。」
為什麼父母這麼努力，還是在教養路上屢屢挫敗？為什麼在乎孩子課業的父母，容易養出「啃老族」「繭居族」？
該書作者身兼腦神經科學家及教養諮詢專家，發現有越來越多高學歷、或有學歷迷思的父母前來求助，他們百般呵護、為孩子提供最好的資源，但親子的衝突並未減少，反而問題層出不窮。
「過度擔憂、干涉、溺愛，是許多現代父母易犯的教養錯誤。」
無法全心信賴孩子、想要孩子完成自己未達成的夢想或成就……最後只能哀嘆：「為什麼這孩子會長成這副德性呢？我都已經幫他這麼多了。」
書中舉出許多教養困境實例，只要大人願意改變看孩子的觀點，問題將能出現改變，有興趣的爸爸媽媽們可以參考。

魚丸醫師留言：「真的太一針見血了！ 我覺得有時要很有意識的抽離、不要比，因為殺傷力很強，比同學、比兄弟姐妹、比父母小時候、比本人小時候😔……
或是真想給建議可以用婉轉一點的說法『OOO有用個這個方法供你參考』，我也正在努力，而且謹記楊陽英文的名句「沒有任何的分數值得用親子關係來換」！」
蔡宜芳也回覆：「非常同意！！希望我們都不要讓孩子來背負自己未完成的夢。」
本文由【蔡宜芳】授權，未經同意禁止轉載。 　
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