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洗臉三大常見錯誤!恐導致斑點、皺紋提早出現

適度的臉部清潔可以保持乾淨。(示意圖/shutterstock達志影像)
適度的臉部清潔可以保持乾淨。(示意圖/shutterstock達志影像)

在上了一整天班回到家後,多數人都會清潔臉部,雖然適當清潔臉部可以保持乾淨,但若方式錯誤,長期累積下來可能會讓皮膚加速老化,導致斑點、皺紋提早出現,以下是《TVBS新聞網》整理出的三大錯誤洗臉方式。

首先是「用蓮蓬頭直接沖臉」,不少人在洗澡時會同時洗臉,雖然蓮蓬頭沖臉的感覺不是很明顯,但其實對敏感的臉部肌膚刺激很大,久了容易讓臉部出現小細紋,最好的方式是用手捧水清洗臉部;另外,洗澡時的熱氣有助於打開毛細孔,因此洗完澡後再洗臉,能夠讓臉部清潔得更徹底。

不少人的臉部清潔方式皆有錯誤。(示意圖/shutterstock達志影像)

接著是「用力搓臉」,許多人尤其是男性為了省時,在洗臉時都會大力搓揉臉部,有些人甚至認為越用力,就會洗得更乾淨,但其實這樣根本無法徹底清潔,而且臉部肌膚過度摩擦容易讓黑色素沈澱,進而產生斑點;正確洗臉方式是先在手心將洗面乳搓揉出泡沫,接著放上臉部,再用指腹畫圓的方式輕輕按摩。

最後是「隨意將臉擦乾」,洗完臉後擦乾水分時必須注意,盡量以輕壓的方式將臉部水分吸乾,避免用擦、搓等方式,最好選用沒有粗紋路及立體繡花的毛巾,這樣才不會刮傷皮膚;此外,毛巾也要定期清洗並在通風處晾乾,以免發霉。

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