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健康

脖子「死穴」曝光 醫揭3危險行為:種草莓恐腦中風

ETtoday新聞雲

更新於 02月19日00:43 • 發布於 02月18日23:15

記者陳俊宏/綜合報導

胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,位於頸部兩側的頸動脈竇,是常見的死穴位置,如不當按摩或情侶「種草莓」,可能阻斷腦血流,急性誘發腦中風或昏厥。

黃軒今天在臉書說,你知道「衣領症候群」嗎?小時候常被武俠小說中的「點穴功夫」所吸引,認為人體存在許多神秘的「死穴」;隨著年齡增長,了解到人體確實有一些關鍵部位,若受到不當壓迫,可能引發嚴重後果。

黃軒指出,其中位於頸部兩側的頸動脈竇(Carotid Sinus),就是一個典型的例子。

A、這是你常見的死穴位置

1、你的「 死穴」在這

在脖子上兩側淺層,仰頭可觸及頸動脈搏動處上方,為頸動脈竇。

功能:這是作為壓力感受器,調控血壓與心率。

2、觸發死穴風險

外力壓迫(如手刀、緊勒)會觸發所謂的頸動脈竇症候群(Carotid Sinus Syndrome),也是武俠小說中的點到死穴,這會導致血管擴張、心率驟降,嚴重可致暈厥或心臟驟停。

B、觸發機制與風險分級

1、日常觸發死穴

a、輕度反應

那些高領衣物、圍巾/領帶過緊,容易引發頭暈、呼吸困難(也叫「衣領症候群」)。

你的死穴反應:衣領症候群

頸動脈竇受壓 → 誤判為血壓升高 → 啟動「降壓反射」→ 血管擴張+心跳減慢 → 腦部血流暫時不足…這些症狀就反覆發作了。

b、重度風險

雙側頸動脈竇受壓(如不當按摩、情侶「種草莓」),可能阻斷腦血流,急性誘發腦中風或昏厥。

2、哪些人最危險?

在無症狀人群中,仍然有5%-25%存在頸動脈竇過度敏感的族群。

高風險群體

50歲以上男性、心血管疾病(冠心病、高血壓)患者、頸部曾受創或手術者,真的不要隨便按壓他們的死穴(頸動脈竇)。

C、如何避免死穴被激發?

1、避免頸部壓迫

「衣領、圍巾 、領帶、帽子緊綁的繩」都應保留鬆動的接觸空間,親密互動時勿緊摟頸部。

2、小心頸部按摩

避開前頸雙側按壓,單側力道過猛仍可能誘發迷走神經性暈厥。

3、親密行為

「種草莓」時避開頸動脈竇位置(鎖骨上方至耳垂下方區域),減少吮吸力度。

D、最後提醒

多數暈厥案例,可於數分鐘內恢復,但合併心血管疾病者,則需高度警惕致死風險。若反覆出現無故暈厥,建議就醫檢查頸動脈竇敏感度。

黃軒表示,總之頸動脈竇作為人體重要的壓力感受器,其位置淺表且敏感,在日常生活中應該提高警覺,避免對該部位施加不當壓力,以保障自身的健康與安全。

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