記者施春美/台北報導
▲醫師林宜鴻表示,黃斑部一旦發生病變,即可能再度復發,因此民眾平常要遠離陽光、強光,避免長時間且近距離的使用3C產品。(示意圖/pixabay)
黃斑部病變是嚴重的眼睛疾病,近來社群媒體流傳「一旦得了黃斑病,就等於眼睛癌症,只有等著失明。」對此,眼科醫師林宜鴻表示,此病多發生於65歲以上族群,但近來快速年輕化,雖然已有治療方式,但黃斑部一旦發生病變,即可能再度復發,因此民眾平常要遠離陽光、強光,避免長時間且近距離的使用3C產品。
近來網路流傳,「手機強光照射眼睛30分鐘以上,會造成眼睛黃斑部病變,一旦罹病,就等於眼睛癌症,只有等著失明,因為現代醫學無法治療。」、「關燈後手機螢幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看,高能量直射眼睛,直接傷害眼睛的黃斑部。」
林宜鴻接受《三立新聞網》採訪時表示,「老年性黃斑部病變」原本多發生於65歲以上者,但年輕人也會因先天遺傳,或後天過度接受強光等因素而提早發生。近來發現此病有年輕化趨勢。一旦發生,即可能再度復發,因此民眾平常要遠離陽光、強光,避免長時間且近距離的使用3C產品。
他說明,黃斑部病變可分成乾性和濕性兩大類。前者起因於視網膜下方出現微小的黃色沉積物(隱節),隨著其大小或數量增加,黃斑部會受損變薄。後者則是視網膜下出現新的異常血管,病程變化通常很快,可能導致中心視力永久喪失。
林宜鴻表示,該病的危險因子包括年齡、遺傳、吸菸、肥胖、常接觸強光且防護不足。此病的預防方式包括每年定期檢查、運動、改善三高、戒菸、避免強光。另外,多吃抗氧化成分、維生素C、A、E、葉黃素、玉米黃素、Omega3脂肪酸以及鋅,可避免病情惡化。「此外,生活中可多吃蛋、黃色和深綠色蔬果、堅果、深海魚類等,也可考慮以營養品補充。」
▼【祝你健康】「瘦不了」先別哭!復健醫點癥結:飲食控制/熱量赤字都沒用?!「瘦身失敗」的真相:全因誤判「這1事」!(影片來YouTube-祝你健康頻道,若遭移除請見諒)
留言 3
✿曹原✿
聽你在喇叭
1天前
小蝦米
手機真的不能看太久,尤其是晚上在牀上看手機更傷眼睛,我就是因為這樣,最近常在看手機時,感到視力容易模糊不清了。
22小時前
.Aaron_Kuo_嘉.投.
提高自身免疫力, 健康, 智慧 最重要~
分享_提早10年退休!
https://www.youtube.com/watch?v=-gVS0vHvLEI
23小時前
顯示全部