請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

快訊/馬拉松傷身? 專家:身體分不清跑步或被車撞

TVBS

更新於 2019年06月28日01:56 • 發布於 2019年06月28日01:56 • TVBS新聞
示意圖/TVBS
示意圖/TVBS

很多人愛跑馬拉松,有研究顯示跑馬拉松對身體的損害,讓身體分辨不出你是在跑步,還是被卡車撞了,特別是日常跑步,造成傷害的風險不少,包括夾脛症、跑者膝、腿後肌損傷和足底筋膜炎等症狀,但從長遠來看,馬拉松會引發更多的全身反應,造成傷害。

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0