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美食

厭世上班族必收藏！　精選台北4家美味外送便當

鏡週刊

更新於 2019年08月05日10:57 • 發布於 2019年08月19日02:57 • 鏡週刊

**午餐時光能調劑上班族的苦悶，吃到美味便當更是一種救贖，因此這回我們一肩扛起救星任務，挖出台北4家極具特色又兼顧口味的外賣便當，清爽健康、精緻豪華、香辣開胃的選擇皆有。

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一、「原味廚房 南港店」世界冠軍便當　含金量十足

正午用餐時間，位在南港的「原味廚房」瞬間湧進滿滿人潮，科技業工程師、OL、附近居民，什麼客層都有，因為餐盒選擇相當多元。有清爽蔬食、大分量肉食、海鮮便當或輕食沙拉，價位從50到200元不等，可依心情、荷包做選擇，每月更換菜單，讓不少客人真的把這當自家廚房了。

「原味廚房」南港店一天能供應2,000個便當。
「原味廚房」南港店一天能供應2,000個便當。
「西式冠軍八珍」用「世界麵包大賽」金牌陳耀訓的紅柴蜜吐司夾著厚實甜嫩的炸豬排，生菜沙拉淋上「世界果醬大賽」冠軍柯亞研發的白酒伯爵金棗果醬，酸爽帶柑橘香。（200元／份）
「西式冠軍八珍」用「世界麵包大賽」金牌陳耀訓的紅柴蜜吐司夾著厚實甜嫩的炸豬排，生菜沙拉淋上「世界果醬大賽」冠軍柯亞研發的白酒伯爵金棗果醬，酸爽帶柑橘香。（200元／份）
「烏魚子海鮮便當」有5種海鮮和蔬菜飯糰，很有飽足感。（200元／份）
「烏魚子海鮮便當」有5種海鮮和蔬菜飯糰，很有飽足感。（200元／份）
「薄鹽烤鯖魚」的魚肉不死鹹，主菜、配菜、米飯都有區隔開，互不擾味。（130元／份）
「薄鹽烤鯖魚」的魚肉不死鹹，主菜、配菜、米飯都有區隔開，互不擾味。（130元／份）

原味廚房 南港店

  • 地址：台北市南港區新民街27號
  • 電話：02-2653-3328
  • 營業時間：09：00～19：00，週日公休。
  • 備註：午餐需於10：30前完成預訂，晚餐需於15：00前，外送運費自付，滿1,000元免運費，貨到付款。

二、「讚屋日式便當」客製設計便當　清爽不油膩

「讚屋日式便當」以工作室方式經營，可依客人預算、需求製作便當，為了做出獨特性，老闆堅持自己手作料理，不用市售的現成食材。不論哪一款便當，完食後，餐盒底部幾乎無殘油，口味相當清爽。

「讚屋日式便當」堅持手作料理，不用現成食材。
「讚屋日式便當」堅持手作料理，不用現成食材。
「低溫熟成牛小排」是將牛小排先煎到3分熟，再用低溫烹調讓熟度呈現粉嫩的5分熟口感。（240元／份）
「低溫熟成牛小排」是將牛小排先煎到3分熟，再用低溫烹調讓熟度呈現粉嫩的5分熟口感。（240元／份）
「炸雞飯糰」的炸雞外皮薄酥、肉嫩入味，裹著香鬆粉的飯糰，米粒軟硬適中，配菜清爽解膩。（200元／份）
「炸雞飯糰」的炸雞外皮薄酥、肉嫩入味，裹著香鬆粉的飯糰，米粒軟硬適中，配菜清爽解膩。（200元／份）
「起司漢堡排」的漢堡肉清甜不油膩，主要靠起司片和日式咖哩醬增添鹹香味。（180元／份）
「起司漢堡排」的漢堡肉清甜不油膩，主要靠起司片和日式咖哩醬增添鹹香味。（180元／份）

讚屋日式便當

  • 地址：台北市中山區中山北路一段33巷24號
  • 營業時間：11：00～13：00，週六、日公休。
  • 備註：請上「讚屋」臉書粉絲團私訊訂購，可提前預約營業時間以外的時段，運費自付。

三、「莎瓦迪卡泰國菜」道地泰式便當　炎夏食欲開

以道地泰國口味結合日本料理選材精神的「莎瓦迪卡泰國菜」，特別研發泰式風味的外帶便當，包含醬汁很夠味的「海南雞飯」，大口扒飯很過癮的「打拋豬肉飯」，以及用泰國醬油、檸檬葉、南薑滷製的「老滷控肉飯」，是炎炎夏日的食欲救星。

店家在「莎瓦迪卡泰國菜」餐廳的隔街另設外帶便當攤位。
店家在「莎瓦迪卡泰國菜」餐廳的隔街另設外帶便當攤位。
「打拋豬肉飯」用比較有嚼感的肉塊取代肉末，再加打拋葉、辣椒、四季豆一起爆炒，辣香配飯。（120元／份）
「打拋豬肉飯」用比較有嚼感的肉塊取代肉末，再加打拋葉、辣椒、四季豆一起爆炒，辣香配飯。（120元／份）
泰式的「海南雞飯」，雞肉滑嫩有味，紅醬酸辣下飯，綠醬能解肉膩，雞高湯煮成的泰國香米，飽實有Q度。（120元／份）
泰式的「海南雞飯」，雞肉滑嫩有味，紅醬酸辣下飯，綠醬能解肉膩，雞高湯煮成的泰國香米，飽實有Q度。（120元／份）
「老滷控肉飯」三層肉的油脂化口不膩，肉質嫩軟不柴，尾韻有辛香料氣味。（120元／份）
「老滷控肉飯」三層肉的油脂化口不膩，肉質嫩軟不柴，尾韻有辛香料氣味。（120元／份）

莎瓦迪卡泰國菜　外帶攤位

  • 地址：台北市大安區大安路一段170號
  • 訂餐專線：0928-489-246
  • 營業時間：週一至五11：30～14：00。
  • 備註：外送需先匯款，訂購滿1,000元免運費。

四、「一日樂食」低碳健身便當　瘦身不委屈

為了打破一般人對健身餐都是水煮無味的印象，老闆研究讓料理兼顧美味，像是容易乾柴的雞胸肉，就用西餐的低溫舒肥法，解決水分、甜味流失的問題。魚肉、蔬菜用鐵板少油煎過，或直接進烤箱，盡可能保留食物原型和風味，重點是每款便當色、香、味俱全，不會委屈口腹之欲。

「一日樂食」提供選項多元的健身餐，可內用、外帶或外送。
「一日樂食」提供選項多元的健身餐，可內用、外帶或外送。
「雞肉沙拉」除了多種生菜蔬果，還有紅藜、堅果和起司丁增添口感和香氣，有6款醬汁可擇一搭配。（140元／份）
「雞肉沙拉」除了多種生菜蔬果，還有紅藜、堅果和起司丁增添口感和香氣，有6款醬汁可擇一搭配。（140元／份）
「鮭魚輕便當」魚肉香嫩，蔬菜保有甜味，半熟溏心蛋吃得到膏稠蛋黃，十穀飯香Q，分量很足。（170元／份）
「鮭魚輕便當」魚肉香嫩，蔬菜保有甜味，半熟溏心蛋吃得到膏稠蛋黃，十穀飯香Q，分量很足。（170元／份）
「豬肉低碳餐」的豬里肌肉香足、不乾硬，另外搭配6種時蔬，口味豐富。（170元／份）
「豬肉低碳餐」的豬里肌肉香足、不乾硬，另外搭配6種時蔬，口味豐富。（170元／份）

一日樂食

  • 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號
  • 電話：02-2545-5648
  • 營業時間：11：30～14：30、17：00～20：00，週日公休。
  • 備註：外送請至官網訂購，運費自付。

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