เผย! 6 สาเหตุอาการไอหลังกินข้าว

1. ภาวะกรดไหลย้อน

2. แพ้อาหาร

3. หอบหืดกำเริบ

4. สำลักอาหาร

5. โรคปอดเรื้อรัง

6. ภูมิแพ้จมูก

5 วิธีป้องกันอาการไอหลังกินข้าว

1. รับประทานอาหารให้ช้าลง เคี้ยวให้ละเอียด

2. สังเกตอาหารที่ทำให้เรากินแล้วไอเป็นประจำ และพยายามหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านั้น

3. ไม่กินแล้วนอนทันที เพื่อป้องกันภาวะกรดไหลย้อน

4. ห้ามรับประทานอาหารระหว่างที่มีอาการไอ เพราะอาจทำให้สำลักได้

5. ทานยาเพื่อรักษาสาเหตุของอาการไอ เช่น ยารักษาโรคกรดไหลย้อน และยาแก้แพ้อากาศ

อ่านบทความเต็มได้ที่นี่ -> อาการไอหลังกินข้าว ทั้งไอเรื้อรัง ไอมีเสมหะ เกิดจากสาเหตุอะไร?

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ไข้หวัด อาการไอ ปวดท้อง ภูมิแพ้ ได้ฟรี! ตลอด 24 ชั่วโมง ถามเลย ที่นี่

ติดตาม GedGoodLife ช่องทางอื่น ๆ ได้ที่…

Facebook : gedgoodlife
Nutroplex : nutroplexclub
Twitter : @gedgoodlife
Line : @gedgoodlife
Youtube : gedgoodlife ชีวิตดีดี
TikTok : @gedgoodlife