จามไม่หยุด! ภูมิแพ้จมูก...สยบได้ด้วยวิธีนี้

🌨️🩼โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ หรือที่หลายคนเรียกว่า "ภูมิแพ้อากาศ" เป็นภาวะที่เยื่อบุโพรงจมูกเกิดการอักเสบจากการตอบสนองที่ไวเกินไปของร่างกายต่อสารก่อภูมิแพ้บางชนิด เช่น ไรฝุ่น ละอองเกสร ขนแมว หรือขนสุนัข อาการที่พบบ่อยคือ คันจมูก จาม คัดจมูก และน้ำมูกใสไหล ซึ่งแม้จะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่เป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย โรคนี้พบได้บ่อยมาก โดยในประเทศไทยพบสูงถึง 50.6% ของประชากร🤧

การวินิจฉัยและการทดสอบ🩺💊

การวินิจฉัยโรคนี้ประกอบด้วยการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และการทดสอบภูมิแพ้เพื่อยืนยัน อาการหลักทางจมูกมักเป็นที่จมูกทั้ง 2 ข้าง และอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น คันคอ ไอ หูอื้อ หรืออาการภูมิแพ้ในระบบอื่น เช่น ภูมิแพ้ผิวหนัง หรือหอบหืด

ความรุนแรงของโรคแบ่งได้เป็น 2 ระดับ 🤧

• อาการระดับน้อย ไม่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต
• อาการระดับปานกลางถึงรุนแรง ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างน้อย 1 ด้าน เช่น การนอนหลับ กิจวัตรประจำวัน การเรียน หรือการทำงาน

สำหรับการทดสอบภูมิแพ้ มี 2 วิธีที่เป็นมาตรฐาน และให้ผลใกล้เคียงกัน คือ การทดสอบภูมิแพ้ทางผิวหนังแบบสะกิด และการเจาะเลือด

✨🔔การรักษา โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้มีหลายแนวทางที่ควรทำควบคู่กัน

• หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้เป็นสิ่งสำคัญที่สุด เช่น การทำความสะอาดบ้านและเครื่องนอนเป็นประจำเพื่อลดไรฝุ่น

• ใช้ยาเพื่อควบคุมอาการ

• ยาแก้แพ้ต้านฤทธิ์ฮิสตามีน และยาสเตียรอยด์พ่นจมูกเป็นยาหลัก

  • ยาพ่นหดหลอดเลือด ใช้ลดอาการคัดจมูกได้ แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง ไม่ควรใช้ติดต่อกันเกิน 5 วัน เพื่อป้องกันภาวะเยื่อบุจมูกบวมจากการใช้ยาติดต่อกัน หรือภาวะดื้อยาพ่นจมูก

• ภูมิคุ้มกันบำบัดด้วยสารก่อภูมิแพ้ พิจารณาในผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง แม้ได้รับการรักษาด้วยยาและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้แล้ว โดยต้องรักษาต่อเนื่องอย่างน้อย 3 ปี เพื่อให้ได้ผลระยะยาว

• การผ่าตัดพิจารณาในผู้ป่วยที่มีอาการมากแม้ใช้ยาอย่างเหมาะสมแล้ว หรือมีความผิดปกติในจมูกร่วมด้วย เช่น ผนังกั้นจมูกคด การผ่าตัดจะช่วยลดอาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหลได้

✨การรักษาอย่างต่อเนื่องร่วมกับการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นและการดูแลตนเองอย่างเหมาะสม จะช่วยให้อาการดีขึ้น ลดโอกาสการกำเริบของโรค และช่วยให้ผู้ป่วยสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีคุณภาพ

ข้อมูลสุขภาพสำหรับคนเมือง 🩺ติดตามทุกเทรนด์และข้อมูลสุขภาพกับมหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช ผู้นำแห่งศาสตร์เพื่อการพัฒนาเมืองและคุณภาพชีวิตของคนเมือง | www.nmu.ac.th