สิ้นเดือนเหนื่อยเหมือนสิ้นใจ สงสัยไหมว่าทำไม เดือนมกราคม ถึงรู้สึก “นาน” กว่าเดือนอื่น

สิ้นเดือนเหนื่อยเหมือนสิ้นใจ เคยสงสัยกันไหมว่าทำไม "เดือนมกราคม" ถึงรู้สึก "ยาวนาน" กว่าเดือนอื่นเหลือเกิน

นี่ไม่ใช่การคิดไปเองนะ เพราะในอดีตเราก็มีงานวิจัยและบทความหลายชิ้นเลยที่ยืนยันว่ามนุษย์เราคิดว่าเดือนมกราคมมันยาวกว่าเดือนอื่นๆ จริงๆ และมันก็อธิบายได้ด้วยวิทยาศาสตร์ด้วย

ที่เป็นเช่นนี้ เป็นเพราะเดือนมกราคม มักจะเป็นเดือนที่มนุษย์เราหลั่งสารโดปามีนออกมาค่อนข้างน้อย

ซึ่งเจ้าสารตัวนี้ ไม่เพียงแต่จะถูกเรียกว่าเป็น "สารแห่งความสุข" เท่านั้น แต่มันยังช่วยให้กระบวนการทำงานของสมองและ ร่างกายเป็นไปอย่างราบรื่น ลดความคิดด้านลบออก และทำให้เราสดชื่น กระฉับกระเฉงขึ้นด้วย

ดังนั้น การขาดสารนี้จึงทำให้นาฬิกาในสมองเราเดินช้าลงตามไปด้วย

ความต่างนี้ยิ่งเห็นชัดเข้าไปอีกในเดือนมกราคม เพราะ 2 เดือนก่อนหน้าอย่างเดือนพฤศจิกายน/ธันวาคม นั้นถือว่าเป็นเดือนที่มนุษย์หลั่งสารโดปามีนออกมามากที่สุดจากวันหยุดและกิจกรรมสนุกๆ เลยด้วย

เท่านั้นยังไม่พอด้วยความรู้สึกว่าเดือนแห่งการทำงานเพิ่งเริ่มต้นขึ้น ปียังเหลืออีก 11 เดือน ยังทำให้ช่วงเวลาในเดือนนี้ฟังดูน่าเบื่อและยิ่งดูนานขึ้นไปอีกต่างหาก

และนี่ยังไม่นับรวมปัจจัยอื่นๆ อย่างภาระการงาน หรือสภาพอากาศ ของเดือน ที่ล้วนแต่จะนำมาซึ่งความเหนื่อยล้าอีกนะ

ดังนั้น พูดง่ายๆ ก็คือ ที่เดือนมกราคมดูยาวนานเหลือเกินนั้น มันมาจากปรากฏการณ์คล้ายกับที่ทำให้เรารู้สึกว่าตอนเบื่อเวลาจะดูผ่านไปช้า และตอนเราทำอะไรที่ตื่นเต้นหรือสนุกเวลาจะผ่านไปเร็วนั่นเอง

ที่มา

www.newstatesman.com/science-tech/2018/01/scientific-reason-why-january-lasts-forever

medium.com/the-post-grad-survival-guide/why-january-felt-longer-than-all-of-last-year-c9014c66d