8 อาหารควรกินเมื่อป่วยเป็นไข้หวัด ช่วยฟื้นร่างกายให้ดีขึ้นเร็ววัน!

1. ซุปไก่ร้อน ๆ ใส่ผักสักหน่อยช่วยไล่หวัดได้ดี

2. อาหารรสเผ็ด แก้หวัด คัดจมูก

3. ดื่มน้ำเยอะ ๆ ช่วยไล่หวัดได้ดี

4. จิบชาบ่อย ๆ ต้านอนุมูลอิสระดีนักแล

5. กระเทียม ป้องกันและรักษาโรคหวัด

6. กินผลไม้รสเปรี้ยว และเบอร์รี เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

7. ผักใบเขียว ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ

8. ไข่ต้ม มีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ในราคาแสนประหยัด

เป็นหวัด น้ำมูกไหล มีไข้ จบได้ด้วย “ยาแก้หวัดสูตรผสม”

รู้หรือไม่ว่า ผู้ป่วยไข้หวัดมักมีอาการแพ้ร่วมด้วย เพราะเมื่อติดเชื้อหวัด ร่างกายจะตอบสนองต่อเชื้อโรค หรือสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาด้วยการหลั่งสารฮีสตามีน ซึ่งจะกระตุ้นทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ของโรคภูมิแพ้ เช่น อาการจาม น้ำมูกไหล ไอ คันตา หรือน้ำตาไหล เพื่อปกป้อง และกำจัดเชื้อโรคให้ออกไปจากร่างกาย

ซึ่งหากคุณมีอาการแพ้ ร่วมกับมีไข้ สามารถเลือกซื้อยาแก้หวัดที่มีส่วนผสมของยาแก้แพ้ และยาพาราเซตามอลในเม็ดเดียว หรือเรียกว่า ยาแก้หวัดสูตรผสม ที่มีตัวยาคลอร์เฟนิรามีน มาลีเอต ซึ่งมีสรรพคุณแก้แพ้ และยาพาราเซตามอล ที่หลายคนทราบดีว่า สามารถบรรเทาหวัด ลดไข้ได้ ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ยาแก้หวัดสูตรผสมกลุ่มนี้ คือ ดีคอลเจน ชนิดเม็ด(Decolgen) เป็นต้น

ขนาดรับประทานสำหรับยาแก้หวัดสูตรผสม

• ผู้ใหญ่ รับประทานครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3-4 ครั้ง
• เด็กอายุ 7-12 ปี รับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3-4 ครั้ง
• เด็กที่อายุต่ำกว่า 7 ปี ควรใช้ภายใต้ดุลยพินิจของแพทย์ เนื่องยังไม่มีข้อมูลในการใช้ยาในเด็กที่อายุต่ำกว่า 7 ปี

ผลข้างเคียงที่สามารถพบได้บ่อย คือ อาการง่วงนอน ซึ่งอาจมีผลกระทบต่อการเรียน และการทำงาน จึงอาจเปลี่ยนชนิดการใช้ยาเป็นยาแก้แพ้กลุ่มที่ไม่ง่วงนอนในช่วงเวลากลางวัน และใช้ยาสูตรผสมในเวลากลางคืนแทน

อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่นี่ -> ป่วยเป็นไข้หวัด ควรกินอะไรดี? พร้อมแนะ! วิธีใช้ยาแก้หวัดสูตรผสม

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ไข้หวัด อาการไอ ปวดท้อง ภูมิแพ้ ได้ฟรี! ตลอด 24 ชั่วโมง ถามเลย ที่นี่