อย่าทำเป็นขำ! อาการ “ปัสสาวะเล็ด” อย่ามองข้าม เพราะอาจเกิดจากนิ่ว/เนื้องอกในทางเดินปัสสาวะ

อย่าทำเป็นขำ! อาการ “ปัสสาวะเล็ด” ไม่ใช่เรื่องที่ควรอย่ามองข้าม หรือเป็นเรื่องตลกอีกต่อไป เพราะอาจเกิดจากนิ่ว/เนื้องอกในทางเดินปัสสาวะ

สาววัยทำงาน หรือ คนที่มีอยู่สักหน่อย เคยสังเกตตัวเองหรือไม่ ไม่ว่าตอนที่ ไอ จาม หัวเราะ มีอาการปัสสาวะเล็ด หรือไม่ เพราะว่า เมื่อเวลาที่เรา ไอ จาม หัวเราะ ทำให้เกิดความดันในช่องท้องจนเกิดปัสสาวะเล็ดออกมาได้ หากเป็นครั้งสองครั้ง พอเข้าใจได้ แต่หากเป็นติดต่อกันหลายๆครั้ง หรือเป็นบ่อย อาจจะต้องพบแพทย์เพื่อปรึกษาหารือวิธีรักษากันต่อไป

อาการ “ปัสสาวะเล็ด” หรือ อาการช้ำรั่ว ป็นภาวะที่ทำให้เกิดอาการปัสสาวะเล็ดที่เกิดได้กับทุกเพศ เริ่มจากวัยทำงานไปจนถึงเริ่มเข้าวัยทอง เป็นอาการที่เกิดจากความผิดปกติดของระบบประสาทหรือกล้ามเนื้อของกระเพาะปัสสาวะ ท่อปัสสาวะ และความอ่อนแอของอุ้งเชิงกราน ในบางกรณีก็เกิดจากนิ่วหรือเนื้องอกในทางเดินปัสสาวะได้

วิธีการรักษานั้น ไม่ใช้เรื่องที่ยุ่งยากเท่าที่ควร เป็นการปรับรูปแบบการใช้ชีวิตของตัวเองเสียมากกว่า แต่หากทีอาการที่รุนแรงมากขึ้นต้องรีบเข้ารับการรักษา ทางแพทย์อาจพิจารณาให้รับการผ่าตัด ซึ่งส่วนมากจะผ่าตัดที่บริเวณท่อปัสสาวะ

• ปัสสาวะให้เป็นนิสัย – ปัสสาวะทุก 3-4 ชั่วโมง หรือวันละ 4-8 ครั้ง หากมากกว่านี้ถือว่ามากเกินไป
• บริหารอุ้งเชิงกราน – ขมิบค้างไว้ 5 วินาที และค่อยๆ ขยับเป็น 15 วินาที
  
• ดื่มน้ำน้อยวันละ 8 แก้ว – ละควรงดเว้นเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์รวมทั้งน้ำอัดลม
• ลดน้ำหนัก – เป็นที่อีกสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ “ปัสสาวะเล็ด”

ขอบคุณข้อมูล – paolohospital

ข่าวที่น่าสนใจ

ข่าวที่น่าสนใจ

• แม่คือตัวแปรสำคัญ! อัจฉริยะ เผย ทำเต็มที่แต่ถ้าแม่ไม่ไปต่อผมก็ต้องหยุด
• ตบสะท้านโลก! เส้นทาง พิมพิชยา ก๊กรัมย์ วอลเลย์บอลหญิงไทย ผงาด MVP
• โปรดทราบโดยทั่วกัน! ร้านอาหารขึ้นป้ายชัด จะลดราคาก็ต่อเมื่อได้คนเก่งมาบริหาร