5 วิธี ช่วยให้เปิดเทอมใหม่ หัวใจไม่ต้องว้าวุ่น
ช่วงนี้โรงเรียนของเด็กๆ ก็เริ่มทยอยเปิดเทอมกันแล้ว เป็นเรื่องธรรมดาที่เจ้าตัวแสบจะต้องมีอาการงอแง ไม่อยากไปโรงเรียน งอแงที่กิจวัตรประจำวันที่เคยทำเมื่อตอนปิดเทอมกำลังจะเปลี่ยนไป เด็กๆ จะต้องเข้านอนเร็วขึ้น ต้องรีบตื่นแต่เช้า ไม่มีเวลานั่งเล่นหรือนอนกินขนมอยู่ที่บ้าน หรือตามคุณพ่อคุณแม่ออกไปเที่ยวนอกบ้านอีกต่อไป
คำถามก็คือ ทั้งคุณพ่อคุณแม่และลูก เตรียมความพร้อมสำหรับเปิดเทอมใหม่ครั้งนี้หรือยัง
และนี่คือ 5 เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตช่วงเปิดเทอมของเด็กๆ ไม่วุ่นวายและยุ่งยากเกินไปนัก
1. เอาลูกเข้านอนให้เป็นเวลา
ช่วงแรกอาจยากสักหน่อย เพราะลูกกำลังคุ้นเคยกับการได้นอนดึกตื่นสาย แต่คุณต้องพยายามปรับเวลา โดยเฉพาะช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนเปิดเทอม โดยอาจเริ่มจากการให้ลูกกินข้าวเย็นในเวลาที่เร็วขึ้น เพื่อที่ลูกจะได้มีเวลาวิ่งเล่นปล่อยพลัง ก่อนที่จะอ่านหนังสือนิทาน และเตรียมตัวเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำ
2. จัดเตรียมของสำหรับวันต่อไป ภายในคืนก่อนหน้า
การจัดเตรียมของสำหรับวันต่อไปภายในคืนก่อนหน้า จะช่วยให้คุณสามารถออกจากบ้านตอนเช้าได้ภายในเวลาที่ตั้งใจ ไม่ต้องเร่งรีบหยิบนู่นหยิบนี่ จนสุดท้ายก็มักจะต้องลืมอะไรบางอย่าง ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรเตรียมข้าวของที่จะต้องใช้ตอนเช้าให้พร้อม หรือหยิบออกมาวางเตรียมเพื่อนำขึ้นรถตอนเช้าตั้งแต่เนิ่นๆ
3. เริ่มวันใหม่ด้วยความสดใส
ถ้าคุณพ่อคุณแม่เริ่มวันใหม่ด้วยอาการเหนื่อยๆ เนือยๆ ลูกก็จะรู้สึกเนือยตามไปด้วย ลองเปลี่ยนเป็นเริ่มต้นวันใหม่ด้วยท่าทางยิ้มแย้มแจ่มใส กระฉับกระเฉง มันจะช่วยให้ลูกรู้สึกได้ถึงพลังงานบวก หรือลองชวนลูกคุยว่าวันนี้ลูกจะได้ไปทำอะไรสนุกๆ ที่โรงเรียนบ้าง จะช่วยให้เช้าวันไปโรงเรียนของลูก กลายเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับเขาได้
4. ทำให้ลูกรู้ว่าคุณก็คิดถึงเขาเสมอ
คุณอาจซ่อนสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มหรือหัวใจไว้ในกระเป๋าลูก หรือเขียนโน้ตใส่ไว้ในกล่องดินสอ เพื่อให้ลูกรู้ว่า ถึงแม้เขาจะอยู่ที่โรงเรียน คุณก็จะคิดถึงเขาเสมอ
5. ไม่ทำให้ลูกเสียสมาธิตอนทำการบ้าน
เมื่อถึงเวลาที่ลูกทำการบ้าน คุณควรปิดเครื่องมือสื่อสาร หรือวางไว้ไกลตัว เพื่อที่จะได้ไม่รบกวนสมาธิลูก และโฟกัสที่จะรับฟังหรือช่วยลูกทำการบ้านได้อย่างเต็มที่
อ้างอิง