วิจัยชี้คนToxic ทำให้หน้าแแก่โดยไม่รู้ตัว ไม่อยากแก่เร็ว ต้องรีบตัด
ความสัมพันธ์แย่ๆ ไม่ได้ส่งผลต่อสุขภาพจิตอย่างเดียว งานวิจัยล่าสุดบอกว่า การอยู่กับความสัมพันธ์แย่ๆ เป็นเวลานาน ทำให้หน้าแก่เร็วอีกด้วย
งานวิจัยจาก Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America หรือ PNAS ชวนตั้งคำถามว่า คน Toxic หรือคนที่เป็นพิษต่อความสัมพันธ์นั้น ส่งผลให้เราแก่เร็วขึ้นในทางร่างกายได้จริงหรือไม่ ยทีมวิจัยนำโดย ลี บยองคยู จากมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก
เขาใช้เทคนิคชีวภาพขั้นสูง เพื่อประเมิน “อายุทางชีวภาพ” ของอาสาสมัครราว 2,300 คนจากรัฐอินเดียนา สหรัฐอเมริกา
พวกเขาพบว่า มีอาสาสมัครราว 8.1% ของที่รอบตัวมีคนท็อกซิกอยู่ โดยอย่างน้อย 28.8% ยอบมรับว่ามีคนท็อกซิก อย่างน้อย 1 คน อยู่ในชีวิตของพวกเขา
ที่น่าสนใจคือ ผู้หญิงมีแนวโน้มจะมีคนท็อกซิก ในชีวิตมากกว่าผู้ชาย และคนที่รู้สึกว่าตัวเองเป็นที่พึ่งของผู้อื่นอยู่เสมอ ก็มีแนวโน้มจะมีคนท็อกซิกอยู่รอบตัวมากขึ้นเช่นกัน
เมื่อวิเคราะห์อายุทางชีวภาพ ก็พบว่า คนท็อกซิกส่งผลให้กระบวนการแก่ของร่างกายเร็วขึ้นประมาณ 1.5% และโดยเฉลี่ยแล้ว คนที่มีคนท็อกซิกในชีวิตอายุร่างกายจะแก่กว่า คนที่ไม่มีคนท้อกซิกอยู่รอบตัวถึง 9 เดือน
ที่สำคัญคือ ถ้าหากคนท็อกซิกนั้นเป็นเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว จะส่งผลต่อความแก่ได้มากกว่าคู่สมรส
คน Toxic ในชีวิตยังไม่ได้กระทบแค่ทำให้ร่างกายแก่เท่านั้น แต่ยังส่งผลอื่นๆ เช่น ทำให้การอักเสบในร่างกายที่เพิ่มขึ้น ซึ่งล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพในระยะยาว
ดังนั้น ทางที่ดี อยู่หากจากคนหรือความสัมพันะที่เป็นพิษให้ได้มากที่สุด ถ้าตัดไม่ได้ ก็ต้องขีดขอบเขตให้ชัดเจน เพราะร่างกายของเรามีแค่ร่างกายเดียว และก็เป็นสิ่งที่มีค่ามากที่สุด
ข่าวที่เกี่ยวข้อง