กลัวการถูกทอดทิ้ง รู้สึกว่างเปล่าหรือเป็นส่วนเกิน บางทีก็ไม่ไว้วางใจคนอื่น และพาลเกลียดตัวเอง รู้จัก ‘Borderline Personality Disorder (BPD)’ ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง ที่ Doja Cat และใครอีกหลายคนกำลังเผชิญ
“ฉันเรียนรู้มาตั้งแต่ยังเด็กมากๆ ว่าต้องแสร้งทำเป็นชอบอะไรสักอย่าง แสร้งทำเป็นว่ามีความสุขดี แสร้งทำเป็นว่าไม่ชอบในสิ่งที่จริงๆ แล้วฉันชอบ และแสร้งทำเป็นให้เห็นว่าทุกอย่างมันโอเค…ตอนนี้ฉันกำลังต่อสู้กับการเป็น BPD ค่ะ” ภายใต้คาแรกเตอร์ซ่าๆ สนุกๆ และมั่นใจในตัวเอง ของศิลปินสาวที่หลายคนรัก ‘Doja Cat’ แท้จริงแล้วเธอมีความเปราะบาง เศร้า และกำลังต่อสู้กับจิตใจตัวเองอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเธอก็เลือกระบายความรู้สึกดังกล่าวลงบน TikTok ของเธอเองให้แฟนๆ ฟังอย่างตรงไปตรงมา จนทำให้แฟนๆ ได้รับรู้ว่าเธอถูกวินิจฉัยว่าเป็น Borderline Personality Disorder (BPD) หรือ ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง โดยเธอใช้คำว่าเป็นอาการที่ให้ความรู้สึก “ปวดร้าวอย่างมาก” ถึงอย่างนั้นเธอก็เข้ารับการบำบัดมาสักระยะหนึ่งแล้ว
“ฉันเข้ารับการบำบัดมาหลายปีแล้ว และฉันรู้สึกโล่งใจมากและภูมิใจกับตัวเองมากๆ ที่มาได้ไกลขนาดนี้ ถึงจะยังทำผิดพลาดอยู่บ้างก็เถอะ แต่มันก็เป็นกระบวนการรักษา บำบัด และเยียวยา ที่ใช้เวลามา 8 ปีแล้ว”
BPD คืออะไร? ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิต ระบุว่า เป็นกลุ่มอาการของความผิดปกติทางบุคลิกภาพ (Personality Disorder) โดยจัดอยู่ในประเภท Cluster B หรือประเภทที่มีการแสดงออกทางอารมณ์ผิดปกติ (Dramatic-Emotional) เป็นหลัก ซึ่งอาการก็มีได้ตั้งแต่ กลัวการถูกทอดทิ้งอย่างมาก รู้สึกโดดเดี่ยว ว่างเปล่า มองตัวเองเป็นคนไร้ค่า มองตัวเองเป็นส่วนเกิน ขาดความไว้วางใจต่อผู้อื่น อารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในไม่กี่ชั่วโมงหรือวัน บางครั้งก็หุนหันพลันแล่น ไปจนถึงหากเป็นหนักก็อาจนำไปสู่อารมณ์รุนแรง และทำร้ายตัวเองได้เช่นกัน นั่นทำให้อาการต่างๆ นี้อาจส่งผลกระทบกับความสัมพันธ์ต่างๆ ในชีวิตได้
สาเหตุของอาการมีทั้งปัจจัยทางชีวภาพ จากพันธุกรรม หากสมาชิกในครอบครัวมีประวัติเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพ หรือความผิดปกติด้านการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมอง ก็อาจมีส่วนส่งต่อทำให้บางคนเป็น BPD ได้ รวมถึงปัจจัยทางสภาพแวดล้อม ที่มาจากพื้นฐานทางครอบครัวและวิธีการเลี้ยงดูซึ่งมีอิทธิพลต่อการกำหนดบุคลิกภาพของคนคนหนึ่ง หากโตมาในสภาพแวดล้อมที่มีปัญหาครอบครัว ไม่ได้รับความเอาใจใส่ ถูกทำร้าย ถูกล่วงละเมิด นั่นก็อาจเพิ่มความเสี่ยงใหญ่ๆ ที่ทำให้บางคนเป็น BPD
ด้าน Cleveland Clinic หนึ่งในสถาบันทางการแพทย์ชั้นนำของโลก เผยว่า ประสบการณ์ของแต่ละคนที่เป็น BPD นั้นแตกต่างกันออกไป คุณอาจจะไม่ได้มองตัวเองในแง่บวก หรือไม่สามารถมั่นใจในตัวเองได้ บางคนอาจตั้งใจทำลายตัวเอง (Self-Sabotage) อาจมองผู้อื่นในแง่สุดขั้วและเปลี่ยนความคิดไปมาอย่างรวดเร็ว และเมื่อกลัวการถูกทอดทิ้ง ก็อาจรู้สึกถึงอารมณ์ที่รุนแรงมากๆ ตอนอยู่คนเดียว พยายามตามหาคนที่รัก เพื่อให้รู้สึกถูกรัก หรืออีกกรณีคืออาจผลักไสคนอื่นออกไปเพราะกลัวการถูกปฏิเสธ
เราจึงอาจพูดได้ว่า ส่วนหนึ่งของอาการ BPD นั้นเกี่ยวข้องกับการไม่สามารถมองเห็นถึง ‘คุณค่า’ และความรักที่มีต่อตัวเอง จนเกิดเป็นกำแพงใหญ่ๆ ที่ทำให้คนที่กำลังต่อสู้กับอาการเหล่านี้อยู่รู้สึกเศร้าหมองหรือไม่ถูกเติมเต็มอยู่บ่อยๆ จนบางคนก็อาจจะมีอาการเกลียดตัวเอง (Self-Loathing) เพราะไม่ใช่แค่มองตัวเองในแง่ลบ แต่ยังอาจเอาตัวเองไปผูกอยู่กับคนอื่นด้วยเช่นกัน บางคนจึงมีความเครียดอย่างหนัก ซึ่งเมื่อถึงจุดที่ระเบิดอารมณ์ออกมาจากความโกรธ หลังจากนั้นก็นำไปสู่ความรู้สึกละอาย โทษตัวเอง รู้สึกผิด และคิดลบกับตัวเองวนไป
ดังนั้น BPD จึงเป็นอาการที่เกี่ยวเนื่องจากสภาพจิตใจ สามารถวินิจฉัยได้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเท่านั้น ไม่ว่าจะจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา เพื่อนำไปสู่แนวทางการบำบัดในเชิงบวก ที่สำคัญเมื่อโดยส่วนมากมักเกิดจากจิตใจที่ขาดความมั่นคง การได้รับความรัก ความเข้าใจ และกำลังใจจากคนรอบข้างร่วมด้วย ก็เป็นส่วนสำคัญที่จะทำให้อาการค่อยๆ ดีขึ้น และเรียกความมั่นคงนั้นกลับมา
“บ่อยครั้งที่ BPD ถูกเข้าใจผิดและถูกตีตรา เพราะการแสดงออกในรูปแบบของความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ พฤติกรรมแบบดึงเข้าหาและผลักออก (Push-Pull Behavior) และปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่เข้มข้น” Victoria Grinman นักบำบัดกล่าว และเสริมว่า “แต่ภายใต้สิ่งที่เห็นเบื้องหน้า BPD เกี่ยวข้องกับความไม่มั่นคงทางจิตใจอย่างลึกซึ้ง ความกลัวที่จะถูกทอดทิ้งอย่างรุนแรง และการดิ้นรนอย่างหนักต่อคุณค่าในตนเอง”
“ความเจ็บปวดและความผิดปกติที่แท้จริงมักมีต้นกำเนิดมาจากบาดแผลทางใจในความสัมพันธ์ ซึ่งหมายความว่าโดยทั่วไปการเยียวยาจึงต้องอาศัยการบำบัดที่เน้นเรื่องความสัมพันธ์เป็นหลัก เพราะเมื่อบาดแผลทางใจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ การเยียวยาก็เกิดขึ้นในความสัมพันธ์เช่นกัน” เธอกล่าว
ไม่ว่าจะความสัมพันธ์ที่มีต่อตัวเอง ที่อาจต้องกลับมาปลอบประโลมจิตใจตัวเอง เพื่อให้มองเห็นคุณค่าในตัวเองอีกครั้ง รวมถึงความสัมพันธ์ที่มีต่อคนรอบข้าง ซึ่งต้องอาศัยการบำบัดช่วยในการปรับความคิดให้ดีต่อสุขภาพใจของเรามากที่สุด
ในไลฟ์ของโดจา มีประโยคที่น่าสนใจที่เธอชื่นชม Chappell Roan ในแง่ของการเป็นศิลปินที่กล้าจะปกป้องสิทธิ์ของตัวเองเมื่อเจอสถานการณ์ที่น่าลำบากใจกับการเป็นบุคคลสาธารณะ โดจาแชร์ว่า “ฉันชอบที่เธอสามารถแสดงความไม่สบายใจออกมาได้อย่างสบายใจต่อหน้าผู้คน และสามารถปกป้องตัวเองและซื่อสัตย์กับตัวเอง” ซึ่งนั่นทำให้เธอ “ฉันต้องเรียนรู้ที่จะซื่อสัตย์กับตัวเอง เพราะฉันโกหกตัวเองมาหลายปี หรืออาจจะช่วงชีวิตส่วนใหญ่ที่ผ่านมาเลยด้วยซ้ำ”
การกลับมาซื่อสัตย์กับความรู้สึกของตัวเอง ใจดีกับตัวเองมากขึ้น และมองเห็นคุณค่าในตัวเอง จึงเป็นการบ้านระยะยาวของสาวโดจาที่เธอจะทำต่อไป และเราเชื่อว่าก็เป็นสิ่งที่ใครหลายๆ คนที่ไม่ว่าจะถูกวินิจฉัยว่าเป็น BPD หรือไม่ ก็อาจกำลังเผชิญกับการทำงานหนักของใจอยู่เช่นกัน ขอส่งกำลังใจให้ทุกคนค่ะ
อ้างอิง:
https://www.tiktok.com/@dojacat/video/7616799810254802189
https://mhc7.dmh.go.th/03/03/2020/8930/#
https://dmh.go.th/news-dmh/view.asp?id=29986
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9762-borderline-personality-disorder-bpd
https://www.webmd.com/mental-health/borderline-personality-disorder
บทความที่เกี่ยวข้อง
- กลัวการถูกทอดทิ้ง รู้สึกว่างเปล่าหรือเป็นส่วนเกิน บางทีก็ไม่ไว้วางใจคนอื่น และพาลเกลียดตัวเอง รู้จัก ‘Borderline Personality Disorder (BPD)’ ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้ำกึ่ง ที่ Doja Cat และใครอีกหลายคนกำลังเผชิญ
- จากดาวสเก็ตน้ำแข็งสู่ฟรอนต์โรว์ของ Louis Vuitton Fall–Winter 26 ‘Alysa Liu’ เจ้าของเหรียญทองโอลิมปิก มาในลุคที่เป็นตัวเองสุด ซึ่งอาจบอกได้ว่าแบรนด์กำลังสื่อสารกับผู้บริโภค Gen Z ที่อินกับความเรียลๆ ของตัวบุคคล มากกว่าภาพลักษณ์ที่ถูกจับวาง
- แพทย์รายงานกรณีหญิงวัย 35 และ 38 ปี ที่เสียชีวิตหลัง ‘ฉีดฟิลเลอร์ช่องคลอด’: กรณีศึกษาเรื่องค่านิยม ‘ความกระชับ’ เพื่อความมั่นใจในการมีเพศสัมพันธ์ แต่เจ้าของอวัยวะต้องแบกรับความเสี่ยงถึงชีวิต
ตามบทความก่อนใครได้ที่
- Website : Mirror Thailand.com