“อยากลาออก” แต่ทำไมคนบ่นไม่ออกสักที? รวม 7 เหตุผลที่ทำให้การตัดสินใจลาออกไม่ใช่เรื่องง่ายในยุคนี้ เมื่อการตัดสินใจว่าจะอยู่หรือจะไปไม่ได้ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจส่วนตัวเพียงอย่างเดียว
เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินวลีฮิตอย่าง “คนบ่นไม่ออก คนออกไม่บ่น” ทำให้บางครั้งคำพูดที่ว่า “อยากลาออก” กลายเป็นเพียงเสียงบ่นที่ไร้น้ำหนักไร้ความหมายในสายตาของผู้ฟัง ราวกับว่าอีกฝ่ายแค่ต้องการระบายความทุกข์ใจจากการทำงาน แต่ไม่ได้ต้องการลาออกจริงๆ อย่างที่พูดมา
ใครๆ ก็บ่นอยากลาออกกันทั้งนั้น แต่จะมีสักกี่คนที่ตัดสินใจลาออกจริงๆ ? นั่นเป็นเพราะการตัดสินใจว่าจะอยู่หรือจะไปไม่ได้ขึ้นอยู่กับ ‘ความพึงพอใจในการทำงาน’ เพียงด้านเดียว แต่ยังมีปัจจัยแวดล้อมอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วนที่ส่งผลให้คนทำงานไม่สามารถลาออกได้ดังใจหวัง เพราะปัจจัยบางอย่างอาจจำเป็นต่อการเลี้ยงชีพ หรือช่วยหล่อเลี้ยงพลังใจในแต่ละวันได้มากกว่า
ในทางกลับกัน ต่อให้อาชีพนั้นจะเกี่ยวข้องกับ ‘สิ่งที่ชอบ’ ก็ใช่ว่าจะนำพาความสุขมาให้แก่คนทำงานได้เสียทีเดียว เพราะเมื่อสิ่งที่ชอบกลายเป็นงาน มันย่อมพ่วงมาด้วย ‘เงื่อนไขต่างๆ’ ที่มนุษย์เงินเดือนทั่วไปไม่อาจควบคุมได้
หลังจากก้าวเข้าสู่โลกของการทำงานจริง สิ่งที่พบเจออาจไม่ได้สนุกหรือสวยงามอย่างที่เคยวาดฝันไว้ แต่สำหรับหลายคน การมี ‘งานที่แย่’ ก็ยังดีกว่า ‘ไม่มีงาน’ หรือการยืนอยู่จุดเดิมอาจปลอดภัยกว่าการออกไปเสี่ยงกับความไม่แน่นอนภายนอก ชวนมอง 7 เหตุผลที่ทำให้ ‘คนอยากลาออก’ ไม่ลงมือทำจริงสักที
สภาพสังคมทำให้ ‘ลาออกไม่ได้’
ปฏิเสธไม่ได้ว่า สภาพสังคมในยุคปัจจุบันไม่ได้เอื้อให้ประชาชนคนธรรมดาสามารถตัดสินใจเปลี่ยนงานได้ง่ายเท่าไรนัก ไม่ว่าจะด้วยปัญหาเศรษฐกิจ ความไม่แน่นอนทางการเมือง กฎหมายคุ้มครองแรงงานที่ยังไม่เป็นธรรม ค่าแรงที่สวนทางกับค่าครองชีพ หรือแม้แต่สถานการณ์ระดับโลกอย่าง ‘สงครามในตะวันออกกลาง’ ที่ส่งผลกระทบเป็นวงกว้าง ซึ่งล่าสุด ‘สภาผู้บริโภค’ ก็ได้ออกมาเตือนให้ประชาชนสำรองเงินฉุกเฉินอย่างน้อย 3–6 เดือน
อย่างไรก็ตาม เว็บไซต์สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ รายงานเรื่องภาวะสังคมไทยในไตรมาส 4 ปี 2568 ไว้ว่ามีอัตราการว่างงาน 0.70% หรือคิดเป็น 280,469 คน ขณะที่ ‘ศูนย์วิจัยกสิกรไทย’ ระบุว่า การเลิกจ้างแรงงานในระบบประกันสังคม (ม.33) มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเฉลี่ยปีละ 7% โดยปี 2568 มีแรงงานถูกเลิกจ้าง 531,779 คน ซึ่งเพิ่มขึ้น 20% จากปี 2567
ด้วยสภาพปัญหาด้านต่างๆ ของสังคม จึงไม่น่าแปลกใจที่คนจะเลือก ‘กอดงานที่มี’ เอาไว้ให้แน่น เพื่อความอยู่รอดและความมั่นคงในชีวิต แม้ว่างานปัจจุบันจะเต็มไปด้วยความทุกข์ก็ตาม เพราะหากลาออกไปแล้ว อาจต้องเผชิญกับการแข่งขันที่ดุเดือดในตลาดแรงงาน
ภาระหนี้สินที่ต้องรับผิดชอบ
อีกหนึ่งปัจจัยที่สำคัญไม่แพ้กันคือ ‘ภาระหนี้สิน’ ที่ต้องรับผิดชอบต่อเดือน ไม่ว่าจะเป็นคนรุ่นใหม่ที่ต้องส่งเงินให้พ่อแม่ หรือผู้ใหญ่ตอนกลางถึงตอนปลายที่เริ่มซื้อบ้าน ซื้อรถ สร้างครอบครัว และมีลูก สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นค่าใช้จ่ายในระยะยาวทั้งสิ้น
ข้อมูลจาก ‘บริษัทข้อมูลเครดิตแห่งชาติ จำกัด (NCB)’ และ ‘ttb analytics’ ณ เดือนมิถุนายน 2567 ชี้ว่า คนไทยเกือบ 40% มีหนี้ในระบบ ซึ่งเฉลี่ยสูงกว่า 500,000 บาทต่อคน โดยเฉพาะกลุ่ม ‘วัยสร้างครอบครัว’ ตั้งแต่อายุ 35-60 ปี มีภาระหนี้สูงที่สุด
หากไม่ได้เติบโตมาจากบ้านที่มีฐานะตั้งแต่ต้น ไม่ได้มีครอบครัวซัปพอร์ตหลังเรียนจบ หรือไม่ได้มีรายได้ต่อเดือนสูงมากนัก การตั้งมั่นทำงานเพื่อ ‘เงิน’ เพียงอย่างเดียว จึงเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลและเข้าใจได้อย่างยิ่ง และต่อให้จะมีเงื่อนไขในชีวิตเช่นนี้ ทุกคนก็ยังมีสิทธิ์จะรู้สึกไม่มีความสุขในการทำงาน หรืออยากลาออกได้อยู่ดี
นอกจากนี้ มนุษย์เงินเดือนจำนวนไม่น้อยมักไม่แจ้งลาออก จนกว่าจะมี ‘งานที่ใหม่’ รองรับ เพื่อเป็นหลักประกันให้มั่นใจว่าตนเองจะไม่เผชิญกับปัญหาทางการเงิน ทว่า การหางานในยุคนี้ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ดังที่ได้อธิบายไปก่อนหน้านี้ เพราะฉะนั้น หลายคนที่บ่นอยากลาออก จึงไม่ได้ทำตามที่ใจหวังเสียที
ที่ใหม่ ใช่ว่าจะดีกว่าที่เก่า
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกลังเลว่าจะลาออกดีไหม? คือการไม่แน่ใจว่า ‘บริษัทใหม่เป็นอย่างไร’ เพราะการเปลี่ยนงานถือเป็นอีกหนึ่งการตัดสินใจครั้งใหญ่ในชีวิต ซึ่งจำเป็นต้องพิจารณาอย่างถี่ถ้วน แต่ ‘งานใหม่’ คือเรื่องราวในอนาคตที่เราไม่อาจล่วงรู้ คาดเดา หรือควบคุมได้ทั้งหมด
เช่น เราอาจจะต่อรองกับ HR จนได้รับเงินเดือนที่ต้องการ แต่เมื่อเข้าไปทำงานจริงกลับต้องรับผิดชอบงานเกินขอบเขต Job Description ที่ตกลงกันไว้ หรือบริษัทใหม่ไม่ให้ความสำคัญกับ Work-Life Balance จนเราต้องทำงานเกินเวลาทุกวันโดยไม่ได้รับค่า OT เป็นต้น
แน่นอนว่า บริษัทเดิมที่เราทำงานอยู่อาจจะไม่ได้ดี 100% และมีเหตุผลบางประการที่ทำให้เรารู้สึกอยากลาออก แต่เราเองก็ไม่มีทางรู้ว่า ถ้าลาออกไปแล้ว เราจะมีโอกาสได้เจอบริษัทที่มีคุณสมบัติตามที่คาดหวังไว้ไหม บางบริษัทที่ภาพลักษณ์ดูดี แต่ระบบงานภายในอาจจะแย่กว่าที่เราคิดก็ได้ ดังนั้น สำหรับบางคน การเลือกอยู่ที่บริษัทเดิมซึ่งเป็น Comfort Zone จึงอาจทำให้รู้สึกปลอดภัยมากกว่า
เงินซื้อความสุขได้
หลายคนอาจจะมองว่า “งานไม่แฮปปี้ไม่เป็นไร ขอแค่เงินดีก็พอ” เพราะเงินจากการทำงานสามารถนำไปซื้อความสุขอื่นๆ ในชีวิตได้อีกมาก และเมื่อเปรียบเทียบกับ ‘ความสุขจากการทำงานแล้ว’ ก็อาจจะมากกว่าเสียด้วยซ้ำ
เพราะฉะนั้น ผู้คนบางส่วนจึงยอมอดทนอยู่กับ ‘งานที่ไม่มีความสุข’ ไม่ว่าจะขาด Work-Life Balance ความกดดันสูง หรือสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยความท็อกซิก เพียงเพราะการอดทนนั้นจะทำให้พวกเขามีคุณภาพชีวิตที่ดีในด้านอื่นๆ ทั้งเพื่อความสุขส่วนตัวอย่างงานอดิเรกที่อยากทำ หรือความสุขของคนรอบข้าง เช่น มีเงินมากพอที่จะให้ลูกเข้าเรียนในโรงเรียนอินเตอร์ได้
คลิกกับเพื่อนร่วมงาน
บางคนอาจจะมองว่า ‘เพื่อนร่วมงาน’ ไม่ใช่ ‘เพื่อนที่แท้จริง’ แต่เป็นแค่ ‘คนที่ทำงาน’ ทว่า สำหรับบางคน ‘เพื่อนร่วมงานที่ดี’ อาจเป็นเหตุผลเดียวที่ทำให้เขายังตัดสินใจทำงานที่เดิมต่อไป เพราะไม่มีใครอยากอยู่กับสังคมท็อกซิกในที่ทำงานทุกวัน ดังนั้น คุณภาพของบุคลากรในองค์กรจึงสำคัญไม่แพ้รูปแบบและเนื้องานเลย
ลองคิดเล่นๆ ว่า คนเราจะโชคดีพบเจอเพื่อนร่วมงานที่จริงใจ ทุ่มเทกับงาน ไม่เอาเปรียบคนอื่น ทัศนคติดี หรือมีไลฟ์สไตล์ตรงกันบ่อยแค่ไหนกันเชียว? บางคนทำงานมาทั้งชีวิตยังไม่เคยเจอเพื่อนร่วมงานแบบนั้นเลย ซึ่งแน่นอนว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่อาจควบคุมได้
ถึงงานจะหนัก หัวหน้าจะแย่ หรือบริษัทไม่มีสวัสดิการที่เหมาะสม แต่ถ้าเรามี ‘เพื่อนร่วมงานที่ดี’ ที่คอยอยู่เคียงข้าง รับฟัง ร่วมแก้ไขปัญหา หรือแม้แต่พูดคุยเม้าท์มอยเรื่องต่างๆ ไปด้วยกัน สิ่งเล็กน้อยเหล่านี้อาจกลายเป็นพลังใจที่ช่วยให้เราผ่านความยากลำบากจากการทำงานในแต่ละวันไปได้
หัวหน้าที่พร้อมซัปพอร์ต
จริงๆ เราอาจจะไม่ได้รู้สึกว่า บริษัทปัจจุบันมีปัญหาอะไรที่ยิ่งใหญ่เลย เพียงแต่เมื่อเราทำงานที่เดิมเป็นระยะเวลานาน ความรู้สึกที่หลีกเลี่ยงได้ยากคือ ‘เบื่อ’ หรือ ‘หมดไฟ’ กับงานเดิม ส่งผลให้ความคิดที่จะลาออกเริ่มเกิดขึ้น เพราะอยากออกไปเก็บเกี่ยวประสบการณ์ใหม่ๆ หรือต้องการความท้าทายในชีวิต
อย่างไรก็ตาม ‘หัวหน้า’ เป็นบุคคลที่มีอิทธิพลต่อการทำงานและอนาคตในสายอาชีพของลูกน้องอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นอำนาจในการพิจารณาเลื่อนตำแหน่ง การปรับเงินเดือน ไปจนถึงบทบาทในการพัฒนาความสามารถของบุคลากรในทีม
ดังนั้น หากเรามี ‘หัวหน้า’ ที่พร้อมซัปพอร์ต และคอยผลักดันให้เราเติบโตขึ้นในสายงาน นั่นจึงอาจเป็นเหตุผลสำคัญหนึ่งที่ทำให้ใครหลายคนไม่กล้าตัดสินใจลาออก แม้จะเบื่องานที่ทำอยู่เต็มทน เพราะกลัวว่าหัวหน้าใหม่จะไม่ดีเหมือนคนปัจจุบัน
ไม่แน่ใจในเส้นทางชีวิต
หลังจากทำงานไปสักพัก เหล่าคนทำงานอาจเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า “งานนี้เหมาะกับเราจริงหรือเปล่า”, “เราอยากทำอะไรกันแน่”, “ชีวิตที่เราต้องการเป็นแบบไหน”, “เราเก่งมากพอที่จะเติบโตในสายงานหรือยัง” หรือ “เส้นทางในอนาคตควรเป็นอย่างไร”
ความสับสนที่เกิดขึ้น ทำให้หลายคนไม่กล้าตัดสินใจลาออกเสียที เพราะไม่แน่ใจว่าความต้องการที่แท้จริงของตัวเองคืออะไร แม้วันนี้จะไม่มีแพสชันหรือความสุขในการทำงานปัจจุบันแล้ว แต่ก็ยังไม่รู้ว่าควรเลือกเส้นทางไหนต่อไปดี
คำถามนี้ไม่มีใครตอบได้นอกจากตัวเราเอง ดังนั้น มันจึงต้องอาศัยทั้งเวลาและประสบการณ์ในการทบทวน ตกตะกอน และพิจารณาอย่างรอบด้าน เพื่อให้เราได้เข้าใจตัวเองอย่างแท้จริง
ท้ายที่สุดแล้ว 7 เหตุผลข้างต้นเป็นเพียงปัจจัยส่วนหนึ่งเท่านั้น เพราะผู้คนต่างเผชิญกับสภาพแวดล้อม รูปแบบงาน สวัสดิการ และระบบในองค์กรที่แตกต่างกันไป จึงทำให้เหตุผลในการตัดสินใจว่าจะ ‘อยู่ต่อ’ หรือ ‘ลาออก’ ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของแต่ละคน
อ้างอิง
https://www.kasikornresearch.com/th/analysis/k-social-media/Pages/Info427-Lay-off-FB-2026-03-12.aspx
https://www.ttbbank.com/th/newsroom/detail/ttb-financial-health-check-oct-2025
บทความต้นฉบับได้ที่ : “อยากลาออก” แต่ทำไมคนบ่นไม่ออกสักที? รวม 7 เหตุผลที่ทำให้การตัดสินใจลาออกไม่ใช่เรื่องง่ายในยุคนี้ เมื่อการตัดสินใจว่าจะอยู่หรือจะไปไม่ได้ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจส่วนตัวเพียงอย่างเดียว
บทความที่เกี่ยวข้อง
- FIVE STORIES, ONE ICON 5 เรื่องราวความกล้าของผู้หญิงที่ลุกขึ้นมาเลือกเส้นทางของตัวเอง
- ‘บุ๊ค ธีรชยา’ Miss Tiffany 2026 ผู้ใช้เวลา 10 กว่าปี กว่าครอบครัวจะยอมรับว่าเป็น ‘ทรานส์’ ใช้เวลา 8 ปี กว่าจะ ‘มง’ และจะใช้เวลาต่อจากนี้เป็น ‘พี่สาวและเพื่อนทางใจ’ ให้กับคนที่กำลังรู้สึกโดดเดี่ยวจากการไม่ถูกยอมรับแค่เพราะเป็นตัวเอง
- แจกพิกัด 4 เมืองรองไต้หวันน่าเที่ยว สายมูห้ามพลาด! ไปสัมผัสเสน่ห์ของวัฒนธรรมดั้งเดิมที่ ‘หยุนหลิน - เจียอี้ - ไถหนาน - เกาสง’ เมืองรองในไต้หวันที่หลายคนยังไม่รู้จัก
ตามบทความก่อนใครได้ที่
- Website : Mirror Thailand.com