คึกคัก! ปชช.แห่ออกกำลังกายรับอากาศหนาว ฟิตซ้อมสู้ศึก “บุรีรัมย์มาราธอน 2026”
ประชาชนชาวบุรีรัมย์ ทุกเพศทุกวัย ต่างพากันหันมาออกกำลังกาย ด้วยการเดินและวิ่ง รอบคลองละลมโบราณ และสนามกีฬา เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันเจ็บป่วยด้วยโรคทางเดินหายใจ หลังจากอากาศหนาวเย็นอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งสัปดาห์ รวมถึงเพื่อเป็นการฟิตซ้อมร่างกาย เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับงาน “บุรีรัมย์มาราธอน 2026” ที่จะมีขึ้นในวันที่ 24 ม.ค.นี้
วันที่ 14 ม.ค.69 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ขณะนี้ ที่ จ.บุรีรัมย์ สภาพอากาศหนาวเย็นลงอย่างต่อเนื่อง และมีหมอกปกคลุมในช่วงเช้า รวมถึงมีอากาศหนาวเย็นในช่วงเย็นและกลางคืน โดยระยะนี้อุณหภูมิอยู่ที่ 14-20 องศาเซลเซียส พบว่าได้มีประชาชนทุกเพศทุกวัย ได้พากันหันมาออกกำลังกาย ในรูปแบบที่แตกต่างกัน
โดยเฉพาะช่วงเช้ามืดและช่วงเย็นของทุกวัน จะมีกลุ่มของเด็กวัยรุ่นหนุ่มสาว วัยทำงาน และผู้สูงอายุจำนวนมาก ได้พากันมาออกกำลังกายด้วยการเดิน และวิ่ง รวมถึงเต้นแอโรบิก ยังสถานที่ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นที่บริเวณคลองละลมโบราณ ทั้ง 6 ลูก ในเขตเทศบาลนครบุรีรัมย์ และที่สนามกีฬากลางมหาวิทยาลัยราชภัฏบุรีรัมย์
เพื่อเป็นการคลายความหนาวเย็น และเพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันการเจ็บป่วยด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ ที่มักจะเจ็บป่วยกันมากในช่วงที่มีอากาศหนาวเย็น เพราะในช่วงดังกล่าวจะทำให้สภาพร่างกายอ่อนแอภูมิคุ้มกันต่ำซึ่งเชื่อกันว่าการออกกำลังกาย นอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังทำให้สุขภาพจิตและอารมณ์ดีอีกด้วย
ทั้งนี้ นอกจากการเดินและวิ่งออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงในช่วงหน้าหนาวแล้ว หลายคนยังมาออกกำลังกาย เพื่อเป็นการฟิตซ้อมร่างกายให้มีความพร้อม เพื่อร่วมเฉลิมฉลองครบรอบ 10 ปี อย่างยิ่งใหญ่ สำหรับการเข้าร่วมงานแข่งขัน “บุรีรัมย์มาราธอน 2026” งานวิ่งไนท์รันอันดับหนึ่งของไทย ที่ครองใจนักวิ่งทั่วโลก ซึ่งจะจัดขึ้นในวันที่ 24 มกราคม 2569 นี้ ที่สนามช้างอินเตอร์เนชั่นแนลเซอร์กิต จ.บุรีรัมย์ และที่สนามช้างอารีน่า จ.บุรีรัมย์
นางศิรินญา มีคม อายุ 44 ปี ชาว อ.เมือง จ.บุรีรัมย์ บอกว่า ช่วงหน้าอากาศหนาวแล้วได้มาวิ่งออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง รวมถึงเพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมร่างกาย ในการเข้าร่วมการแข่งขันบุรีรัมย์มาราธอน 2026 ที่จะถึงนี้ด้วย ซึ่งปีนี้เป็นปีแรกที่จะทดลองเข้าร่วมงานวิ่งมาราธอน โดยลงวิ่งฟันรันระยะทาง 4.554 กม. ซึ่งมั่นใจว่าจะสามารถวิ่งได้ตลอดเส้นทางเพราะได้ฝึกซ้อมทุกวัน
ด้าน นายจุลจักร ยี่ละหมัด อายุ 22 ปี เจ้าหน้าที่บุรุษไปรษณีย์ บอกว่า ช่วงนี้อากาศหนาวจึงได้มาออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพร่างแข็งแรงไม่เจ็บป่วยได้ง่าย เพราะโดยปกติแล้วจะไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แต่ในช่วงนี้พบว่าอากาศหนาวเย็นลงต่อเนื่อง และอากาศเย็นสบายกำลังดี จึงเหมาะแก่การมาวิ่งออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังเป็นการเตรียมตัวสำหรับการลงวิ่งในงานบุรีรัมย์มาราธอน 2026 ถือเป็นครั้งแรกของตนเองที่จะลงวิ่งในงานบุรีรัมย์มาราธอน โดยตนเองได้สมัครลงวิ่งในระยะ มินิมาราธอน 10 กม.
ภูมิภาค-54