MIND: จะรู้ได้อย่างไรว่าเราเป็นคน ‘น่าคบ’? 5 นิสัยที่ทำให้ใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้ เช็กง่ายๆ จากบุคลิกของตัวเราเอง
เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงดูน่าเข้าหาตั้งแต่ยังไม่ทันพูดอะไร แค่ยิ้มโลกก็สว่างแล้ว แต่กับบางคน แม้จะพูดเก่งแต่กลับทำให้เรารู้สึกเหนื่อยใจแปลกๆ เวลาคุยด้วย
จริงๆ แล้วมันอาจไม่ได้เกี่ยวกับแค่เสื้อผ้าหรือหน้าตา แต่มันมีสิ่งที่เรียกว่า ‘บุคลิกภาพ’ ที่เป็นเสน่ห์ดึงดูดแบบที่เราอาจไม่รู้ตัว และถ้าจะให้พูดแบบวิชาการนิดนึง นักจิตวิทยาเขาสรุปไว้นานแล้วว่า บุคลิกภาพหลักของคนเรามีอยู่ 5 ประเภทใหญ่ๆ รวมเรียกว่า ‘Big Five Personality Traits’
มาเช็กกันดีกว่าว่าบุคลิกเราอยู่ตรงไหนใน 5 ข้อนี้ แล้วมันบอกอะไรเกี่ยวกับ ‘ความน่าคบหา’ ของเราได้บ้าง
1 - เราเข้าหาคนก่อน หรือรอให้คนเข้าหา? (Extroversion)
คนที่มีคะแนนตรงนี้สูงมักจะชอบเข้าสังคม เจอใครก็ทักทายก่อน หรือเรียกง่ายๆ ก็คือคนเฟรนด์ลี่นั่นแหละ ซึ่งความเฟรนด์ลี่มันเป็นเสน่ห์ได้อย่างเหลือล้น แต่ถ้าเราเป็นสายเงียบๆ อยู่กับตัวเองได้สบาย ก็ไม่ได้แปลว่าไม่น่าคบหา เพียงแค่คนอื่นอาจจะต้องใช้เวลาหน่อยกว่าจะมองเห็นความน่ารักของเรา เพราะมันไม่ได้ถูกแสดงออกมาชัดเจนเท่าสายเอ็กซ์โทรเวิร์ต แต่ไม่ว่าเราจะอินโทรเวิร์ตหรือเอ็กซ์โทรเวิร์ต การมีพลังบวกเวลาคุยกับใครสักคน ก็คือสิ่งที่ทำให้เราน่าคบขึ้นได้เสมอ
2 - ใจดี เข้าอกเข้าใจ ใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้ (Agreeableness)
คนที่มีลักษณะนี้สูงจะเป็นพวกเข้าอกเข้าใจคนอื่น ชอบช่วยเหลือ และเป็นคนที่ใครๆ ก็รู้สึกปลอดภัยเวลาอยู่ด้วย ตรงข้ามก็คือพวกที่ไม่ค่อยแคร์ใคร ชอบโต้เถียง หรือใจร้อน ซึ่งอาจทำให้คนรอบข้างไม่กล้าเข้าหา ทริกง่ายๆ ในการเพิ่มเสน่ห์ด้านนี้ก็คือฟังให้มากขึ้น พูดให้น้อยลง และมองเห็นจุดแข็งของคนอื่นให้ได้ก่อนตัดสิน เราก็จะเป็นคนที่น่าคบหาขึ้นได้ทันที
3 - จัดระเบียบชีวิตดี = น่าไว้ใจ (Conscientiousness)
คนที่วางแผนเก่ง มีความรับผิดชอบ และชอบคิดเผื่อคนอื่นอยู่เสมอ มักถูกมองว่าเป็นคนพึ่งพาได้และน่าไว้วางใจ ในทางกลับกัน ถ้าเราชอบทำอะไรตามใจ ไม่ค่อยวางแผน ลืมนัดบ่อยๆ คนก็อาจลังเลว่าจะไว้ใจเราได้ไหม ถ้าอยากให้ตัวเองน่าไว้วางใจขึ้น ลองเริ่มจากการจัดการเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตให้มีแบบแผนมากขึ้น แค่นี้ก็ทำให้ดูน่าดึงดูดขึ้นได้แล้ว
4 - จัดการอารมณ์ได้ดีก็ช่วยเสริมเสน่ห์ของเรา (Neuroticism)
ถ้าเราเป็นคนเครียดง่าย นอยด์บ่อย หรืออ่อนไหวเกินไป อาจทำให้คนรู้สึกว่าอยู่ด้วยแล้วเหนื่อย แต่ถ้าเราคุมอารมณ์ได้ดี ใจเย็น ยืดหยุ่น ก็จะดูเป็นคนที่มีความมั่นคง และน่าอยู่ใกล้แบบสบายใจ แต่มันก็ไม่ได้แปลว่าเราจะเครียดหรือมีความรู้สึกโกรธใครไม่ได้เลย ยังไงเราก็ยังเป็นมนุษย์ แต่ลองหาวิธีจัดการอารมณ์ตัวเองบ้าง เช่น การเขียนระบายหรือพักใจสั้นๆ ก่อนที่จะไประเบิดอารมณ์ใส่คนอื่นเวลาเครียด
5 - เป็นคนเปิดกว้างหรือปิดกั้น? (Openness to Experience)
คนที่มีลักษณะนี้สูง มักเต็มไปด้วยไอเดียใหม่ๆ สนุกกับการเรียนรู้ ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง ใครอยู่ด้วยก็จะรู้สึกว่าสนุก มีเรื่องคุยได้ไม่เบื่อ แต่ถ้าเรายึดติดกับสิ่งเดิมๆ ไม่ยอมเปิดรับอะไรใหม่ๆ คนอื่นอาจรู้สึกว่าเข้าหาเรายากนิดหน่อย ลองเปิดใจกับเรื่องต่างๆ มากขึ้น เราอาจจะได้ค้นพบอะไรใหม่ๆ และกลายเป็นคนที่น่าคบหามากขึ้นด้วย
สุดท้ายแล้ว เสน่ห์ของคนไม่ได้อยู่ที่ว่าเราพูดเก่งแค่ไหน หรือแต่งตัวยังไง แต่มันอยู่ที่ว่า ‘อยู่ด้วยแล้วสบายใจ’ หรือเปล่า และถ้าเราเข้าใจตัวเองจาก Big Five มากขึ้น ก็อาจช่วยให้เราเป็นคนที่ ‘ใช่’ ในสายตาคนอื่นได้ง่ายขึ้นเช่นกัน