มารู้จัก "Auto-Ejaculation" การหลั่งอสุจิออกมาเอง เวลาที่รู้สึกกดดันมากๆ (ใครเป็นบ้าง?)

Spoil

• ร่างกายเพศชายผลิตน้ำอสุจิตลอดเวลา และเก็บไว้ พร้อมใช้เสมอ
• หากน้ำอสุจิเยอะจนล้น ร่างกายจะกระตุ้นให้เกิดการระบายออก เช่น ฝันเปียก
• ความเครียด ความกดดัน มีส่วนช่วยให้อวัยวะเพศแข็งตัวและเกิดการหลั่งออกมาได้แม้ไม่ได้มีอารมณ์ทางเพศร่วมด้วย
• การชะลอการหลั่งเร็ว หรือลดการหลั่งเอง ทำได้โดยหาโอกาสระบายน้ำอสุจิออกบ้าง และทำให้อวัยวะเพศคุ้นชินกับแรงเสียดสีทำให้หลั่งช้าลงด้วย เช่น ช่วยตัวเอง

น้ำอสุจิไหลออกเอง เวลากดดัน เกิดจากอะไร?

สวัสดีครับน้องๆ ชาว Dek-D วันนี้คอลัมน์ Sex Education by Dek-D.com ของเรามีคำถามจากทางบ้านเข้ามาครับ แล้วคิดว่าเป็นปัญหามากๆ เพราะว่าแทบจะควบคุมไม่ได้เวลาเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ซึ่งความจริงแล้วร่างกายเราก็แปลกประหลาดครับ ร่างกายเราแท้ๆ แต่บางครั้งเรากลับควบคุมไม่ได้ เป็นเพราะฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกาย ไปสัมพันธ์กับความรู้สึก หรือความคิดได้อีกด้วย

เรื่องจากทางบ้านวันนี้สรุปสั้นๆ ได้ว่า เจ้าของกระทู้มักจะมีอาการอวัยวะเพศชายแข็งตัวและเกิดน้ำอสุจิไหลออกมาเวลาทำข้อสอบเร่งๆ หรือโดนกดดันจากความเครียด ซึ่งเคยเป็นตั้งแต่สมัยประถม และยังกลับมาเป็นอีกในตอนมัธยมกระทั่งตอนนี้เรียนมหาวิทยาลัยแล้ว…

จากหลักการและเหตุผล ก็พอจะมีวิธีอธิบายสิ่งนี้อยู่ครับ คล้ายๆ กับภาวะเดียวกันกับตอนที่เราฝันเปียกนั่นแหละ

น้ำอสุจิถูกสร้างมาเก็บไว้พร้อมใช้ตลอดเวลา

ร่างกายเพศชาย มักจะมีการสร้างตัวอสุจิ (Sperm) เพื่อผสมกับน้ำอสุจิ (Semen) ที่เตรียมพร้อมไว้สำหรับการมีเพศสัมพันธ์เพื่อสืบพันธุ์อยู่ตลอดเวลาครับ เสมือนเราผลิตน้ำ เก็บไว้ในถังน้ำตลอดเวลานั่นแหละ เพื่อให้พร้อมใช้งานในร่างกายของเราก็คือบริเวณในถุงน้ำเชื้อ (Seminal vesicles)

โดยปกติแล้วร่างกายเราจะมีการสร้างน้ำอสุจิแล้วเก็บไว้อย่างต่อเนื่อง โดยที่เราผู้เป็นเจ้าของร่างกายจะไม่รู้เลยว่ามันมีปริมาณเท่าไร รู้แต่ว่านอกจากจะสร้าง เก็บไว้เมื่อเต็มหรือใกล้เต็ม กระบวนการทางฮอร์โมนร่างกายของเราจะบังคับให้มีการระบายออก อย่างการฝันเปียกก็เป็นกระบวนหนึ่ง เพื่อให้ถุงน้ำที่เก็บเชื้ออสุจิไม่เต็มจนล้นออกมาในระยะเวลาอื่นๆ

แต่เมื่อล้นจนไม่ได้ระบายออก

อย่างตัวอย่างของเจ้าของกระทู้คือ เมื่อถึงเวลากดดันแล้วมีอวัยวะเพศแข็งตัว (Erection) ซึ่งเป็นไปได้จากทั้งการเสียดสี และการที่ฮอร์โมนเพศหลั่งมากขึ้นเวลาตื่นเต้น (Testosterone) ทำให้เกิดเส้นเลือดขยายตัวไปหมดทั้งร่างกายโดยปกติแล้วร่างกายเราจะออกมาในรูปแบบของเส้นเลือดบริเวณขุมขนที่ทำให้เหงื่อออก เป็นต้น แต่ในสำหรับของเจ้าของกระทู้อาจจะทำให้บริเวณอวัยวะเพศขยายตัวได้เช่นกัน เป็นเหตุให้หลั่งน้ำอสุจิออกมาตอนท่ี่กำลังนั่งสอบนั่นเอง

การหลั่งเร็วกว่าปกติ หรือหลั่งออกมาเอง

สาเหตุของ การหลั่งเร็วกว่าปกติ (Premature Ejaculation)หรือ อสุจิหลั่งออกมาเอง (Auto-Ejaculation) สามารถอธิบายได้จากฮอร์โมนที่หลั่งออกมามากเวลาเราตื่นเต้นในภาวะ Sympathomimetic หรือภาวะที่ร่างกายถูกกระตุ้นไปทุกส่วน มักเกิดจากภาวะต่างๆ เช่น

• เครียดมากๆ (Stressed induced premature ejaculation)อย่างเจ้าของกระทู้ก็ทำให้เกิดการหลั่งเร็วกว่ากำหนด (Premature Ejaculation) หรือล่มปากอ่าวได้เช่นกัน พบเห็นได้เวลาเราตื่นเต้นมากๆ หรือพบเจอคู่รักใหม่ที่เราอาจจะกังวลได้เช่นกันครับ
• วิตกกังวล (Anxiety)ก็เป็นอีกภาวะหนึ่งที่ทำให้ร่างกายเราควบคุมไม่ได้และเกิดการหลั่งอสุจิได้ในบางคนที่ไม่สามารถบังคับร่างกาย หรือวิตกกังวลมากกว่าปกติครับ เพราะเป็นเรื่องของฮอร์โมน
• ผิวหนังที่รู้สึกไวกว่าปกติ (Hypersensitivity)อาจจะเกิดจากการที่ผิวหนังส่วนนั้นของเรารู้สึกไวกว่าปกติเวลาแข็งตัว ทำให้เกิดการหลังได้ไวเวลามีการเสียดสีขณะทำข้อสอบครับ

วิธีป้องกันอสุจิหลั่งออกมาเอง (Auto-Ejaculation)

วิธีการแก้ไขของเจ้าของกระทู้คือการใส่ถุงยางอนามัยขณะนั่งสอบ ซึ่งก็เป็นวิธีแก้ไขที่ดี แต่จริงๆ แล้วอาจจะพอมีวิธีอื่นๆ ที่ช่วยได้เพื่อไม่ให้เกิดภาวะนี้ในวันที่เข้าห้องสอบได้เช่นกันครับ เช่น

• อย่าปล่อยให้อสุจิคงค้างเยอะในถุงเก็บอย่าให้ถังน้ำล้นครับ ปล่อยมันออกบ้างเป็นประจำ จากการศึกษายิ่งพบว่า การที่เราปล่อยออกมาโดยการมีเพศสัมพันธ์ หรือสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองก็ตาม ในความถี่หรือบ่อยครั้ง ทำให้ลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้ และยังทำให้ถึงแม้เวลาเกิดภาวะกดดันแล้วมีอสุจิหลั่งก็ตาม อาจจะไม่เยอะมากจนล้นออกมาครับ
• ช่วยตัวเองบ่อยขึ้นเพื่อเพิ่มระยะเวลาการหลั่งของอสุจิเพื่อให้ผิวหนังบริเวณนั้นเคยชินกับการเสียดสี เสมือนปล่อยให้ด้านชา แล้วก็จะชะลอการหลั่งได้ครับ

อย่างไรก็ตามภาวะนี้อาจจะต้องดูภาพรวมในการที่เรามีกิจกรรมทางเพศได้เช่นกันครับ เช่นถ้ามีปัญหากับการมีเพศสัมพันธ์แล้วหลั่งเร็วด้วย ก็อาจจะส่งผลต่อคู่ชีวิตได้ อย่างไรก็ตามหากลองทางแก้เบื้องต้นแล้วไม่ดีขึ้น ลองไปปรึกษาแพทย์เฉพาะทางดูครับ เพื่อแก้ปัญหาได้ระยะยาว แล้วทำข้อสอบได้อย่างมีความสุขและมั่นใจไม่กลัวซึมเปื้อนด้วยครับ

น้องๆ คนไหนมีคำถามสงสัย หรืออยากรู้เรื่องอะไรที่เกี่ยวกับร่างกายของเรา เพศศึกษา เพศสัมพันธ์ ฯลฯ ก็ส่งคำถามกันเข้ามาได้ครับ พี่หมอจะช่วยตอบให้ แล้วพบกันใหม่ตอนหน้าครับ