เข้าพรรษานี้ งดเหล้าเป็นเพื่อนกับสสส. กับแอป Personal Health

สสส. เห็นทุกความสำคัญของความตั้งใจในการงดแอลกอฮอล์ เพราะทุกวันที่คุณเลือก "ไม่ดื่ม" คืออีกหนึ่งวันที่กำลังสร้างการเปลี่ยนแปลง เก็บแต้มเรื่องดี ๆ ให้กับตัวเอง

สำหรับคนที่กำลังมองหาหรือลังเล ว่าจะเริ่มงดเหล้าดีหรือไม่ เทศกาลงดเหล้าเข้าพรรษานี้เรามีตัวช่วยให้การงดเหล้าของคุณได้เริ่มต้นและทำได้อย่างต่อเนื่องภายใต้ภารกิจ “งดเหล้าเป็นเพื่อนกัน” ผ่านแอปพลิเคชัน Persona Health จาก สสส. แอปพลิเคชันที่ดูแลสุขภาพไปพร้อมกับการสะสม แต้มสุขภาพดี และ คะแนนสะสมจากการงดแอลกอฮอล์จะกลายเป็นแต้ม นำไปลุ้นรับของรางวัล เมื่อพิชิตภารกิจสำเร็จ

มาดูความน่าสนใจของแอปพลิเคชันนี้ ก่อนไป ดาวน์โหลด Persona Health และร่วมภารกิจงดเหล้าเป็นเพื่อนกัน กับ สสส. แอปพลิเคชันนี้จะเป็นผู้ช่วยที่จะอยู่เคียงข้างคุณตลอดการงดเหล้าเข้าพรรษาของคุณ ช่วยให้การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องที่ทำได้จริงในทุกวัน

ฟังก์ชัน และฟีเจอร์ที่จะคอยช่วยคุณในการงดแอลกอฮอล์ ได้แก่

• ประเมินระดับความเสี่ยงจากพฤติกรรมการดื่มของคุณ ผ่านการตอบคำถาม 7 ข้อ
• คำแนะนำด้านสุขภาพ เทคนิคในการอยู่อย่างไรให้ปลอดแอลกอฮอล์ช่วง 3 เดือน
• เครื่องมือพร้อมระบบที่จะช่วยบันทึกและลด-เลิกดื่มอย่างเป็นขั้นตอน
• ระบบช่วยนับวันงดเหล้าตลอดเข้าพรรษา พร้อมข้อความ แจ้งเตือนทั้งเทคนิคเลิกเหล้า และข้อความกำลังใจเคียงข้างคุณ
• ที่น่าสนใจคือสามารถสะสมแต้มสุขภาพและคะแนน เพื่อนำไปแลกรางวัล
• ท่านที่สามารถพิชิตภารกิจครบตามเงื่อนไข รับสิทธิ์ลุ้นของรางวัลเพื่อสุขภาพ
  

เข้าพรรษา 3 เดือนนี้ สำนักงานกองทุนสนับการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) โดย ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ(ศรร.) ได้พัฒนาแอปพลิเคชันที่ใช้บนมือถือ เพื่อสนับสนุนด้านการส่งเสริมสุขภาพนี้ หวังว่า “ภารกิจงดเหล้าเป็นเพื่อนกัน” จะคอยช่วยคุณให้พิชิตเป้าหมายของการงดแอลกอฮอล์ ทำให้คุณได้ทั้ง “งดหล้าเก็บแต้มสุขภาพ และได้เก็บแต้มภารกิจเพื่อรับสิทธิ์แลกของรางวัล" ไปพร้อมกัน

ทุกความตั้งใจในเพื่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเป็นจุดเริ่มที่ดี แต่การมีตัวช่วยที่ดี จะทำให้เดินไปถึงเป้าหมายได้ตามเป้าหมายไม่หลุดออกนอกกรอบ สำหรับผู้ที่สนใจอยากสะสมทั้งแต้มสุขภาพ และแต้มรางวัล จากการเข้าร่วม สามารถดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน Persona Health จาก สสส. ทั้งระบบ Apple ผ่าน App Store และ Android ผ่าน Google Play Store

ไม่ว่าคุณจะตั้งใจงดครบ 3 เดือน หรือต้องการเริ่มจากการลดจำนวนวันที่ดื่ม โปรแกรมนี้พร้อมเป็นเพื่อนร่วมทางในทุกก้าว เรื่องดี ๆ ที่สะสมได้ มีค่ากว่าที่คิด มาเริ่ม “งดเหล้า เก็บแต้มสุขภาพดี และเรื่องดีๆ” กับ Persona Health

ข้อมูลเพิ่มเติมเรื่องคะแนน ในแอปพลิเคชัน Persona Health สำหรับภารกิจงดเหล้าเป็นเพื่อนกัน (30 ก.ค.-26 ต.ค.2569)

1. ระบบสะสมคะแนน (Point System) : ภารกิจงดเหล้าเป็นเพื่อนกัน

• กดเข้าร่วมภารกิจครั้งแรก: รับโบนัสไปเลยทันที 100 คะแนน
• ทำภารกิจรายวัน: จะได้รับคะแนนคูณสอง คือได้ วันละ 2 คะแนน
• ทำภารกิจครบ 90 วัน: หากทำสำเร็จจนจบ จะได้รับโบนัสก้อนใหญ่ 1,000 คะแนน ซึ่งคะแนนทั้งหมดสามารถนำไปแลกของรางวัลในแอปได้ก่อนที่คะแนนจะหมดอายุในตอนสิ้นปี

2. ของรางวัลพิเศษ "พระสติ"

ผู้ที่เข้าร่วมและ ทำ ภารกิจงดเหล้าเป็นเพื่อนกันสำเร็จเกิน 50% จะได้ลุ้นรับ "พระสติ" ซึ่งเป็นของรางวัลลิมิเต็ด จำนวน 200 รางวัล

หมายเหตุ : พระสติ เกิดจากการนำขยะพลาสติกที่ได้รวบรวมมาจากหน่วยงานต่างๆ เพื่อมาขึ้นรูปเปลี่ยน "ของที่เคยไร้ค่า" ให้กลายเป็นสิ่งใหม่ที่มีคุณค่า โดยผ่านการปลุกเสกแล้วเรียบร้อย