แพทย์เตือน นอนดึก-ดื่มแอลกอฮอล์หนัก แล้วมีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงกว่าที่คิด
แพทย์เตือน นอนดึก-ดื่มแอลกอฮอล์หนัก แล้วมีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงภาวะแทรกซ้อนกว่าที่คิด แนะนำปรับพฤติกรรม เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
เรียบเรียงโดย ทีมงานข่าวสดออนไลน์
เมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2569
รายงานจากสื่อต่างประเทศ พญ.ฟาม มิงห์ ง็อก รองผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์เพศ กรุงฮานอย ประเทศเวียดนาม เปิดเผยว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อ “กระตุ้นอารมณ์ในการมีเพศสัมพันธ์” หากดื่มมากเกินไป อาจส่งผลเสียกว่าที่คิด
ในผู้ชาย แอลกอฮอล์อาจรบกวนการส่งสัญญาณจากสมองไปยังอวัยวะเพศ ทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือการหลั่งผิดปกติ ขณะที่ผู้หญิงอาจมีความรู้สึกทางเพศลดลง ช่องคลอดแห้ง และถึงจุดสุดยอดได้ยากขึ้น
นอกจากนี้ การนอนดึกหรือเปลี่ยนแปลงวงจรการนอน ยังส่งผลกระทบต่อสมรรถภาพทางเพศโดยไม่รู้ตัว เนื่องจากช่วงเวลากลางคืนเป็นเวลาที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อความต้องการทางเพศและพลังงานของร่างกาย การอดนอนจากการสังสรรค์หรือกิจกรรมยามค่ำคืนจึงอาจทำให้ร่างกายอ่อนล้าและความต้องการทางเพศลดลง
อีกหนึ่งความเสี่ยงที่มักถูกมองข้าม คือ การละเลยการป้องกัน โดยภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์และอารมณ์ชั่ววูบ หลายคนอาจไม่ใช้ถุงยางอนามัย ส่งผลให้มีผู้เผชิญกับการตั้งครรภ์ไม่พร้อม หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เพิ่มขึ้น
จากข้อมูลทางคลินิก แพทย์ระบุว่า การมีเพศสัมพันธ์ในสภาพร่างกายอ่อนล้า ร่วมกับการดื่มแอลกอฮอล์และความตื่นตัวสูง อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงได้
ภาวะที่น่ากังวลที่สุดคือ “โรคหลอดเลือดสมอง” โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือความผิดปกติของหลอดเลือดสมอง การมีเพศสัมพันธ์ที่ใช้แรงมากอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วและความดันโลหิตพุ่งสูงอย่างฉับพลัน เมื่อรวมกับฤทธิ์ขยายหลอดเลือดของแอลกอฮอล์ อาจเพิ่มความเสี่ยงหลอดเลือดสมองแตกและเกิดภาวะเลือดออกในสมองได้ อาการสำคัญ ได้แก่ ปวดศีรษะรุนแรงเฉียบพลัน ตามด้วยอาการสับสน อ่อนแรง หรือหมดสติ
นอกจากนี้ ยังมีความเสี่ยงต่อภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน โดยเฉพาะในผู้ชายอายุมากหรือผู้ที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจ การออกแรงหลังการเดินทางไกล หรือหลังรับประทานอาหารและดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก อาจทำให้หัวใจทำงานหนักเกินไป ผู้ป่วยอาจมีอาการเจ็บแน่นหน้าอก หายใจลำบาก เหงื่อออกเย็น และเสี่ยงหัวใจหยุดเต้นหากไม่ได้รับการช่วยเหลือทันเวลา
ในผู้หญิง ยังพบการบาดเจ็บทางนรีเวช เช่น การฉีกขาดของช่องคลอดส่วนลึก ซึ่งอาจเกิดจากภาวะมึนเมาหรืออ่อนล้า ทำให้ร่างกายขาดการหล่อลื่นตามธรรมชาติ ประกอบกับการควบคุมแรงที่ไม่เหมาะสมของคู่นอน อาจนำไปสู่ภาวะเลือดออกมากและเสี่ยงช็อกจากการเสียเลือด
เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงดังกล่าว แพทย์แนะนำให้คู่รักใช้ชีวิตอย่างสมดุล และมีความเข้าใจในการดูแลสุขภาพทางเพศ ควรรับฟังสัญญาณจากร่างกาย ไม่ฝืนความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ หากมีอาการอ่อนเพลียหลังจากนั้น ควรให้ร่างกายได้พักฟื้น
ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ทันทีหลังการเดินทางไกล ขณะมึนเมา หรือหลังรับประทานอาหารอิ่มมาก เนื่องจากเป็นช่วงที่ร่างกายยังไม่พร้อมสำหรับกิจกรรมที่ใช้พลังงานสูง โดยช่วงเช้าหลังพักผ่อนเพียงพอมักเป็นเวลาที่เหมาะสมกว่า
ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ควรให้ความสำคัญกับการเล้าโลมอย่างเพียงพอ เพื่อให้ร่างกายปรับตัว ลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ และควบคุมจังหวะให้เหมาะสม หากมีอาการผิดปกติ เช่น เจ็บหน้าอก เวียนศีรษะ หรือหายใจลำบาก ควรหยุดทันที
ที่สำคัญ การใช้ถุงยางอนามัยยังคงเป็นวิธีป้องกันที่มีประสิทธิภาพในการลดความเสี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการตั้งครรภ์ไม่พร้อม โดยเฉพาะในความสัมพันธ์ที่ยังไม่มั่นคง
ที่มา SOHA
อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : แพทย์เตือน นอนดึก-ดื่มแอลกอฮอล์หนัก แล้วมีเพศสัมพันธ์ เสี่ยงกว่าที่คิด
ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
- Website : https://www.khaosod.co.th