โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

สุขภาพ

ไฟดับ ตู้เย็นเก็บอาหารได้นานกี่ชั่วโมง อะไรบ้างที่ต้องทิ้งทันที

Thaiger

อัพเดต 28 กรกฎาคม 2569 เวลา 4.01 น. • เผยแพร่ 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา • Thaiger ข่าวประเทศไทย

ไฟดับแล้วไม่ได้เปิดตู้เย็นเลยจะสามารถรักษาความเย็นได้ประมาณ 4 ชั่วโมง ส่วนช่องแช่แข็งเต็มตู้ได้นานถึง 48 ชั่วโมง เช็กรายการอาหารที่เก็บต่อได้และอาหารที่ควรทิ้ง

ไฟดับปุ๊บ หลายคนรีบเปิดตู้เย็นเช็คของก่อนเลย ทั้งที่จริงแล้วนั่นคือสิ่งที่ไม่ควรทำที่สุด เพราะตู้เย็นที่ปิดประตูสนิทไว้ตลอดเวลาสามารถรักษาความเย็นให้อาหารปลอดภัยได้ประมาณ 4 ชั่วโมง ส่วนช่องแช่แข็งที่แน่นด้วยของยิ่งอึดกว่านั้นมาก อยู่ได้นานถึง 48 ชั่วโมงเลยทีเดียว แต่ถ้าช่องแช่แข็งมีของอยู่แค่ครึ่งตู้ เวลาจะร่นลงมาเหลือประมาณ 24 ชั่วโมงเท่านั้น

จุดเก็บอาหาร ระยะเวลาประมาณการหลังไฟดับ ช่องแช่เย็น ประตูปิดสนิท ไม่เกิน 4 ชั่วโมง ช่องแช่แข็งเต็มตู้ ประมาณ 48 ชั่วโมง ช่องแช่แข็งครึ่งตู้ ประมาณ 24 ชั่วโมง

ทั้งนี้ ข้อมูลตัวเลขดังกล่าวเป็นเพียงแค่เกณฑ์ประมาณการ ไม่ได้แปลว่าพ้นเวลานี้แล้วอาหารทุกชิ้นจะเสียหมดในทันที ถ้าบ้านไหนมีเทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิตู้เย็นอยู่แล้ว ให้ลองเช็กดูว่าข้างในยังไม่เกิน 4 องศาเซลเซียสหรือเปล่า ส่วนของแช่แข็งที่ยังมีเกล็ดน้ำแข็งเกาะอยู่ หรือวัดได้ไม่เกิน 4 องศา ยังเอากลับไปแช่แข็งซ้ำหรือเอาไปปรุงกินได้สบายใจ แค่เนื้อสัมผัสอาจจะเปลี่ยนไปนิดหน่อยเท่านั้นเอง

ไฟดับเกิน 4 ชั่วโมง ของกลุ่มนี้ต้องใจแข็งทิ้ง

ถ้าไฟดับนานเกิน 4 ชั่วโมงแล้วไม่มีทางรู้แน่ชัดว่าข้างในยังเย็นพออยู่ไหม ขอแนะนำให้ตัดใจทิ้งอาหารกลุ่มเสี่ยงพวกนี้ไปเลย

  • เนื้อหมู เนื้อวัว เนื้อไก่ อาหารทะเล ทั้งดิบและปรุงสุกแล้ว
  • นม โยเกิร์ต ครีม และผลิตภัณฑ์นมที่ต้องแช่เย็น
  • ไข่สด ไข่ต้ม และของที่มีไข่เป็นส่วนประกอบ
  • กับข้าวปรุงสุกและอาหารเหลือ
  • ข้าว พาสต้า มันฝรั่ง ผักที่ปรุงสุกแล้ว
  • ผลไม้หรือผักที่หั่นไว้แล้ว
  • ชีสเนื้อนิ่มและขนมที่มีไส้ครีมหรือคัสตาร์ด

กฎง่าย ๆ คือ ถ้าอาหารพวกนี้อยู่ในอุณหภูมิสูงกว่า 4 องศาเซลเซียสนานเกิน 2 ชั่วโมง ให้ทิ้งทันที และห้ามชิมดูก่อนเด็ดขาด เพราะเชื้อก่อโรคหลายตัวแอบซ่อนอยู่ได้โดยไม่ทำให้กลิ่นหรือรสชาติเปลี่ยนไปเลยแม้แต่น้อย

ไฟดับ ตู้เย็นเก็บอาหารได้นานกี่ชั่วโมง

ของกลุ่มนี้ไม่ต้องกังวล ยังเก็บต่อได้สบายๆ

ไม่ใช่ทุกอย่างในตู้เย็นจะต้องเสียใจทิ้งไปพร้อมกัน ของอย่างเนย ชีสเนื้อแข็ง ผลไม้และผักที่ยังไม่ได้หั่น ขนมปัง เนยถั่ว แยม มัสตาร์ด ซอสมะเขือเทศ ผักดอง หรือเครื่องปรุงบางชนิด มักทนทานต่อการไฟดับได้ดีกว่าที่คิด แต่ก็ควรเหลือบดูฉลากของแต่ละชิ้นสักนิด โดยเฉพาะสินค้าที่เขียนกำกับไว้ว่าต้องแช่เย็นหลังเปิดใช้แล้ว

ระหว่างรอไฟมา ทำแบบนี้ช่วยได้เยอะ

กฎทองข้อเดียวที่ต้องจำให้ขึ้นใจคือ อย่าเปิดประตูตู้เย็นโดยไม่จำเป็น เพราะทุกครั้งที่เปิด อากาศเย็นจะไหลออกไปหมด ทำให้ของข้างในอุ่นเร็วขึ้นกว่าที่ควร ถ้าคาดว่าไฟจะดับยาวเกิน 4 ชั่วโมง ลองย้ายของที่เน่าเสียง่ายไปใส่กล่องเก็บความเย็นพร้อมน้ำแข็งหรือเจลเย็นแทน จะช่วยคุมอุณหภูมิให้ไม่เกิน 4 องศาเซลเซียสได้ดีขึ้นมาก และถ้ามีเทอร์โมมิเตอร์ติดไว้ในตู้เย็นกับช่องแช่แข็งเป็นประจำ จะยิ่งอุ่นใจ ตู้เย็นควรอยู่ที่ 4 องศาเซลเซียสหรือต่ำกว่า ส่วนช่องแช่แข็งควรอยู่ที่ -18 องศาเซลเซียสหรือเย็นกว่านั้น

ความเชื่อผิดๆ ที่หลายคนยังทำตามกันอยู่

อาหารไม่มีกลิ่นเหม็นไม่ได้แปลว่ายังกินได้ปลอดภัยเสมอไป เชื้อก่อโรคบางชนิดแอบเพิ่มจำนวนได้เงียบๆ โดยไม่ทำให้กลิ่นหรือรสชาติเปลี่ยนแปลงเลยแม้แต่นิดเดียว การดม ชิม หรือดูสีจึงใช้ตัดสินใจไม่ได้จริง ส่วนทริกวางเหรียญบนแก้วน้ำแข็งในช่องแช่แข็งที่หลายคนคุ้นเคย บอกได้แค่คร่าวๆ ว่าช่องแช่แข็งเคยละลายไปแล้วหรือยัง แต่บอกไม่ได้เลยว่าอาหารลอยอยู่เหนือ 4 องศาเซลเซียสมานานแค่ไหน จึงเอามาแทนเทอร์โมมิเตอร์หรือหลักความปลอดภัยอาหารจริงจังไม่ได้

สรุปให้เข้าใจง่ายที่สุด ถ้าไม่แน่ใจว่าของชิ้นไหนยังกินได้อยู่หรือเปล่า ให้เลือกทิ้งไว้ก่อนเสมอ ยอมเสียดายของสักหน่อยยังดีกว่าเสี่ยงท้องเสียหรืออาหารเป็นพิษทีหลัง

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง

แหล่งข้อมูลอ้างอิง

ดูข่าวต้นฉบับ
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...