‘สมาธิ’นำชีวิต รับมือเอไอ!
ในยุคนี้ผู้คนเกิดภาวะสมองล้าจากการใช้เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (เอไอ) ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและจิตใจ อีกทั้งภาวะข้อมูลที่หลั่งไหลท่วมท้นในยุคเอไอเกินกว่าจะรับไหว ปฏิเสธไม่ได้ว่าหลายคนสมองฟุ้งซ่าน บางคนเกิดอาการปวดหัว สมองตื้อ เครียดหนัก เสียสมาธิในการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน
หนึ่งในแนวทางสร้างความสงบและภูมิคุ้มกันทางใจ หลีกไม่พ้นการนำหลักธรรมทางพระพุทธศาสนาและการฝึกสมาธิ มาเป็นเครื่องมือในการเสริมสร้างสติปัญญา ความสงบภายใน และความสมดุลในการดำเนินชีวิต นำมาสู่การเปิดโครงการ “สมาธิเสริมคุณธรรม นำชีวิตสู่สมดุล : Moral Meditation for Life Balance” ภายใต้กิจกรรมวิปัสสนาเพื่อคนทั้งมวล เนื่องในโอกาสฉลองพระชนมายุ 99 พรรษา สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก ในวันที่ 26 มิถุนายน 2569 และเพื่อถวายพระกุศลแด่สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา มีผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมเกือบ 200 คน ณ หอธรรมพระบารมี ตำบลบางกรูด อำเภอบ้านโพธิ์ จังหวัดฉะเชิงเทรา เมื่อวันก่อน
นายชัยพล สุขเอี่ยม อธิบดีกรมการศาสนา กล่าวว่า กระทรวงวัฒนธรรม โดยกรมการศาสนา ร่วมกับสำนักงานวัฒนธรรมจังหวัดฉะเชิงเทรา มูลนิธิหอธรรมพระบารมี และภาคีเครือข่าย จัดกิจกรรมภายใต้โครงการส่งเสริมคุณธรรมจริยธรรมเพื่อคนทั้งมวล เพื่อถวายพระกุศลแด่สมเด็จพระสังฆราช เนื่องในวาระสำคัญแห่งการฉลองพระชนมายุ 99 พรรษา และถวายพระกุศลแด่สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา ตามประกาศของเลขานุการสมเด็จพระสังฆราช เรื่องประทานพระดำริในการจัดกิจกรรมเฉลิมพระเกียรติและถวายพระกุศล ซึ่งได้มีการปรับรูปแบบกิจกรรมให้เหมาะสมและสอดคล้องกับช่วงเวลาไว้ทุกข์ในพระราชสำนัก
กิจกรรมยังมุ่งส่งเสริมการพัฒนาจิตใจของประชาชนผ่านกระบวนการฝึกสมาธิ เป็นกลไกสำคัญในการกำกับความคิด อารมณ์ และพฤติกรรม ช่วยเสริมสร้างสติ ความรอบคอบ ความตระหนักรู้ในตนเอง และความเข้มแข็งทางจิตใจ อันจะนำไปสู่การยกระดับคุณภาพชีวิต การสร้างสังคมแห่งคุณธรรม และการดำเนินชีวิตอย่างสมดุลและยั่งยืน
“ ในยุคที่เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ หรือ เอไอ และการเปลี่ยนแปลงทางสังคมเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับความเครียด ความกดดัน และปัญหาด้านสุขภาวะทางใจ การปฏิบัติสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการพัฒนาจิตใจ ช่วยให้เกิดความสงบ ความตั้งมั่น และการรู้เท่าทันตนเอง สามารถบริหารจัดการอารมณ์ ลดความฟุ้งซ่าน และสร้างสมดุลในการดำเนินชีวิตได้อย่างเหมาะสม “ นายชัยพล กล่าว
อธิบดี ศน. กล่าวว่า ประเทศไทยมีต้นทุนทางวัฒนธรรมและภูมิปัญญาด้านการพัฒนาจิตใจที่เข้มแข็ง มีสำนักปฏิบัติธรรมและสถานที่ฝึกสมาธิที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ ตลอดจนสถานปฏิบัติธรรมของภาคเอกชนและองค์กรต่าง ๆ กว่า 2,000 แห่งทั่วประเทศ จึงมีศักยภาพในการพัฒนาไปสู่การเป็น “Thailand Meditation Hub” หรือศูนย์กลางการปฏิบัติสมาธิระดับสากล เพื่อส่งเสริมสุขภาวะทางจิต สร้างสติ ความสงบ และคุณภาพชีวิตที่ดีให้แก่ประชาชนทั้งชาวไทยและชาวต่างประเทศ
“สมาธิเสริมคุณธรรม นำชีวิตสู่สมดุล” จัดกิจกรรมสำคัญ ได้แก่ การแสดงพระธรรมเทศนา โดยพระอาจารย์สุรศักดิ์ จรณธมฺโม กรรมการมูลนิธิหอธรรมพระบารมี การเยี่ยมชมสถานที่และผลงานศิลปะภายในหอธรรมพระบารมีที่เชื่อมโยงเรื่องราวทางพระพุทธศาสนา สังคม และศิลปะร่วมสมัย มีการปฐมนิเทศผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรม การไหว้พระสวดมนต์ สมาทานศีล สมาทานกรรมฐาน ฟังธรรมบรรยาย เดินจงกรม และนั่งสมาธิ เสริมสร้างสติและพัฒนาคุณธรรมจริยธรรมให้แก่ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่มีทุกช่วงวัย “ นายชัยพล กล่าว