รู้หรือไม่ เสียงกรนครืดๆ ของแมว ช่วยให้เจ้าของหายเครียดและสุขภาพดีได้
น้องแมวชอบทำเสียงครืดๆ แบบนี้น่ารักจังเลยน้า
.
เจ้าของน้องแมวเคยสังเกตไหมว่า ถ้าน้องแมวรู้สึกผ่อนคลายหรือมีความสุขมักจะนอนหลับตาพริ้มแล้วทำเสียงครืดๆ ออกมา บางคนแซวว่าเป็นเสียงน้องแมวเร่งเครื่องก็มี
.
แต่จริงๆ แล้วเสียงกรนครืดๆ ของแมวนั้นมีชื่อเรียกว่าเสียง Purr เป็นเสียงที่แมวมักจะทำออกมาเมื่อพอใจ ผ่อนคลาย หรือเอาไว้อ้อนมนุษย์ให้เทอาหารให้หน่อยยังไงล่ะ
.
แม้ว่าจะเป็นเสียงครืดๆ แต่รู้หรือไม่ว่าเสียง Purr ของแมวนั้นมีความมหัศจรรย์ซ่อนอยู่หลายอย่าง ชนิดที่มนุษย์อย่างเราคาดไม่ถึงเลยทีเดียว อย่างแรกสุดเลยคือเมื่อน้องแมวกรนเสียงครืดๆ ออกมาจะมีการหลั่งสารเอนโดฟิน หรือฮอร์โมนแห่งความสุขออกมาด้วย ทำให้น้องแมวรู้สึกดี
.
แต่ไม่ใช่แค่เฉพาะในน้องแมวเท่านั้น แต่มนุษย์เองเมื่อได้ยินเสียงครืดๆ นี้ก็หลั่งสารเอนโดฟินออกมาเหมือนกัน ทำให้เวลาเราฟังเสียง Purr ของแมวแล้วจะรู้สึกลดความวิตกกังวล คลายเครียด และผ่อนคลายมากขึ้นได้
.
นอกจากนี้เสียงครืดๆ ของแมวนั้นยังมีความถี่อยู่ที่ประมาณ 26 เฮิร์ตซ์ ซึ่งเป็นความถี่ที่พอเหมาะกับการช่วยฟื้นฟูสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้อของเราอีกด้วย โดยเฉพาะหลังจากที่เราทำงานมาหรือออกกำลังกายมาอย่างหนัก กล้ามเนื้อจะมีการบีบรัดและแข็งเกร็ง คลื่นความถี่ของเสียงครืดๆ แมวจะช่วยให้กล้ามเนื้อเราผ่อนคลายลง เรียกได้ว่าเป็นคลื่นเสียงบำบัดแบบอ่อนๆ นั่นเอง
.
โดยสรุปแล้วเสียง Purr ของแมวมีประโยชน์ต่อมนุษย์ดังต่อไปนี้
.
1. ลดความเครียดได้ ทำงานมาเหนื่อยๆ ลูบแมวให้น้องทำเสียงครืดๆ นี่บอกเลยว่าเพลินอย่าบอกใคร
.
2. เสียงครืดๆ ของแมวช่วยลดภาวะหายใจลำบากทั้งในแมวและในคนได้
.
3. ช่วยลดระดับความดันเลือด โดยพบว่าเล่นกับแมวและฟังเสียงครืดๆ จะช่วยทำให้ความดันเลือดลดลงได้
.
4. ลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจ มีการสำรวจพบว่าเจ้าของแมวลดความเสี่ยงภาวะหัวใจวายได้ถึง 40%
.
5. ความถี่ของเสียงครืดๆ จะช่วยลดการอักเสบ ลดความเจ็บปวด ผ่อนคลายร่างกาย และเพิ่มระดับการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและกระดูกได้
.
นี่ก็เป็นประโยชน์ของเสียงครืดๆ ของน้องแมวที่เจ้าของแมวส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้ เรียกได้ว่าเป็นเสียงของน้องแมวที่มากประโยชน์ต่อสุขภาพมนุษย์อย่างเราจริงๆ ว่าแต่ว่าน้องแมวไม่ค่อยชอบครืดๆ ใส่ซักเท่าไหร่เลยน่ะสิ เพราะปกติเอาแต่ร้องเหมียวๆ ข้างหู ปลุกตอนตีสี่แทนซะอย่างนั้น
.
.
อ้างอิงข้อมูล
https://medium.com/…/the-healing-power-of-your-cats…
.
.
อ่านเรื่องอื่นๆ ได้ที่ : www.readhowl.com
.
ช่องทางติดตามอื่นๆ
Instagram : https://www.instagram.com/readhowl
Youtube : https://bit.ly/3EiWwRL
Blockdit : https://www.blockdit.com/readhowl
Line Today : https://today.line.me/th/v2/publisher/102783