คิดไม่ถึงไม่ใช่?! กูรูแฉ 4 จุดบอดสะสมเชื้อโรค "สกปรกที่สุดในบ้าน" โถส้วมไม่ติดลิสต์
สกปรกกว่าโถส้วม! เผย 4 จุดบอดสะสมเชื้อโรคในบ้านที่คนมองข้าม สัมผัสทุกวันแต่แทบไม่เคยล้าง
เมื่อพูดถึงสถานที่หรือสิ่งของที่ "สกปรกที่สุดในบ้าน" ร้อยทั้งร้อยทุกคนย่อมพุ่งเป้าไปที่ "โถส้วม" หรือชักโครกในห้องน้ำอย่างแน่นอน ทว่าในความเป็นจริง ผลการศึกษาด้านกลศาสตร์จุลชีววิทยาและสุขอนามัยในครัวเรือนกลับชี้ให้เห็นข้อมูลที่น่าตกใจว่า มีสิ่งของเครื่องใช้ใกล้ตัวอีกหลายชนิดที่ตั้งอยู่ใจกลางบ้าน ซึ่งแฝงไปด้วยเชื้อโรค แบคทีเรีย และเชื้อราในปริมาณที่หนาแน่นยิ่งกว่าโถส้วมเสียอีก เนื่องจากเป็นของที่เราต้องหยิบจับและสัมผัสด้วยมือเปล่าอยู่ตลอดทั้งวัน แต่เรากลับละเลยและแทบไม่เคยทำความสะอาดมันเลย
วันนี้เราจะพาไปเปิดลายแทง 4 "จุดบอดสะสมเชื้อโรค" ประจำบ้านที่คุณอาจคาดไม่ถึง เพื่อให้สายแม่บ้านและคนรักสุขภาพได้ลองเช็กและหันมาลงมือทำความสะอาดขจัดภัยเงียบที่อยู่ใกล้แค่เอื้อมกัน
เปิดพิกัด 4 สิ่งของสุดยิ้มกริ่ม ที่ซ่อนความสกปรกไว้เหนือชักโครก
1. ฟองน้ำหรือผ้าล้างจาน: "โอเอซิส" ของฝูงแบคทีเรียในครัว
ฟองน้ำล้างจานเป็นสิ่งที่มีหน้าที่ทำความสะอาด แต่ตัวมันเองกลับเป็นสิ่งที่มีเชื้อโรคสะสมอยู่มากที่สุดในห้องครัว เนื่องจากฟองน้ำต้องสัมผัสกับคราบไขมัน เศษอาหารดิบ และมีความเปียกชื้นอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบในการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ ร้ายไปกว่านั้น หลายครอบครัวมักใช้ฟองน้ำก้อนเดิมซ้ำ ๆ นานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนโดยไม่เปลี่ยนใหม่ ทำให้ทุกครั้งที่ล้างจาน อาจเป็นการนำแบคทีเรียนับล้านตัวไปแพร่กระจายใส่ภาชนะชิ้นอื่น ๆ โดยไม่รู้ตัว ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าหลังใช้งานเสร็จควรบีบน้ำให้แห้ง นำไปตากในที่โปร่ง และควรเปลี่ยนฟองน้ำชิ้นใหม่เป็นประจำทุก ๆ 2-4 สัปดาห์
2. ลูกบิดประตูและสวิตช์ไฟ: จุดปะทะมือที่ไร้การเหลียวแล
ในแต่ละวัน สมาชิกในบ้านตั้งแต่กลับมาจากโรงเรียนหรือทำงาน จะต้องเอามือไปบิดลูกบิดประตูและกดเปิด-ปิดสวิตช์ไฟนับสิบครั้ง ปัญหาคือในขณะที่พวกเราหมั่นขัดถูโต๊ะอาหาร ล้างซิงค์น้ำ หรือถูพื้นบ้านจนเงาวับ แต่กลับมีน้อยคนนักที่จะบรรจุ "ลูกบิดประตูและสวิตช์ไฟ" เข้าไปอยู่ในรายการทำความสะอาดประจำสัปดาห์ คราบเหงื่อไคล ฝุ่นละออง และเชื้อโรคจากภายนอกจึงสะสมพอกพูนขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่ระบาด จุดสัมผัสร่วมเหล่านี้ถือเป็นสะพานเชื่อมชั้นดีในการส่งต่อเชื้อโรคกระจายไปสู่คนในบ้านได้ง่ายที่สุดเลย
3. รีโมทคอนโทรลทีวี: วัตถุกษัตริย์ประจำห้องนั่งเล่นที่ไร้คนล้าง
รีโมททีวีคือสิ่งของที่ทุกคนในบ้านต้องหยิบจับร่วมกัน ทั้งตอนที่กำลังนั่งกินขนมคบเคี้ยว หรือหยิบจับหลังจากทำกิจกรรมอื่น ๆ โดยที่ไม่มีใครล้างมือก่อนจับ ซอกลึกระหว่างปุ่มยางกดระบุว่าเป็นจุดสะสมคราบไคล น้ำมันจากผิวหนัง และเศษขนมชิ้นเล็ก ๆ ชั้นดี จากการสำรวจด้านสุขอนามัยในบ้านหลายสำนักพบว่า รีโมททีวีติดอันดับต้น ๆ ของวัตถุที่มีการปนเปื้อนของเชื้อจุลินทรีย์สูงที่สุดในห้องนั่งเล่น แม้ภายนอกจะดูสะอาดตา แต่ถ้าลองนำไปส่องกล้องตรวจจะพบว่ามีความน่ากลัวซ่อนอยู่ไม่น้อย
4. โทรศัพท์มือถือ: สมาร์ทโฟนคู่ใจ แหล่งรวมภัยเงียบแนบแก้ม
คงไม่มีสิ่งของชิ้นไหนที่จะถูกมนุษย์ยุคนี้หยิบจับบ่อยเท่ากับโทรศัพท์มือถืออีกแล้ว พวกเราพามันเดินทางไปด้วยทุกที่ ตั้งแต่โต๊ะทำงาน บนรถสาธารณะ โต๊ะอาหาร และหลายคนยังติดนิสัยชอบพกโทรศัพท์มือถือเข้าไปเล่นในห้องน้ำด้วย ความร้อนอุ่น ๆ ที่แผ่ออกมาจากระบบตัวเครื่องประกอบกับคราบไขมันจากผิวหน้าและนิ้วมือ ยิ่งทำหน้าที่เป็นตัวเร่งให้แบคทีเรียยึดเกาะและเติบโตบนหน้าจอกระจกได้ดีเยี่ยม นักวิชาการสั่งแนะนำให้เราหมั่นใช้น้ำยาทำความสะอาดสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์หรือแผ่นแอลกอฮอล์เช็ดหน้าจอมือถือเป็นประจำ เพื่อลดปริมาณเชื้อโรคที่จะเข้าสู่ร่างกายผ่านการแนบหูและสัมผัสใบหน้าในแต่ละวัน
บทสรุปจากนักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญ
แม้ว่าโถส้วมจะยังคงเป็นจุดที่เราต้องล้างทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ แต่อย่าปล่อยให้ความรู้สึกที่ว่าชักโครกดูสกปรกมาสร้าง "จุดบอดทางสายตา" จนทำให้เราละเลยสิ่งของเครื่องใช้ 4 ชนิดนี้ที่อยู่รอบตัว ความน่ากลัวของสิ่งของเหล่านี้คือพวกมันดูสะอาดและไม่ส่งกลิ่นเหม็นรบกวนใจ เราจึงวางใจและหยิบจับมันเข้าปากเข้าตาอยู่ทุกวัน หากอยากให้บ้านสะอาดและปลอดภัยต่อสุขภาพของลูกหลานอย่างแท้จริง วันหยุดนี้ลองหยิบผ้าชุบน้ำยาฆ่าเชื้อไปเช็ดลูกบิดประตู รีโมททีวี และเปลี่ยนฟองน้ำล้างจานชิ้นใหม่ เพื่อสุขอนามัยที่ดีและยั่งยืนของทุกคนในครอบครัวกัน!