เช็กอาการเบาหวาน 101 สัญญาณเตือนจากร่างกายที่บอกว่า “น้ำตาลในเลือด” พุ่งสูงเกินพิกัด

รวมวิธีสังเกตอาการเบาหวานระยะแรก ทั้งหิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย และแผลหายช้า พร้อมแนะแนวทางการดูแลเพื่อป้องกันภาวะเบาหวานลงเท้า

“โรคเบาหวาน” มักถูกเรียกว่ามัจจุราชเงียบ เพราะในระยะแรกอาจไม่มีอาการเจ็บปวดชัดเจน แต่หากปล่อยไว้จนน้ำตาลสะสมสูงขึ้นเรื่อยๆ จะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง โดยเฉพาะความเสื่อมของระบบประสาทที่ส่งผลต่อเท้า การรู้เท่าทันสัญญาณเตือนตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณรักษาอวัยวะและชีวิตไว้ได้

เช็กด่วน 7 อาการบ่งชี้เบาหวาน

หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้สะสมต่อเนื่อง ควรพบแพทย์เพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทันที

1. ปัสสาวะบ่อยและหิวน้ำบ่อย

ร่างกายพยายามขับน้ำตาลส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ทำให้เสียน้ำมากและคอแห้งผิดปกติ

2. หิวเก่ง กินจุแต่น้ำหนักลด

เนื่องจากร่างกายนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานไม่ได้ จึงต้องดึงไขมันและกล้ามเนื้อมาใช้แทน

3. อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง

เซลล์ในร่างกายขาดพลังงานเพราะน้ำตาลไม่สามารถเข้าสู่เซลล์ได้

4. ตาพร่ามัว

ระดับน้ำตาลที่สูงส่งผลต่อการหักเหของแสงในเลนส์ตา

5. แผลหายช้า

น้ำตาลในเลือดสูงทำให้ระบบไหลเวียนเลือดและระบบภูมิคุ้มกันทำงานแย่ลง

6. ชาปลายมือปลายเท้า

สัญญาณเริ่มแรกของระบบประสาทส่วนปลายเสื่อม

7. ผิวหนังแห้งและคัน

เกิดจากร่างกายขาดน้ำและระบบประสาทอัตโนมัติเริ่มทำงานผิดปกติ

จากเบาหวานระยะแรก สู่ภาวะ “เบาหวานลงเท้า”

หากปล่อยให้อาการเบาหวานระยะแรกลุกลามโดยไม่ควบคุมน้ำตาล สิ่งที่จะตามมาคือ ภาวะแทรกซ้อนที่เท้า ซึ่งเกิดจาก 2 ปัจจัยหลักคือ

• เส้นประสาทเสื่อม: ทำให้เท้าชา ไม่รู้สึกเจ็บเมื่อเกิดแผล
  
• โครงสร้างเท้าเปลี่ยน: กล้ามเนื้อเท้าอ่อนแรงจนนิ้วเท้างอจิกพื้น หรือกระดูกเท้าผิดรูป

ความผิดปกติเหล่านี้ หากรวมกับ ผิวหนังที่แห้งแตก หรือ เล็บขบที่อักเสบ จะทำให้เกิดแผลเรื้อรังที่รักษายากและเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรง

รู้เร็ว รักษาทัน ป้องกันการสูญเสีย

การตรวจพบเบาหวานตั้งแต่ระยะแรกจะช่วยให้แพทย์วางแผนการรักษาได้ทันท่วงที ทั้งการปรับพฤติกรรมการกินอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำ และการดูแลสุขอนามัยของเท้าอย่างถูกวิธีเพื่อป้องกันการเกิดแผล

อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : เช็กอาการเบาหวาน 101 สัญญาณเตือนจากร่างกายที่บอกว่า “น้ำตาลในเลือด” พุ่งสูงเกินพิกัด

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

• "พระปิดตา" 3 พิมพ์ยอดนิยม บูชาแก้ดวงตก ปลอดภัยจากคุณไสยมนต์ดำ
• เปิดลิสต์ "เมนูอาหารดับร้อน" สำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง กินอย่างไรให้ชื่นใจ น้ำตาลไม่พุ่ง
• YouTube Premium ประเทศไทยประกาศปรับขึ้นราคาทุกแพ็กเกจ เริ่มมีผลรอบบิลถัดไป
• เช็กอาการเบาหวาน 101 สัญญาณเตือนจากร่างกายที่บอกว่า “น้ำตาลในเลือด” พุ่งสูงเกินพิกัด
• 100 แคปชั่นสงกรานต์ 2569 กวนๆ น่ารักๆ โดนใจ เรียกไลค์ช่วงสงกรานต์

ตามข่าวก่อนใครได้ที่
- Website : www.thairath.co.th
- LINE Official : Thairath