หมอเปิด 4 ข้อมูล งดเบียร์ 1 เดือน ร่างกายจะเป็นยังไงบ้าง มีแต่ผลดีทั้งนั้น

หมอเปิด 4 ข้อมูล งดเบียร์ 1 เดือน ร่างกายจะเป็นยังไงบ้าง มีแต่ผลดีทั้งนั้น ทั้งผอมลง ความดันดีขึ้น ผิวสดใส มีพลังงานเยอะขึ้น ทำให้ร่างกายสดชื่น

พญ.ศุภักษณา สิงห์ยะบุศย์ (หมอหญิง) แพทย์เฉพาะทางอายุรกรรม โพสต์คลิปผ่านทางเพจหมอหญิง ผู้จริงใจ ให้ความรู้เรื่องการงดดื่มเบียร์ 1 เดือนจะส่งผลอะไรต่อร่างกายว่า ถ้างดเบียร์ 1 เดือน ร่างกายจะเป็นยังไงบ้าง

• คุณจะผอมลง น้ำหนักลดเพราะเบียร์พลังงานสูงมาก จัดอยู่ในกลุ่มแป้งและน้ำตาล ไขมันในช่องท้องจะลดลง เอวจะลดลงจะใส่เสื้อผ้าได้ดีขึ้น
• ถ้าคุณเป็นไขมันพอกตับ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน คุณจะดีขึ้นแน่นอน
• ผิวคุณจะใสขึ้น เพราะเวลาที่เราดื่มแอลกอฮอล์ ผิวจะขาดน้ำ หน้าจะไม่ใส แต่งหน้าไม่ติด ทาแป้งไม่ติด และจะเป็นสิวด้วย
• คุณจะมีพลังเยอะขึ้น คนที่ดื่มเบียร์บ่อยๆ ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ ร่างกายก็จะติดจากการที่เราดื่มแล้วมันมีพลัง แต่เสร็จแล้วพลังนั้นมันเป็นของปลอม เดี๋ยวมันก็หล่นลงไป ฮอร์โมนในร่างกาย เราจะเสียสมดุล เซลล์เราจะเสียสมดุล เซลล์เราจะเสื่อม เซลล์เราจะแก่

ถ้าเราหยุดได้ แล้วเรากลับมาดูแลตัวเองจากภายใน เราจะไม่ต้องพึ่งเบียร์ หรือแอลกอฮอล์ แล้วพลังงานของเรามันจะกลับมา มันจะสดชื่น แบบเสถียรในระยะยาว นี่คือทั้งหมดที่คุณจะได้ถ้าคุณงดเบียร์ 1 เดือน

คลิป

อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : หมอเปิด 4 ข้อมูล งดเบียร์ 1 เดือน ร่างกายจะเป็นยังไงบ้าง มีแต่ผลดีทั้งนั้น

ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
- Website : https://www.khaosod.co.th