โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

“ชมพู่ อารยา” เล่าโมเมนต์แข่ง HYROX ผลออกมาดีกว่าที่ตั้งเป้า

daradaily

อัพเดต 24 มี.ค. เวลา 00.46 น. • เผยแพร่ 24 มี.ค. เวลา 01.00 น.

“ชมพู่ อารยา” เล่าโมเมนต์แข่ง HYROX ผลออกมาดีกว่าที่ตั้งเป้า

เป็นอีกหนึ่งสาวอึดสำหรับ คุณแม่สุดสตรองอย่าง “ชมพู่ อารยา” ที่ได้พิสูจน์ให้ทุกคนได้เห็นแล้วเรื่องกำลังว่าไม่เป็นสองรอบใคร โดยแม่ชมได้ลงสนามประลองความอึดในการแข่งขัน HYROXรายการฟิตเนสระดับโลกแนวใหม่ที่ท้าทายขีดจำกัดของร่างกายแบบสุดๆ ล่าสุดเจอตัวแม่ชมเจ้าตัวก็เล่าให้ฟังว่า

จริงๆ เริ่มจากไปเชียร์โค้ช ของตัวเองแข่ง แล้วรู้สึกประทับใจในบรรยากาศจนเกิดแรงบันดาลใจ อยากลองพิสูจน์ขีดจำกัดของตัวเองบ้าง ซึ่งปกติเราก็ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งอยู่แล้ว แต่การวิ่งคือส่วนที่ขาดไป เธอจึงต้องฝึกซ้อมวิ่งอย่างจริงจังประมาณ 1 เดือนกว่าๆ หลังจากกลับจากญี่ปุ่น เพื่อเตรียมลงแข่งในรุ่น Open

ตอนแข่งก็ต้องเน้นการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ เพื่อให้แข่งจบโดยไม่บาดเจ็บหรือไม่เหนื่อยจนเกินไป ผลลัพธ์ออกมาดีกว่าที่ตั้งเป้าไว้ถึง 7 นาที ทำให้รู้สึกภูมิใจมาก ส่วนตัวมองว่า Hyrox เป็นการเซตมาตรฐานใหม่ที่ไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่เป็นการวัดศักยภาพร่างกาย และทำให้เราได้เห็นจุดอ่อนเพื่อนำไปพัฒนาต่อ

ด้านสามีคุณน็อต ค่อนข้างเป็นห่วงเพราะไม่ค่อยเห็นเธอซ้อมวิ่ง เพราะส่วนใหญ่เราจะซ้อมช่วงเช้ามืด จริงๆ คุณน็อตก็สมัครไว้แต่มีอาการบาดเจ็บเลยต้องพักร่างกายไปก่อน

ดูข่าวต้นฉบับ
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...