แจกสูตรน้ำปั่นสีฟ้า สมูทตี้สุดฮิต ร้านดัง Erewhon ทำตามได้ไม่ยาก
แจกสูตรน้ำปั่นสีฟ้า สมูทตี้สุดฮิต ร้านดัง Erewhon ทำตามได้ไม่ยาก
ไม่ต้องบินไปไกลถึงอเมริกา ก็ได้กินสมูทตี้แบบ “ชมพู่ อารยา” ดาราสาวผู้ปลุกกระแสการกินสมูทตี้ให้กับสาวๆ และกลุ่มคนรักสุขภาพ จากการซื้อสมูทตี้ที่ร้าน Erewhon ซึ่งมีสีสันสดใสจากส่วนผสมมากประโยชน์ต่างๆ
ที่โดดเด่นและน่ากินมากๆ คือ เมนู Coconut Cloud หรือที่หลายคนเรียก น้ำปั่นสีฟ้า ซึ่งสามารถทำกินได้เองที่บ้าน เพราะส่วนผสมหาซื้อไม่ยากเลย
ส่วนผสม
สับปะรดแช่แข็ง
กล้วยหอมแช่แข็ง
อะโวกาโด
กะทิ
ผงสาหร่ายสีฟ้า
นมอัลมอนด์ หรือนมมะคาเดเมีย
เนยถั่วอัลมอนด์
วิธีทำ
ใส่กล้วยลงไปประมาณครึ่งลูก ตามด้วยสับปะรด และอะโวกาโด 1 ส่วน 4 ผงสาหร่ายสีฟ้า ตามด้วยกะทิ นมอัลมอนด์ เนยถั่ว และน้ำแข็ง จากนั้น ปั่นรวมกัน แล้วเตรียมแก้ว ใส่ผงสาหร่ายสีฟ้า แล้วเทน้ำปั่นลงไป เป็นอันเสร็จ
และอีก 2 สูตรสมูทตี้ คือ
สมูทตี้รสช็อกโกแลต
ส่วนผสม
กล้วย
โปรตีน Plant Based รสช็อกโกแลต
นม 137 Pistachio Milk Double Chocolate
กะทิ
Cacao Nibs
เนยถั่วอัลมอนด์
วิธีทำ
ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงไปในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำแข็ง เมื่อปั่นเกือบเสร็จ ให้ใส่ Cacao Nibs ลงไป เพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ แล้วปั่นอีกครั้ง จากนั้นเทใส่แก้วเป็นอันเสร็จ
สมูทตี้ รสผักสีเขียว
ส่วนผสม
กล้วย
ผักโขม ผักเคล
*ถ้าไม่มีผักสด สามารถปรับใช้ผงผักแทนได้
สับปะรด
นมอัลมอนด์
วิธีทำ
ใส่ทุกอย่างลงไปในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำแข็ง จากนั่นปั่นให้เข้ากัน เสร็จแล้วเทใส่แก้ว
ทั้ง 3 สูตรสมูทตี้ เป็นสูตรที่ ชมพู่ อารยา แชร์ไว้ในยูทูบ ช่อง My Material World ซึ่งหากใครอยากลองกินสมูทตี้แบบนี้ สามารถทำตามได้เลย
ขอบคุณข้อมูลจาก ยูทูบ My Material World
อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : แจกสูตรน้ำปั่นสีฟ้า สมูทตี้สุดฮิต ร้านดัง Erewhon ทำตามได้ไม่ยาก
ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
– Website : https://www.sentangsedtee.com