ทำงานกลางแดดจ้า ระวัง 4 โรคอันตราย ป้องกันไว้ไม่เสี่ยง!
The Bangkok Insight
อัพเดต 02 เม.ย. 2566 เวลา 21.55 น. • เผยแพร่ 02 เม.ย. 2566 เวลา 19.16 น. • The Bangkok Insightทำงานกลางแดดจ้า ระวัง 4 โรคอันตราย ป้องกันไว้ไม่เสี่ยง! มีอาการให้รีบเข้าที่ร่ม และพบแพทย์โดยด่วน
เข้าสู่หน้าร้อนอย่างเป็นทางการแล้วสำหรับประเทศไทย ที่อุณหภูมิอาจสูงไปถึง40 องศา สำหรับประชาชนชาวไทยคงเป็นอุณหภูมิที่ต้องเปิดแอร์กันถ้วนหน้า แต่เรื่องนี้เป็นเรื่องน่าห่วงสำหรับผู้คนที่ต้องทำงานท่ามกลางแดดจ้า ในช่วงกลางวัน ซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างมาก จนถึงขั้นเสียชีวิตเลยเป็นได้ สำนักงานประกันสังคม เตือนเพื่อน ๆ ที่ต้องทำงานท่ามกลางแดด ด้วย4 โรคอันตราย รู้ไว้ ไม่เสี่ยง
- ตะคริวจากความร้อน(Heat Cramp) เนื่องจากเจออากาศที่ร้อนเกินไป จะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ไปเป็นจำนวนมาก จะทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อหดเกร็งได้
- ลมแดด หรืออาการเป็นลมจากการที่ร่างกายมีความร้อนสูงเกินไป(Heat Stroke)เป็นโรคที่ทุกคน สามารถเป็นได้ หากอยู่ท่ามกลางอากาศร้อนนานๆ เมื่ออุณหภูมิในร่างกายสูงเกินกว่าปกติ จะทำให้ขาดน้ำและระบบควบคุมอุณหภูมิของร่างกายไม่ปกติ จะนำไปสู่อาการช็อก หรือคลื่นไส้ ตาพร่า หมดสติ และเสียชีวิตได้
- ผดร้อน(Heat Rash) อาการผดผื่น ตุ่มแดงตามผิวหนัง เนื่องจากการอักเสบของต่อมเหงื่อ
- ผิวหนังไหม้ ลอก เกิดจากการไม่ได้ป้องกันผิว เช่นครีมกันแดด ซึ่งเวลาใช้ครีมกันแดดให้สังเกตค่าPA ยิ่ง+ เท่าไหร่ ยิ่งป้องกันUV ได้ดี
วิธีป้องกัน
ทาครีมกันแดดทุกครั้ง หากไม่มีครีมกันแดด เราสามารถหาเสื้อผ้าที่สามารถปกคลุมร่างกายได้ แค่นี้ก็ช่วยให้หลีกเลี่ยงจากอาการเสี่ยงที่เกิดจากการเจออากาศร้อน ๆ ได้แล้ว หรือหากเกิดอาการไม่ดีจากการทำงานท่ามกลางแสงแดด ให้รีบเข้าที่ร่มและพบแพทย์โดยด่วน
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสำนักงานประกันสังคมได้ที่www.sso.go.th หรือโทรสายด่วน1506 ให้บริการทุกวันตลอด24 ชั่วโมง
อ่านข่าวเพิ่มเติม