แชร์เก็บไว้! อุทาหรณ์ สาวท้องผูกนาน 17 วัน อึดันลำไส้ทะลุถึงช่องอก เกือบเอาชีวิตไม่รอด
เคสเตือนภัยด้านสุขภาพจากประเทศไต้หวัน เมื่อหญิงสาววัย 23 ปีต้องเข้ารับการผ่าตัดฉุกเฉิน หลังจาก “ท้องผูก” ติดต่อกันนานถึง 17 วัน จนอุจจาระสะสมในลำไส้ใหญ่จนดันทะลุขึ้นไปถึงบริเวณช่องอก เสี่ยงติดเชื้อรุนแรงและเกือบเอาชีวิตไม่รอด
โดยเพจเฟซบุ๊ก หมอที่ดีที่สุดคือตัวคุณเอง by Saranruss ได้ออกมาแชร์เคสดังกล่าว โดยระบุว่า “วันนี้พี่ด้าเอาเคสหนึ่งมาเล่าให้ฟัง…อยากให้ทุกคนระวังกันนะ
มีสาวไต้หวันวัย 23 ปีที่ “ท้องผูก” นานถึง 17 วัน อุจจาระสะสมจนดันลำไส้ใหญ่ทะลุขึ้นไปถึงช่องอก !!! เสี่ยงติดเชื้อรุนแรง ชีวิตเกือบไม่รอด โชคดีที่เธอเข้ารับการผ่าตัดทันเวลา แต่ต้องสูญเสียบางส่วนของลำไส้ไปตลอดชีวิต
ฟังดูน่ากลัว แต่จริง ๆ แล้วเรื่องนี้เกิดจากพฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น ดื่มน้ำน้อย กินผักผลไม้น้อย หรือชอบกลั้นขับถ่าย เลยอยากฝากทุกคนเอาไว้
- ดื่มน้ำให้พอ
- กินอาหารที่มีกากใย
- ขยับร่างกายสม่ำเสมอ
- ฝึกเข้าห้องน้ำให้เป็นเวลา
- อย่าปล่อยให้ท้องผูกนานเกิน 2-3 วันเด็ดขาด
- เสริมพรีไบโอติก เพื่อเพิ่มแบคทีเรียดีในลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น
สุขภาพลำไส้สำคัญมากนะคะ เพราะบางครั้งปัญหาเล็ก ๆ ที่เรามองข้าม อาจทำให้ชีวิตเปลี่ยนไปทั้งชีวิตเลยก็ได้
รู้จักสัญญาณเตือนร่างกายตัวเองเสมอ
เพราะหมอที่ดีที่สุด…คือตัวเราเองนะคะ”