เช็กอาการ! มะเร็งลำไส้ใหญ่ ภัยเงียบ วัยออฟฟิศ วัยทำงานต้องระวัง

เช็กอาการ! มะเร็งลำไส้ใหญ่ ภัยเงียบ วัยออฟฟิศ วัยทำงาน ต้องระวัง เช่น อุจจาระมีเลือดปน น้ำหนักลด ลำไส้อักเสบเรื้อรัง เป็นต้น

โรคร้ายมาแรง “มะเร็งลำไส้ใหญ่” ภัยเงียบต้องสังเกตุอาการตัวเองให้ดีๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีพันธุกรรม ประวัติคนในบ้านเคยเป็น โรคนี้หรือโรคมะเร็งชนิดอื่นๆ รวมถึงโดยเฉพาะอย่างยิ่งวัยทำงาน อาการเตือนที่มักปรากฏให้เห็นของผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ เช่น อุจจาระมีเลือดปน น้ำหนักลด ลำไส้อักเสบเรื้อรัง เป็นต้น มาดูเลยว่าจะมีอาการและวิธีการป้องกันยังไงบ้าง

• อัปเดตความรู้! เลือดกำเดาไหล ห้ามเงยหน้า มาดูวิธีปฐมพยาบาลที่ถูกต้อง

• แชร์ต่อ! 4 สูตร น้ำผักผลไม้ปั่น เพื่อคน ลดน้ำหนัก ขับถ่ายคล่องแน่นอน

• อย่าทำการบ้านบ่อย! มีเซ็กส์มากเกินไป อาจไม่ดีต่อสุขภาพ

ปัจจัยเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่แน่ชัด แต่พบว่าอาจมีปัจจัยมาจากอาหารและสิ่งแวดล้อม โดยการรับประทานอาหารที่ให้พลังงาน ไขมันและน้ำตาลสูง ผู้ที่มีดัชนีมวลกายเกินมาตรฐาน หรือโรคอ้วน เป็นปัจจัยสำคัญต่อการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ นอกจากนี้ยังพบปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ได้แก่ ผู้ที่มีอายุเกิน 50 ปี มีประวัติบุคคลในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่า 2 คนขึ้นไป เคยมีติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ เคยเป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรัง และการสูบบุหรี่

อาการมะเร็งลำไส้ใหญ่

• ท้องอืดเรื้อรัง ท้องอืดไม่ทราบสาเหตุ
• ท้องผูกสลับท้องเสีย
• อุจจาระมีเลือดเจือปน
• รู้สึกถ่ายไม่สุด
• น้ำหนักลดผิดปกติ อ่อนเพลีย
• คลำเจอก้อนในท้อง
• มีอาการโลหิตจาง

วิธีการป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

• งดอาหารไขมันสูง อาหารปิ้งย่าง
• รับประทานอาหารที่มีกากใยมากๆ
• หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่
• ตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ด้วยการส่องกล้อง
• ตรวจสุขภาพประจำปี
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• ไม่ควรอั้นอุจจาระ เมื่อปวดควรขับถ่ายทันที

ใครที่มีประวัติคนในครอบครัวเคยเป็นโรคเกี่ยวกับมะเร็งและมีพฤติกรรมเสี่ยงตามข้างต้นต้องระมัดระวังให้ดี และควรปรับพฤติกรรมเหล่านี้ เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดโรค และสำหรับผู้ที่มีอาการตามที่กล่าวไปข้างต้นควรไปโรงพยาบาลเพื่อปรึกษาแพทย์และได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม

แหล่งที่มา โรงพยาบาลศิครินทร์ กรุงเทพ

ติดตามข่าวสาร Bright Today ช่องทางอื่นๆ

Website : BRIGHT TODAY
Facebook : BRIGHT TV
Line Today : BRIGHT TODAY