พารู้จักอาการ FOMO (Fear Of Missing Out) ความกลัวที่จะพลาดโอกาสบางสิ่ง

FSGrowthMindset l พารู้จักอาการ FOMO หรือ Fear Of Missing Out ความกลัวที่จะพลาดโอกาสบางสิ่ง กลัวที่จะไม่รู้เหมือนคนอื่นรู้ หรือกลัวที่จะตกเทรนด์ ถ้าหากไม่ได้ทำแบบนั้นจะรู้สึกหงุดหงิดและรู้สึกกังวล เหมือนกับตัวเราพลาดอะไรบางอย่างไป

ลักษณะอาการของ FOMO

• อัปเดตชีวิตผ่านโซเชียลมีเดียตลอด
• กลัวคนอื่นจะได้รับอะไรที่ดีกว่าตัวเอง
• รู้สึกแย่เมื่อรู้ว่าคนอื่นไปเที่ยวหรือทำอะไรไม่ชวน
• เปรียบเทียบความสุขของตัวเองกับคนอื่นอยู่เสมอ

หลายคนที่มีอาการ FOMO ส่วนมากจะเป็นคนที่ทำอะไรหลาย ๆ อย่างในเวลาเดียวกัน ไม่มีเวลาให้ตัวเองได้พัก ส่งผลให้กลายเป็นคนที่จะต้องอัปเดตชีวิตตัวเองและชีวิตคนอื่นเสมอ วิธีที่ช่วยให้เราดีขึ้น คือ ปรับการใช้ชีวิตช้าลง ให้เวลากับตัวเองมากขึ้น เช่นเดียวกับเวลาเลือกลงทุนสินทรัพย์สักตัว เราไม่ควรเลือกลงทุนตามคนอื่นมากเกินไป เพราะหากเรานำเงินที่มีทั้งหมดไปลงทุน โดยไม่มีความเข้าใจมากพอ ผลลัพธ์ออกมาเมื่อเจอกับความผันผวนหนัก ๆ ผลตอบแทนติดลบ อาจทำให้เงินในพอร์ตลดลงเยอะจนเกินจะรับไหว รู้สึกผิดหวังเวลาหุ้นดิ่ง ท้อจนไม่อยากไปต่อ

ลักษณะของคน FOMO มีเพิ่มมากขึ้นในทุกปี เพราะเราต่างมีมือถือที่สามารถทำให้เข้าถึงความเคลื่อนไหวของคนรอบตัวได้ตลอด ทำให้เราเกิดการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ แต่การโพสต์ต่าง ๆ บนโซเชียลมีเดีย เป็นแค่ด้านเดียวเท่านั้น บางครั้งการใช้โซเชียลมีเดียให้น้อยลง อาจทำให้อาการ FOMO ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

Source :
- https://www.mangozero.com/fomo-101/#
- https://www.fillgoods.co/online-biz/shop-orders-know-consumer-jomo-fomo-marketing-segment

ติดตามบทความอื่น ๆ อีกมากมายได้ที่ www.finspace.co
ติดตามเรื่องราวการเงินที่จะมาตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ที่เป็นคุณก่อนใครได้ที่
Facebook : FinSpace
Instagram : http://bit.ly/2ktv2o7
X : http://bit.ly/2keFfVD
Blockdit : https://bit.ly/37EWqmb
กลุ่มความรู้นักลงทุน:http://bit.ly/3clAwZ2
กลุ่มพัฒนาตัวเอง:http://bit.ly/3ejPXn