รักแท้ แพ้ไม่เข้าใจ เจาะรหัส 5 ภาษารัก กุญแจลับที่จะทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาว

เคยสงสัยไหมว่าทำไมคู่รักหลายคู่ที่ดูเหมาะสมกัน กลับต้องจบลงด้วยคำว่า “เข้ากันไม่ได้” หรือเคยไหมที่คุณทุ่มเททำดีกับแฟนแทบตาย ซื้อของขวัญราคาแพงให้ แต่เขากลับดูเฉยชาและบ่นว่าคุณไม่มีเวลาให้ ความผิดพลาดเหล่านี้มักไม่ได้เกิดจากความรักที่มีไม่พอ แต่เกิดจากการที่เรากำลังสื่อสารกันคนละภาษา

ไทยรัฐออนไลน์ จะพาไปทำความรู้จักกับทฤษฎีจิตวิทยาความรักระดับโลกที่ชื่อว่า The 5 Love Languages หรือ ภาษารัก 5 รูปแบบ โดย ดร.แกรี แชปแมน ที่จะช่วยไขปริศนาว่า แท้จริงแล้วคนรักของคุณต้องการอะไร และทำไมการ “รู้ภาษาใจ” ถึงสำคัญกว่าแค่คำว่ารัก

เมื่อคนสองคน พูดกันคนละภาษา

ลองจินตนาการว่าคุณพูดภาษาไทย แต่แฟนคุณพูดภาษาจีน ต่อให้ตะโกนบอกรักดังแค่ไหน อีกฝ่ายก็ไม่มีทางเข้าใจ ความรักก็เช่นกัน ดร.แกรี แชปแมน อธิบายว่ามนุษย์เรามีวิธีรับรู้และแสดงออกความรักที่แตกต่างกัน หากเราไม่เข้าใจธรรมชาติข้อนี้ เรามักจะเผลอยัดเยียดสิ่งที่ “เราชอบ” ให้เขา โดยลืมมองว่านั่นอาจไม่ใช่สิ่งที่ “เขาต้องการ”

การเข้าใจภาษารักทั้ง 5 รูปแบบ จึงเปรียบเสมือนการจูนคลื่นสัญญาณให้ตรงกัน เพื่อให้ความรักส่งไปถึงใจผู้รับได้อย่างแม่นยำ

• Words of Affirmation พลังแห่งถ้อยคำ

สำหรับคนที่มีภาษารักแบบแรก คำพูดคือน้ำหล่อเลี้ยงหัวใจที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่แค่การบอกว่า “ฉันรักเธอ” เท่านั้น แต่รวมถึงคำชื่นชม การให้กำลังใจ และความอ่อนโยนผ่านน้ำเสียง คนกลุ่มนี้จะรู้สึกเปี่ยมล้นเมื่อได้รับคำชมว่า “วันนี้คุณแต่งตัวดูดีจัง” หรือ “ขอบคุณนะที่เหนื่อยเพื่อครอบครัว” ในทางกลับกัน วาจาที่เชือดเฉือนหรือคำพูดประชดประชัน จะสร้างบาดแผลให้พวกเขาได้ลึกและยาวนานกว่าคนกลุ่มอื่นหลายเท่า

• Acts of Service การกระทำสำคัญกว่าคำพูด

ในขณะที่บางคนชอบฟังคำหวาน แต่อีกหลายคนกลับมองว่า “ดีแต่พูด” ไม่มีความหมาย คนที่มีภาษารักแบบนี้ต้องการเห็นการลงมือทำ การที่คุณช่วยแบ่งเบาภาระในชีวิตประจำวัน เช่น ช่วยล้างจานโดยไม่ต้องร้องขอ ไปรับไปส่ง หรือแค่แกะเปลือกกุ้งให้กิน สิ่งเหล่านี้คือหลักฐานของความรักที่ชัดเจนที่สุดสำหรับเขา หากคุณมีแฟนเป็นคนกลุ่มนี้ การถามสั้นๆ ว่า “มีอะไรให้ช่วยไหม” จะมีค่ามากกว่าคำบอกรักนับร้อยคำ

• Receiving Gifts ของขวัญแทนใจ

อย่าเพิ่งเข้าใจผิดว่าคนกลุ่มนี้เป็นพวกวัตถุนิยมหรือหน้าเงิน เพราะแก่นแท้ของภาษารักนี้ไม่ใช่ “มูลค่า” แต่เป็น “คุณค่าทางใจ” ของขวัญสำหรับพวกเขาคือสัญลักษณ์ที่บอกว่า “คุณยังคิดถึงเขาเสมอ” แม้ในเวลาที่ตัวไม่ได้อยู่ด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นขนมเจ้าโปรดที่ซื้อมาฝาก ดอกไม้ดอกเล็กๆ ที่เก็บมาระหว่างทาง หรือของขวัญแฮนด์เมด สิ่งเหล่านี้ทำให้พวกเขารู้สึกเป็นคนพิเศษและถูกจดจำ

• Quality Time เวลาที่มีคุณภาพ

ในยุคที่ทุกคนก้มหน้ามองจอโทรศัพท์ สิ่งที่คนกลุ่มนี้โหยหามากที่สุดคือ “ความสนใจเต็มร้อย” จากคนรัก การนั่งอยู่ข้างกันแต่ต่างคนต่างเล่นมือถือไม่นับเป็นเวลาคุณภาพสำหรับพวกเขา แต่พวกเขาต้องการการสบตา การพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็น หรือการทำกิจกรรมร่วมกันโดยไม่มีสิ่งรบกวน การที่คุณวางโทรศัพท์ลงแล้วตั้งใจฟังสิ่งที่เขาพูด คือการบอกรักที่ดังก้องที่สุดในความรู้สึกของคนกลุ่มนี้

• Physical Touch การสัมผัสทางกาย

ภาษารักสุดท้ายคือการสัมผัส ซึ่งไม่ได้หมายถึงเรื่องเซ็กซ์เพียงอย่างเดียว แต่หมายรวมถึงความใกล้ชิดทางกายภาพทั้งหมด การจับมือเดิน การโอบไหล่ การกอด หรือเพียงแค่นั่งไหล่ชนกันขณะดูทีวี สัมผัสเหล่านี้สร้างความรู้สึกมั่นคง ปลอดภัย และอบอุ่นใจ หากขาดการสัมผัส พวกเขาอาจรู้สึกโดดเดี่ยวและเหมือนถูกตัดขาดจากคนรักได้ง่ายๆ

ทำไมการรู้ “ภาษารัก” ถึงช่วยกู้ชีพความสัมพันธ์ เพราะการเข้าใจเรื่องนี้ช่วยแก้ปัญหาคลาสสิกของชีวิตคู่ที่ว่า “ฉันทำให้ขนาดนี้ ยังไม่พอใจอีกเหรอ” เพราะมันช่วยให้เราหยุดพยายามในทิศทางที่ผิด และหันมา “เกาให้ถูกที่คัน” การเติมเต็มความรักด้วยภาษาที่ถูกต้อง จะช่วยเติม “ถังความรัก” ของอีกฝ่ายให้เต็มอยู่เสมอ เมื่อคนเรารู้สึกว่าถูกรักและเป็นที่ต้องการ ปัญหาการทะเลาะเบาะแว้ง ความน้อยใจ หรือความหมางเมินก็จะลดลงอย่างน่าอัศจรรย์

ความรักไม่ใช่เรื่องของโชคชะตา แต่เป็นเรื่องของทักษะการเรียนรู้ ลองหันไปถามคนข้างๆ คุณวันนี้ดูสิว่า “อะไรที่ทำให้เธอรู้สึกถูกรักมากที่สุด” คำตอบนั้นอาจเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณไปตลอดกาลก็ได้

อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : รักแท้ แพ้ไม่เข้าใจ เจาะรหัส 5 ภาษารัก กุญแจลับที่จะทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาว

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

• โนโหวต vs โหวตโน ต่างกันอย่างไร? เช็กผลกระทบกฎหมายเลือกตั้ง 2569 ที่คนไทยต้องรู้
• วัยทองเริ่มเมื่อไหร่ และเราต้องเตรียมตัวล่วงหน้าตั้งแต่อายุเท่าไหร่ถึงจะรอด
• รักแท้ แพ้ไม่เข้าใจ เจาะรหัส 5 ภาษารัก กุญแจลับที่จะทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาว
• เปย์เจ้านายด้วยมือเรา 4 สูตร DIY ขนมสัตว์เลี้ยงทำเองง่าย ได้สุขภาพ แถมประหยัดงบ
• พาชิลล์ Underdog Micro Brewery อาหารสไตล์ American BBQ และคราฟต์เบียร์แห่งแรกในสมุทรปราการ

ตามข่าวก่อนใครได้ที่
- Website : www.thairath.co.th
- LINE Official : Thairath