บทสวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น แค่วันละ 5 นาที หนุนนำชีวีก้าวหน้า สติมาปัญญาเกิด

 หนึ่งในภารกิจที่พุทธศาสนิกชนควรทำก่อนเข้านอน คือ สวดมนต์รำลึกถึงคุณงามความดีของพระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ รวมถึงฝึกอบรมจิตใจ ให้เป็นคนสุขุม มีสติ มีสมาธิ เพื่อให้ได้มีโอกาสปฏิบัติตามหลักคำสอนของพระพุทธศาสนาในระดับที่สูงขึ้นต่อไปในภายภาคหน้า อันจะเป็นหนทางนำความร่มเย็นมาสู่จิตใจได้อีกทางหนึ่ง ท่านใดที่กำลังมองหาบทสวดมนต์สั้นๆ UndubZapp ขอเสนอบทสวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น แค่วันละ 5 นาที ก่อนการนอนหลับพักผ่อน ช่วยให้จิตใจผ่องใส หลับสบาย และแน่นอนว่าเพื่อความเป็นสิริแก่ตน เพื่อความเป็นมงคลแก่ชีวิต หนุนนำชีวิตก้าวหน้า มีสมาธิตั้งมั่น สติมาปัญญาเกิด

คำนมัสการพระรัตนตรัย

คำแปล  

• พระผู้มีพระภาคเจ้า เป็นพระอรหันต์ ดับเพลิงกิเลสเพลิงทุกข์สิ้นเชิง, ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง
• ข้าพเจ้าขออภิวาทพระผู้มีพระภาคเจ้า ผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน
• พระธรรมอันพระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสไว้ดีแล้ว
• ข้าพเจ้าขอนมัสการพระธรรม
• พระสงฆ์สาวกของพระผู้มีพระภาคเจ้า ปฏิบัติดีแล้ว
• ข้าพเจ้าขอนอบน้อมพระสงฆ์

คำนมัสการพระผู้มีพระภาคเจ้า

คำแปล  

• ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคเจ้าพระองค์นั้น
• ซึ่งเป็นผู้ไกลจากกิเลส
• ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง

บทสรรเสริญพระพุทธคุณ

คำแปล  

• พระพุทธคุณ แม้เพราะอย่างนี้ พระผู้มีพระภาคเจ้านั้น เป็นพระอรหันต์ผู้บริสุทธิ์ เป็นผู้ควรแนะนำสั่งสอนผู้อื่น ควรได้รับความเคารพบูชา เป็นผู้ตรัสรู้ชอบเอง เป็นผู้ถึงพร้อมด้วยวิชา และความประพฤติ เป็นผู้เสด็จไปดีแล้ว เป็นผู้รู้แจ้งโลก เป็นสารถีฝึกบุรุษที่ฝึกได้ ไม่มีใครยิ่งไปกว่าเป็นศาสดาของเทวดาและมนุษย์ทั้งหลาย เป็นผู้ตื่นและเบิกบานแล้ว และเป็นผู้จำแนกแจกแจงธรรม

บทสรรเสริญพระธรรมคุณ

คำแปล  

• พระธรรมคุณ พระธรรมอันเป็นพระผู้มีพระภาคเจ้าตรัสดีแล้ว อันผู้ปฏิบัติจะพึงเห็นชัดด้วยตนเอง ไม่ขึ้นอยู่กับกาล ควรเรียกให้มาดู ควรน้อมเข้ามาในตน อันวิญญูชนพึงรู้เฉพาะตน

บทสรรเสริญพระสังฆคุณ

คำแปล  

• พระสังฆคุณ พระสงฆ์สาวกของพระผู้มีพระภาคเจ้าเป็นผู้ปฏิบัติถูกทาง เป็นผู้ปฏิบัติสมควร เป็นผู้ควรแก่การของคำนับ เป็นผู้ควรแก่การต้อนรับ เป็นผู้ควรแก่ของทำบุญ เป็นผู้ควรแก่การทำอัญชลีกราบไหว้ เป็นนาบุญอันยอดเยี่ยมของโลก

บทแผ่เมตตาให้ตนเอง

บทแผ่เมตตาให้ผู้อื่น

เมื่อกล่าวจบแล้ว ให้นั่งคุกเข่า กราบพระรัตนตรัย 3 ครั้ง เป็นอันเสร็จพิธีไหว้พระสวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น   ©Resource : กองอนุศาสนาจารย์ กรมยุทธศึกษาทหารอากาศ ©Featured image : Pixabay ©รูปภาพต้นฉบับ : Pexels

• ทายนิสัยจากหน้าผาก โหงวเฮ้ง “คุณหญิง-คุณนาย” ต้องเป็นแบบไหน?

• เกมทายใจ จิตวิทยา เห็นสีอะไร What color is it? ล้วงลึกความในใจที่ซ่อนอยู่

• เครื่องประดับบอกนิสัย… ทายนิสัยจากจิวเวลรี่ ชี้ลักษณะนิสัยที่คนชอบในตัวคุณ

---

อัปเรื่องแซ่บ ฟีดเรื่องมันส์ เม้าท์ทันเพื่อน
Facebook: @UndubZapp
Instagram: @UndubZapp