ใครชอบนั่งไขว้ห้าง หรือนั่งนานๆ หมอแล็บ เตือน เป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ปวดที่ก้นร้าวลงขา!!

หมอแล็บ ให้ความรู้ โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท เกิดจากนั่งเป็นเวลานาน แนะ เปลี่ยนอิริยาบทบ้าง ก่อนมีอาการปวด

ผู้สื่อข่าวโตโจ้นิวส์รายงานว่า เพจ หมอแล็บแพนด้า หรือคุณแม็ก ภาคภูมิ เดชหัสดิน นักเทคนิคการแพทย์ โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก ระบุว่า

โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท หรือ Pirformis syndrome

เกิดจากกล้ามเนื้อ Piriformis ที่อยู่แถวๆแก้มก้นไปกดทับเส้นประสาท Sciatic nerve ที่อยู่ใกล้ๆกัน ทำให้รู้สึก
“ปวดบริเวณก้น ชาร้าวลงขา”
และอาการจะมากขึ้นๆตอนเรานั่ง ยืนและเดินนาน ๆ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ถึง 6 เท่า
มักจะเจอในคนที่มีการนั่งติดต่อกันเป็นเวลานานๆ บางทีอาจจะเกิดจากกล้ามเนื้อ Piriformis อักเสบ หรือมีความตึงตัวมากเกินไป จากการใช้งานหนักหรือถูกกระแทก

โรคนี้จะมีอาการคล้ายๆกับหลายโรค อย่างเช่น โรคปวดหลัง โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเยื่อหุ้มข้อสะโพกอักเสบ ฯลฯ ต้องวินิจฉัยแยกโรคให้ขาด

การรักษามีหลายวิธี ลองไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญนะครับ เค้าจะมียากิน ยาฉีด ผ่าตัด ร่วมกับการรักษากับนักกายภาพบำบัด จะช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้นได้ครับ
เอ้า! ใครชอบนั่งท่าเดิมนานๆ ลุกขยับร่างกาย เปลี่ยนอิริยาบทบ้างนาาาา

#เพื่อไม่พลาดข่าวสารดีๆ อย่าลืมกดติดตามพวกเรา TOJO NEWS