สาวอเมริกันเตือน! รักการดื่ม ‘มัทฉะ’ จนป่วย มีทั้งอาการเหนื่อยล้า-คันไม่หยุด
สาวอเมริกันเผยประสบการณ์สุดช็อก! รักการดื่ม ‘มัทฉะ’ จนป่วยหนัก อาการเหนื่อยล้า-คันทั่วทั้งตัว บันทึกเรื่องราวผ่านคลิปวิดีโอที่กลายเป็นไวรัลบนโซเชียลมีเดีย
เว็บไซต์ต่างประเทศรายงานว่า ความรักในการบริโภค “มัทฉะ” ของหญิงสาวอเมริกันรายหนึ่งกลับกลายเป็นเหตุให้เธอต้องเข้าโรงพยาบาลโดยไม่คาดคิด!
ลินน์ ชาซีน (Lynn Shazeen) พยาบาลจากกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. เปิดเผยว่า เธอเริ่มดื่มมัทฉะสัปดาห์ละครั้ง หลังจากทราบถึงสรรพคุณช่วยต้านการอักเสบของร่างกาย แต่หลังจากดื่มอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 3 เดือน เธอกลับเริ่มมีอาการผิดปกติที่น่ากังวล เช่น รู้สึกหนาวง่าย และเหนื่อยล้าโดยไม่ทราบสาเหตุ
โดย ลินน์ เล่าว่า “ฉันมีอาการเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น, คันตามตัว และรู้สึกหนาวบ่อยมาก ปกติฉันจะจดบันทึกสุขภาพของตัวเองไว้เสมอในแพลนเนอร์สุขภาพ พอเริ่มมีอาการเหล่านี้มากขึ้น ฉันก็รู้ทันทีว่าต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติม”
ภาพประกอบจาก TikTok : @lynnshazeen
หลังเริ่มมีอาการผิดปกติ! เธอได้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ และเข้ารับการตรวจเลือด และจากรายงานพบว่า เธอเป็น “โรคโลหิตจางอย่างรุนแรง” โดยเธอมีภาวะนี้อยู่แล้ว แต่การดื่มมัทฉะอย่างต่อเนื่องดูเหมือนจะทำให้อาการแย่ลง!
“แม้ก่อนหน้านี้จะเคยได้รับการให้น้ำเกลือเสริมธาตุเหล็กมาแล้วหลายรอบ แต่จนถึงทุกวันนี้ แพทย์ยังสั่งให้ฉันทานยาเสริมธาตุเหล็กควบคู่กับวิตามินซีอยู่” ลินน์ ชาซีนกล่าว
ตามรายงานระบุว่า ชาซีนเลิกดื่มมัทฉะตั้งแต่เดือนกรกฎาคม หลังระดับธาตุเหล็กในร่างกายลดลงอย่างมาก และปัจจุบันเธอหันไปดื่มชาเขียวแทน
โดยสาวรายนี้กล่าวเพิ่มเติมว่า “ฉันรู้ดีถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากมัทฉะ จึงควบคุมตัวเองให้ดื่มเพียงแค่สัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้ง แต่สุดท้ายก็ยังมากเกินไปอยู่ดี ฉันนึกไม่ออกเลยว่าคนที่ดื่มทุกวันจะเป็นยังไง?”,“ซึ่งตอนนี้ระดับพลังงานของฉันเริ่มกลับมาแล้ว และอาการคันก็ดีขึ้นมาก ๆ”
เธอบันทึกประสบการณ์ทั้งหมดลงในวิดีโอและแชร์ผ่านบัญชีติ๊กต็อก ของเธอ @lynnshazeen ซึ่งได้รับความสนใจอย่างล้นหลาม มียอดรับชมกว่า 6.3 ล้านครั้ง และยอดไลก์มากกว่า 315,000 ครั้ง
ด้วยวิดีโอดังกล่าว เธอหวังว่าจะช่วยสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดจากการ “บริโภคมัทฉะมากเกินไป!”
@lynnshazeen Lesson learnt #matcha #matchatok #anemic #lowiron #matchalover ♬ Originalton - vspseta
โรคโลหิตจางคืออะไร?
ตามข้อมูลจาก Mayo Clinic ศูนย์การแพทย์เพื่อประโยชน์ทางวิชาการไม่แสวงผลกำไรในสหรัฐโรคโลหิตจาง (Anemia) คือภาวะที่ร่างกายมีจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงหรือฮีโมโกลบินไม่เพียงพอ ส่งผลให้ไม่สามารถลำเลียงออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างเหมาะสม ซึ่งผู้ที่มีภาวะโลหิตจางมักจะมีอาการ เหนื่อยล้า อ่อนแรง และหายใจลำบาก
ประโยชน์และความเสี่ยงของ “มัทฉะ”
มัทฉะเป็นชาเขียวแบบผงที่อุดมไปด้วย“สารต้านอนุมูลอิสระ” วิตามิน และแร่ธาตุ เชื่อกันว่ามัทฉะช่วยในเรื่องการเพิ่มสมาธิ, เพิ่มพลังงาน และปรับสมดุลฮอร์โมน
อย่างไรก็ตาม การบริโภคควรอยู่ใน “ปริมาณที่เหมาะสม” เนื่องจากมัทฉะมีคาเฟอีน และหากบริโภคมากเกินไป อาจส่งผลต่อการทำงานของยา หรือกระทบต่อผู้ที่มีปัญหาสุขภาพบางประเภท
สำหรับคำแนะนำก่อนบริโภคมัทฉะหรืออาหารเสริมอย่างสม่ำเสมอ ควรปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะหากคุณมีโรคประจำตัวหรือกำลังใช้ยา
ผู้เชี่ยวชาญว่าอย่างไร?
ดร.พาร์ธ ภาฟซาร์ (Dr. Parth Bhavsar) แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวที่ได้รับใบรับรองสหรัฐฯ ให้สัมภาษณ์กับสื่อว่า “มัทฉะสามารถทำหน้าที่เหมือนกับ ‘ตัวดักจับธาตุเหล็ก’ และขัดขวางไม่ให้ธาตุเหล็กเข้าสู่กระแสเลือดได้”
โดยเขาอธิบายว่า มัทฉะมีสารโพลีฟีนอล (polyphenols) ซึ่งจะจับกับธาตุเหล็กในลำไส้และ ยับยั้งการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
“ยิ่งดื่มมัทฉะใกล้เวลาอาหารมากเท่าไร ร่างกายก็ยิ่งดูดซึมธาตุเหล็กได้น้อยลงเท่านั้น วิธีแก้ที่ง่ายที่สุดคือ ดื่มมัทฉะระหว่างมื้ออาหาร”
“อีกทางเลือกคือ ทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงร่วมกับวิตามินซี ซึ่งจะช่วยเพิ่มการดูดซึมและลดผลกระทบจากมัทฉะได้ระดับหนึ่ง”
ภาพประกอบ
ขอบคุณที่มา: NDTV
อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : สาวอเมริกันเตือน! รักการดื่ม ‘มัทฉะ’ จนป่วย มีทั้งอาการเหนื่อยล้า-คันไม่หยุด
ติดตามข่าวล่าสุดได้ทุกวัน ที่นี่
- Website : https://www.khaosod.co.th