ร้อนนักใช่มั้ย.. รวม 10 ไอเท็มเด็ดสู้ลมร้อน #ร้อนแค่ไหนคนไทยก็รอด

เพราะอากาศบ้านเราส่วนใหญ่คือความร้อนล้วนๆ ไม่ว่าจะเป็นร้อนแดดแผดเผา ร้อนอบอ้าวฝนจะตก หรือแม้แต่ในช่วงที่ควรจะหนาว แสงแดดก็ไม่เบามือลงให้เลย ครั้งนี้เรารวมเอาไอเดียคลายร้อนด้วยของใกล้ตัว มาดูกันว่ามีกันครบทุกชิ้นแล้วหรือยัง

1.น้ำแข็ง🧊

ร้อนๆ ต้องเจอของเย็นดับร้อน เจ้าน้ำแข็งนี้นอกจากจะใส่เครื่องดื่มเพิ่มความชื่นใจแล้ว ยังเอามาใช้เป็นเครื่องมือคลายร้อนอย่างง่ายๆ อาทิเช่น นำมาบดใส่กระเป๋าน้ำร้อน เติมน้ำลงไปนิดหน่อย เอามาหนุนแทนหมอนก็คลายร้อนได้ หรือง่ายที่สุดคือเอามาวางหน้าพัดลม เป็นพัดลมแอร์เย็นแบบพื้นบ้านก็ได้ ยิ่งเดี๋ยวนี้มีเครื่องทำน้ำแข็งขนาดกะทัดรัดหาซื้อง่าย ทำน้ำแข็งได้ไว ไม่ต้องรอตู้เย็น สะดวกสุดๆ

2.พัด/พัดลมมือถือ

ออกไปนอกบ้านทีก็ร้อนจะละลาย บางวันโชคร้ายไม่ได้ลมเลยสักนิด การพกพัดเล็กๆ หรือพัดลมมือถือก็ช่วยคลายร้อนได้เช่นกัน เดี๋ยวนี้มีให้เลือกหลายแบบ ทแต่ที่สำคัญอย่าลืมชาร์ตแบตเอาไว้ให้เต็มด้วยนะ ต้องเตรียมพร้อมอยู่เสมอ

3.เจลแพ็ค

มีประโยชน์แบบน้องๆ ของน้ำแข็งเลยเชียว เพียงแต่ไม่สามาะรับประทานได้ เอาเจลแพคที่แช่อยู่ในช่องเย็นมาพันด้วยผ้าขนหนู แล้วประคบตามจุดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นต้นคอ ซอกแขน ก็พอจะช่วยทุเลาความร้อนลงได้มากเชียว

4.ผ้าเย็น/กระดาษเย็น

ไอเท็มคลายร้อนฉับไวเมื่ออยู่นอกบ้าน ไม่ต้องวิ่งเข้าร้านมีแอร์ก็ช่วยคลายร้อนได้ด้วยกระดาษเปียกทำความสะอาดผิว ยิ่งเดี๋ยวนี้มีบางยี่ห้อทำสูตรเย็นเมนทอลสุดคูลยิ่งสบายหายร้อนได้ทันใจ

5.ขนมหวานเย็นชื่นใจ🍧🍨🍦

ไม่ว่าจะเป็นไอศกรีม บิงซู น้ำแข็งไส ขนมไทยใส่น้ำแข็ง ผลไม้ลอยแก้ว และอีกสารพัดเมนูคลายร้อนที่หาทานได้ทั่วไป ระวังแค่เรื่องน้ำหนักที่จะเพิ่มขึ้นเพราะอร่อยเพลินจนเกินเหตุก็แล้วกัน

6.สบู่อาบน้ำ/แชมพู สูตรเย็น🧖‍♀️

ร้อนนักก็อาบน้ำ แม้ว่าน้ำที่ไหลออกมาจะไม่ค่อยเย็นชื่นใจเท่าไหร่นัก แต่เชื่อเถอะว่ามันช่วยได้ แต่หากไม่สะใจลองหาผลิตภัณฑ์สูตรเย็นมาใช้ก็ช่วยกระชากความร้อนออกไปได้พักใหญ่เลยเหมือนกัน

7.สเปรย์เย็น/แป้งเย็น

อาวุธเด็ดเคล็ดลับคลายร้อนที่ได้ผลชะงัด ร้อนตรงไหนโปะแป้งตรงนั้น ฉีดพ่นละอองสเปรย์เย็นให้ทั่ว เท่านี้ก็หายร้อนแล้ว..

แต่ระวังผิวหนังบริเวณที่บอบบางเช่นข้อพับอาจจะแสบได้

8.ครีมกันแดดเย็น

เพราะรังสียูวีมีอยู่ทุกที่ อยู่ในบ้านบางทีก็ต้องทากันแดด แต่อากาศร้อน ๆ แบบนี้จะให้ทาทรีมธรรมดาก็คงเหนียวเหนอะหนะรำคาญใจ ลองมองหาครีมกันแดดสูตรโลชั่นเนื้อบางเบา เดี๋ยวนี้มีสูตรเย็นให้เลือกใช้ ได้ทั้งปกป้องจากแสงแดด ได้ทั้งคลายความร้อน

9.แว่นกันแดด😎

ไอเท็มคลาสสิคที่ปกป้องดวงตาจากแสงแดด แม้จะดูเหมือนไม่ได้ช่วยคลายความร้อน แต่ก็เป็นของจำเป็นในวันที่ต้องออกไปสู้แสงแดด ดีกว่าเดินตาหยีจนริ้วรอยเกาะบนใบหน้า

10.ผลไม้คลายร้อน🍉🍍🥥

ผลไม้บางชนิดมีฤทธิ์เย็นช่วยคลายความร้อนลงได้จริงๆ นะ โดยเฉพาะตระกูลแตงต่างๆ เช่น แตงโม แตงไทย แคนตาลูป นอกจากนี้ยังมีสับปะรด มะพร้าว และเหล่าตระกูลเบอร์รี่ก็ช่วยดับร้อนได้ดีนัก ยิ่งถ้าเอาไปแช่เย็นก่อนกินยิ่งฟินสุดๆ

ใครมีเคล็ดลับคลายร้อนวิธีอื่นๆ ลองเอามาแชร์กันด้วยนะ