อยากสนิทกับลูก: 4 วิธีที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่สนิทกับลูกได้มากและยาวนานยิ่งขึ้น

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนย่อม อยากสนิทกับลูก และอยากเป็นเพื่อนซี้คนแรกของลูก เพราะความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่ลูก จะเป็นอีกหนึ่งกุญแจสำคัญที่ช่วยสร้างพื้นฐานชีวิตที่ดีและช่วยพัฒนาทักษะที่สำคัญต่อการดำเนินชีวิตของลูกต่อไปอีกด้วยและที่สำคัญก็คือ คุณพ่อคุณแม่ทุกคนรู้ดีว่า ความใกล้ชิดสนิทสนมระหว่างพ่อแม่กับลูกน้อยนั้น มีโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงและลดน้อยลงไปตามช่วงวัยที่เติบโตขึ้นของลูก เพราะในขณะที่ลูกเติบโต มีเพื่อนและมีสังคมกว้างขึ้น ลูกก็เริ่มมีพื้นที่ส่วนตัวกับคุณพ่อคุณแม่มากขึ้นตามไปด้วยคุณพ่อคุณแม่จึงควรเรียนรู้ 4 พฤติกรรมที่ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สนิทกับลูกได้มากและยาวนานยิ่งขึ้น ดังต่อไปนี้1. หมั่นแสดงความรัก

การสัมผัสและการแสดงความรักของคุณพ่อคุณแม่เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งเสริมพัฒนาการด้านอารมณ์และระบบประสาทของลูกตั้งแต่วัยแบเบาะดังที่ Mary Carlson ผู้ช่วยศาสตร์จารย์ ภาควิชาการเมืองศึกษาและภาวะผู้นำ มหาวิทยาลัยมาร์แก็ต (Marquette University) และ Felton Earls ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์สังคมและพฤติกรรมมนุษย์ โรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด ประเทศสหรัฐอเมริกา (Harvard Medical School) เผยในงานวิจัยว่า เด็กที่ได้รับความรักและการสัมผัสจากคุณพ่อคุณแม่ เช่น การกอด มีอัตราการเจริญเติบโตทางร่างกายและพัฒนาการทางสมองที่ดีกว่าเด็กช่วงวัยเดียวกันที่ไม่ได้รับการสัมผัสที่อบอุ่นจากคุณพ่อคุณแม่นอกจากนี้ พฤติกรรมการแสดงออกที่อบอุ่นของคุณพ่อคุณแม่ อย่างการยิ้มทักทาย หรือการสบตาลูกเมื่อมีการสนทนา จะช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกให้แน่นแฟ้นมากขึ้นด้วย2. หาเวลากินมื้อค่ำด้วยกัน

หลายครั้งที่คุณพ่อคุณแม่หลงลืมการใช้เวลาบนโต๊ะอาหารร่วมกับลูกไป เพราะเวลาส่วนใหญ่ในชีวิตประจำวันหมดไปกับการทำงาน แต่การกินอาหารร่วมกันในครอบครัว เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะทำให้คุณพ่อคุณแม่ได้ใช้เวลาสร้างความสนิทสนมกับลูกมากขึ้น โดยเฉพาะอาหารมื้อค่ำ เพราะเป็นช่วงเวลาที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวมีเรื่องราวในชีวิตประจำวันของตัวเองมาเล่าและแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันได้ผลการสำรวจของมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย พบว่า เด็กที่ได้ใช้เวลากินอาหารมื้อค่ำร่วมกับครอบครัวอย่างน้อย 5 ครั้งต่อสัปดาห์ มีแนวโน้มที่จะมีผลการเรียนดีขึ้น มีโอกาสที่จะมีพฤติกรรมก้าวร้าวและปัญหาการใช้สารเสพติดในช่วงวัยรุ่นน้อยลง และมีความสนิทสนมกับสมาชิกในครอบครัวมากขึ้น3. เปิดใจรับฟังคำ ‘เถียง’ ของลูกบ้าง

บางสถานการณ์ คุณพ่อคุณแม่กับลูกอาจมีความคิดเห็นไม่ตรงกัน ทำให้เกิดการถกเถียงกันในครอบครัว หากคุณพ่อคุณแม่เปิดใจรับฟังเหตุผลและมุมมองของลูก ก็จะช่วยสร้างสัมพันธ์อันดีระหว่างคุณพ่อคุณแม่กับลูกทุกวัยได้4. พูดความจริงกับลูกเสมอ

บางครั้ง คุณพ่อคุณแม่อาจเผลอพูดโกหกกับลูกโดยไม่ตั้งใจ หรือโกหกเพราะมีเจตนาที่ดี หรือเลือกที่จะโกหกเล็กๆ น้อยๆ เพื่อบ่ายเบี่ยงความสนใจหรือเลี่ยงการตอบคำถามที่ยากจะอธิบายในเวลานั้นแต่ความจริงแล้ว การพูดความจริงและความจริงใจเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถเป็นเพื่อนซี้ที่ลูกไว้วางใจได้มากที่สุด ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่ควรให้คำปรึกษาและตอบคำถามลูกด้วยข้อเท็จจริงและความจริงใจ หลีกเลี่ยงการโกหกด้วยการหาวิธีอธิบายที่ง่ายและไม่ซับซ้อนเกินความเข้าใจของลูก เพราะการเลือกพูดความจริงให้มากที่สุดจะทำให้ลูกรู้สึกเชื่อใจ และมั่นใจว่าสามารถพูดคุยและขอคำปรึกษาจากคุณพ่อคุณแม่ได้ทุกเมื่ออ้างอิงReader’s DigestFamily Servicesymc Psychology Todayabc NEWSCULI