อาการบวมๆ ที่ไม่ควรมองข้าม

ตอนแรกก็หลงดีใจที่รู้ว่าสาเหตุที่ดูบวมๆ นั้นไม่ได้เกิดจากความอ้วน แต่พอได้มารู้ว่าอาการบวมนั้นถึงไม่ได้เกิดจากความอ้วน ก็ชวนให้กังวลใจอยู่ดี ด้วยว่าอาจมาจากการบวมน้ำซึ่งมีที่มาจากการใช้ยาบางตัว รวมถึงอาการบวมตามอวัยวะต่างๆ ที่ร่างกายอาจจะกำลังบอกกอะไรบางอย่างกับเรา (แบบนี้ก็ดีใจเก้อเลยสิ!) และต่อให้จะมีนักวิจัยจาก Purdue University ในรัฐอินดีแอนา ทางตอนกลางของสหรัฐฯ บอกว่า การบริโภคมันฝรั่งในปริมาณมากจะทำให้ได้รับโพแทสเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาติชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ช่วยควบคุมสมดุลน้ำในร่างกาย นอกจากนี้เมนูมันฝรั่งอบหรือต้มนั้นยังจะช่วยลดอาการบวมน้ำ และลดความดันโลหิตสูงด้วยก็ยังไม่ควรประมาณอาการบวมที่ว่านี้อยู่ดี

เรื่อง “บวม” ที่ไม่ “เบา”
อาการบวมๆ สามารถเกิดได้กับอวัยวะหลายส่วนในร่างกาย ซึ่งอาจเป็นผลข้างเคียงมาจากการใช้ยาบางชนิด บวมจากอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว บวมจากการติดเชื้อ บวมจากน้ำในร่างกายเกิน และโดยส่วนใหญ่แล้วอาการบวมมักบ่งบอกว่ามีการอักเสบ ฟกช้ำ หรือกระดูกภายในหัก ซึ่งบริเวณที่บวม เมื่อกดจะบุ๋มลง แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่ไม่บุ๋มเลยอาจเป็นอาการอุดตันของทางเดินน้ำเหลือง และแม้ว่าจะพบได้ไม่บ่อย แต่ถ้าไม่แน่ใจก็หาหมอ ตรวจให้ละเอียดไว้จะดีกว่า
บวมตรงไหนให้เอาปากกามาวง
ก่อนจะไปหาหมอตรวจอาการอาจลองสังเกตตัวเองดูก่อนก็ได้ว่า อวัยวะเหล่านี้ได้รับการกระแทกจนเป็นเหตุให้บวมได้หรือไม่ แต่ถ้าคำตอบออกมาว่าไม่ใช้ ก็ให้เตรียม (ทำ) ใจไว้ว่าอาจเป็นโรคบางอย่างได้ ดังนี้

• หน้าบวม นอกเหนือไปจากคางทูมที่เป็นสาเหตุทำให้หน้าบวมขึ้นได้แล้ว ก็อาจเป็นอาการของการแพ้ยาอย่างรุนแรง หรือแพ้อาหารบางชนิด ซึ่งหากหน้าบวมขึ้นเพียงเล็กน้อย ก็อาจจะเป็นเพราะร่างกายได้รับโซเดียม หรือเกลือมากเกินไป รวมถึงอ้วนขึ้นก็ได้
• คอบวม สามารถเป็นได้จากหลายโรค ทั้งโรคที่เกี่ยวกับไทรอยด์ คางทูม ต่อมน้ำเหลืองโต มะเร็งต่อมน้ำเหลือง รวมถึงอาจมีก้อนเนื้อ หรือซีสต์ในลำคอได้ โดยหากมีอาการมากจนถึงขั้นที่เริ่มกลืนอาหารลำบาก ควรรีบพบแพทย์โดยด่วน
• ท้องบวม ถ้าจะชี้ให้ชัดคงจะเป็นเรื่องยาก เนื่องด้วยว่าตำแหน่งของท้องค่อนข้างกว้าง แต่ถ้าท้องบวมอย่างเห็นได้ชัด ก็อาจเป็นอาการของท้องมาน ซึ่งเป็นอาการข้างเคียงของโรคตับแข็ง นอกจากนี้ถ้ามีส่วนใดส่วนหนึ่งของท้องบวมแล้วคลำเจอเป็นก้อน ก็อาจเป็นเนื้องอก ซีสต์ หรือก้อนมะเร็ง โดยจะมีอาการอื่นๆ เช่น น้ำหนักลดลง หรือปวดบริเวณดังกล่าวร่วมด้วย
• ขาบวม เมื่อไหร่ที่เกิดอาการขาบวมข้างเดียว อาจเป็นไปได้ว่ามีอาการหลอดเลือดดำที่ขาอุดตัน ซึ่งเป็นอันตรายและจำเป็นต้องพบแพทย์
• เท้าบวม นอกจากน้ำหนักตัวที่เกินมาตรฐาน หรือหญิงตั้งครรภ์ ที่ทำให้เท้าใช้งานหนักจนก่อให้เกิดอาการบวมแล้ว ยังอาจเป็นผลข้างเคียงของโรคไต โรคตับ โรคหัวใจรูมาติค หรือโรคขาดอาหารได้
• บวมในส่วนอื่นๆ ที่อาจเป็นผลข้างเคียงมาจากการใช้ยาบางชนิด อุบัติเหตุที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว บวมจากการติดเชื้อ บวมจากน้ำในร่างกายเกิน
  เพราะอาการบวม บ่งบอกโรคได้ ก็อย่าเพิ่งดีใจถ้าความอ้วนจะไม่ใช่สาเหตุ…