รู้ไว้ก่อนจะสาย! เผย 6 กลุ่มเสี่ยง ฮีตสโตรก ต้องระวัง

วันที่ 31 มีนาคม 2569 ที่ประเทศไทย เข้าสู่ช่วงฤดูร้อนอย่างเต็มตัว หลายพื้นที่มีอุณหภูมิสูงต่อเนื่อง ส่งผลให้ประชาชนมีความเสี่ยงต่อการเกิด ฮีตสโตรก หรือโรคลมแดด ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิต หากไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างทันท่วงที

ด้าน โอภาส การย์กวินพงศ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค เปิดเผยว่า ฮีตสโตรกเกิดจากร่างกายไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิภายในได้ เมื่อเผชิญสภาพอากาศร้อนจัด ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40 องศาเซลเซียส และกระทบต่อระบบประสาทรวมถึงอวัยวะสำคัญ

อาการสำคัญที่ควรเฝ้าระวัง ได้แก่ ตัวร้อนจัด หน้ามืด มึนงง เพ้อ หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชักเกร็ง และอาจหมดสติ หากมีความรุนแรงและไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจนำไปสู่ภาวะช็อกและเสียชีวิตได้

สำหรับ 6 กลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังเป็นพิเศษ ประกอบด้วย ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 5 ปี และผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคหลอดเลือดสมอง ผู้ที่มีภาวะอ้วน ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ และผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก

ทั้งนี้ ปัจจัยดังกล่าวส่งผลให้ร่างกายระบายความร้อนได้ไม่ดี หรือสูญเสียน้ำและเกลือแร่เร็วกว่าปกติ จึงเพิ่มโอกาสเกิดฮีตสโตรกได้ง่ายขึ้น

แนวทางป้องกันเบื้องต้น ประชาชนควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจัดเป็นเวลานาน เลือกสวมเสื้อผ้าสีอ่อนที่ระบายอากาศได้ดี ดื่มน้ำให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และควรทำกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงเช้าหรือช่วงเย็นแทน

ส่วนการปฐมพยาบาลเบื้องต้น หากพบผู้มีอาการ ควรรีบนำเข้าที่ร่มหรือพื้นที่ที่อากาศถ่ายเทสะดวก พร้อมลดอุณหภูมิร่างกายด้วยการเช็ดตัวหรือประคบเย็น และให้ดื่มน้ำ หากมีอาการรุนแรงหรือหมดสติ ควรรีบโทรสายด่วน 1669 และนำส่งโรงพยาบาลทันที

ทั้งนี้ ฮีตสโตรกเป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ หากประชาชนรู้เท่าทันอาการและดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะในช่วงอากาศร้อนจัด ควรเพิ่มความระมัดระวังเพื่อความปลอดภัยของตนเองและคนใกล้ชิด

เรียบเรียงโดย มุมข่าว