อาการแบบไหนที่บอกว่าคุณเข้าข่ายเป็น "โรคเสพติดเซ็กส์"

โรคเสพติดเซ็กส์ (Sex Addiction) คือ คนที่ขาดการควบคุมอารมณ์และความรู้สึกเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ แม้ว่าแรงกระตุ้นทางเพศจะเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่การเสพติดเซ็กส์นั้นหมายถึงพฤติกรรมที่ทำมากเกินไป และส่งผลกระทบในทางลบต่อชีวิตอย่างมากมาย

แม้ว่าอาการติดเซ็กส์จะไม่อยู่ในรายการที่สามารถวินิจฉัยได้ในคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต แต่การวิจัยระบุว่าพฤติกรรมทางเพศที่มากเกินไปสามารถพัฒนาไปในทางอื่นได้ เช่น การเสพติดสารเคมี

ผู้ที่ติดเซ็กส์อาจมีความต้องการทางเพศที่สูง ความปรารถนานี้มักจะรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน โดยการเสพติดทางเพศสามารถมีได้หลายรูปแบบ เช่น

• กิจกรรมทางเพศ
• การค้าประเวณี
• ดูสื่ออนาจาร
• การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรือจินตนาการทางเพศ
• ดูนิทรรศการเกี่ยวกับเรื่องเพศหรือการแอบล่วงละเมิดผู้อื่นทางสายตา

ผู้ติดเซ็กส์อาจเปลี่ยนแปลงกิจกรรมเพื่อการร่วมเพศอย่างต่อเนื่อง ไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมของตนเองได้แม้จะรู้ดีว่าอาจมีผลตามมาก็ตาม โดยพฤติกรรมทางเพศที่บีบบังคับนี้อาจส่งผลร้ายแรงต่อบุคคล เช่นเดียวกับการติดยาหรือแอลกอฮอล์ การเสพติดเซ็กส์อาจส่งผลต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต ความสัมพันธ์ส่วนตัว และคุณภาพชีวิต

สัญญาณของผู้เสพติดเซ็กส์

การเสพติดทางเพศสามารถแสดงออกได้หลายวิธีทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ต้องใช้บุคลากรทางการแพทย์ในการวินิจฉัยที่ชัดเจน แต่นี่คือสัญญาณบางอย่างที่สามารถบ่งชี้ถึงการติดเซ็กส์ที่อาจเกิดขึ้นได้

1.ความคิดทางเพศครอบงำ

คนที่เสพติดเซ็กส์อาจพบว่าตัวเองคิดเรื่องเซ็กส์อย่างต่อเนื่อง ความคิดเรื่องเพศหรือจินตนาการทางเพศเรื้อรังเหล่านี้อาจกลายเป็นการครอบงำหรือขัดขวางความรับผิดชอบอื่น ๆ ของตนเอง เช่น หมกมุ่นเรื่องเพศจนไม่เป็นอันทำงาน

2.ใช้เวลากับเซ็กส์มากเกินไป

แม้ว่าการหาคู่นอนอาจไม่ได้เป็นสัญญาณของการเสพติดทางเพศเสมอไป แต่ถ้าคุณใช้เวลาและพลังงานไปกับเซ็กส์มากเกินไป ก็อาจเป็นสัญญาณอันตราย ซึ่งอาจรวมถึงการใช้เวลาอย่างยาวนานเพื่อพยายามที่จะมีเพศสัมพันธ์ หรือการมีเพศสัมพันธ์

3.รู้สึกอับอายหรือหดหู่ใจ

หากความต้องการมีเซ็กส์ข้ามไปสู่การเสพติด ความรู้สึกทางเพศของบางคนอาจสลับกับความรู้สึกวิตกกังวล อับอาย หดหู่ หรือเสียใจ แต่ละคนอาจรู้สึกละอายใจกับความต้องการทางเพศและความยากลำบากในการควบคุมแรงกระตุ้นเหล่านั้น โดยพวกเขาอาจแสดงสัญญาณของโรคซึมเศร้า หรือความคิดฆ่าตัวตาย

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่มีอารมณ์ทางเพศที่จะแสดงอาการซึมเศร้า วิตกกังวล และวิตกกังวลทางสังคม งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าในกลุ่มผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์ 28% มีอาการซึมเศร้า เทียบกับ 12% ของประชากรทั่วไป

4.ไม่รวมกิจกรรมอื่น ๆ

ผู้ติดเซ็กส์อาจหมกมุ่นอยู่กับเซ็กส์จนถึงจุดที่พวกเขามีปัญหาในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่น ๆ และพวกเขาหลงลืมความรับผิดชอบในการงาน หรือชีวิตส่วนตัว จนกลายเป็นคนปลีกตัวออกจากสังคม โดยพวกเขาอาจให้ความสำคัญกับพฤติกรรมทางเพศมากกว่าการพักผ่อนหรืองานอดิเรกในรูปแบบอื่น ๆ ความสัมพันธ์กับเพื่อน ครอบครัว และคู่ชีวิตอาจมีปัญหาเพราะสิ่งนี้ได้

5.สำเร็จความใคร่มากเกินไป

แม้ว่าการช่วยตัวเองจะเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการสำรวจเรื่องเพศ และแสดงออกถึงความต้องการทางเพศ แต่การช่วยตัวเองมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของการเสพติดทางเพศ โดยอาจหมายถึงกรณีที่เกิดการช่วยตัวเองด้วยความรู้สึกบีบบังคับ การช่วยตัวเองในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสม หรือแม้แต่การช่วยตัวเองจนถึงขั้นทำให้รู้สึกไม่สบาย หรือเจ็บปวดทางร่างกาย

6.มีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่เสี่ยงหรือไม่เหมาะสม

ในบางกรณีการเสพติดทางเพศอาจนำไปสู่พฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจรวมถึงการชอบแสดงออกโดยการมีเพศสัมพันธ์ในที่สาธารณะ การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน และการซื้อบริการทางเพศ

ในบางกรณีอาจทำให้เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ การศึกษาพบว่าผู้ที่ระบุว่ามีอารมณ์ทางเพศมากเกินไปมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้

7.เกิดการนอกใจ

คนที่มีอาการเสพติดทางเพศอาจรู้สึกถูกบังคับให้มีเซ็กส์กับคู่นอนใหม่ แม้ว่านั่นจะหมายถึงการนอกใจคู่นอนหรือมีความสัมพันธ์นอกสมรสก็ตาม

8.ทำผิดกฎหมาย

ในบางกรณีที่รุนแรงอาจมีส่วนร่วมในการทำผิดกฎหมาย เช่น การสะกดรอยตาม การข่มขืน หรือการลวนลามเด็ก แม้ว่าผู้ล่วงละเมิดทางเพศบางคนอาจเป็นผู้ติดเซ็กส์ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าการเสพติดทางเพศสามารถชักนำให้ใครบางคนกระทำความผิดทางเพศได้

การรักษาโรคเสพติดเซ็กส์

คนติดเซ็กซ์เปลี่ยนได้ไหม คำตอบคือได้ แต่จำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยา จิตแพทย์ หรือนักบำบัดทางเพศ

การรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุและลักษณะที่ปรากฏในชีวิตส่วนตัวของแต่ละคน หากการเสพติดเซ็กส์แสดงร่วมกับโรควิตกกังวล หรือความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ แผนการรักษาอาจรวมถึงการใช้ยาร่วมด้วย

ที่มา webmd , clevelandclinic

พิสูจน์อักษร : สุชยา เกษจำรัส